paljonko hapankaali sisältää kaloreita? Ja laihtuuko, vaikka hapankaalia söisi päivässä 200g?
paljonko kaloreita
deisi91
1303
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Finelin mukaan 100g hapankaalia sisältää 24 kaloria, eli 200g= 44 kcal.
(oletko koskaan kuullut termistä googlettaa, netti on täynnä tietoa...)
Siihen laihdutko, ei voi pelkällä hapankaalinsyömis-tiedolla vastata, koska laihtumiseen vaikuttaa oleellisesti se mitä muuta syöt ja kuinka paljon liikut.
Mutta tuo hapankaali sellaisenaan (Jos sitä ei uiteta rasvassa tai syödä jonkun pekonin kera) ei ole "lihottavaa", eli se sisältää melko vähän kaloreita, vähemmän kuin esim hedelmät. Sitä siis saa kyllä popsia melko huoletta.