Raskausviikko 20 alkamassa ja alan todella väsähtää näihin jatkuviin kiukunpuuskiini! Olen lukenut vinon pinon aihetta käsitteleviä juttuja ja tiedän että mielialanvaihtelut raskaudessa ovat normaaleja mutta itse en saa hallittua räjähtelyäni enää lainkaan :/ Vedän pultit moneen kertaan päivässä, lähinnä miehelleni. Töissä kykenen olemaan normaali ja ystävienkin kesken kaikki onnistuu ok, mutta kotona.. pienimmästäkin on helvetti irti! Ironisinta tässä on se, että mieheni on juuri sellainen unelma jota olen aina toivonut: kärsivällinen, ymmärtävä, pitkäpinnainen, lohduttava. Sydämeni hajoaa syyllisyydestä ja pahasta mielestä mieheni puolesta, kun tulisieluisuuteni saattaa räjähtää todella pienestä. En enää jaksaisi itsekään tapella. Joka kerta päätän että ensi kerralla vedän syvään henkeä ja puhallan tunteet itsekseni pellolle ennen kuin toinen osapuoli joutuu kohteeksi, mutta kuinkas sitten käykään. Kullanarvoisia toimivia neuvoja? En halua muuttua tällaiseksi noidaksi vaikka pääsiäinen onkin, eivätkä nuo räjähdysalttiit luonteenpiirteet sovi pikkulapsen äidille...:(
Kiukun parempi puoli
FireMom
2131
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Neuvolan psykologin kanssa kannattaisi jutella.
Moi,
voisit ehkä ottaa asian puheeksi neuvolassa jahka menet käymään. Älä suotta soimaa itseäsi miettimällä juurikin tuollaista ettei pienen lapsen äidille räjähtely sovi, kasaat sillä vain lisää pilviä pääsi päälle...tällä hetkellä tuollaiset rajut kiukunpuuskat tekevät hallaa eniten itsellesi ja tietenkin sitä kautta vaikuttavat vauvaankin. Raskaudesta nauttiminenkin onnistuu paremmin kun pääset sellaiseen rauhalliseen olotilaan...
Minulla noihin raivareihin auttoi nukkuminen ja ulkoilu. Metsään kävelemään siis ja pikkuiset nokoset päälle. Akuutissa tilanteessa välitön ulos paineleminen rauhoittaa...on parempi lähteä ulos tarpomaan kiukkunsa kuin sanoa turhaan ilkeitä sanoja kumppanille, olisipa niihin syytä tai ei. Rentoutuminen ylipäätään saa hermot venymään ja asioista puhuminen (ei huutaminen). Jos parisuhteessa on ongelmia, ne korostuvat nyt ja niitä kannattaa koittaa sopuisasti ratkoa ettei loppuraskaudesta enää mikään sillä saralla painaisi mieltä, saatika sitten kun vauva syntyy.
Neuvola auttaa...siellähän ne ovat meitä varten ja ohjaavat tarvittaessa eteenpäin! Nauti keväästä, auringosta ja raskaudestasi ja anna valon virrata sisimpääsi :)