Sosiaalisten tilanteiden jännittäjiä Kuopiosta?

ahdistusmaximus

Olen parikymppinen nuori nainen ja minulle on viimeisen puolen vuoden aikana alkanut kehittyä sosiaalisten tilanteiden pelko. En enää uskalla mennä palavereihin, leffaan, ravintolaan tai kavereiden luo, tai yleensäkään mihinkään paikkoihin, joissa on hiljaista ja joista ei pääse helposti pois. Minulle tulee noissa tilanteissa jännityksen takia vatsaoireita, sydän alkaa hakata lujaa ja pää täyttyy pakosuunnitelmista ja alan keksiä tekosyitä, jotta pääsisin nopeasti pois.

Minusta tuntuu siltä, että voisin vielä parantua tästä ilman lääkkeitäkin, mutta tarvitsen siihen apua. On minulla kyllä Propral käytössä, mutta se ei taas millään tavallaa auta siihen, että saisin pakotettua itseni sosiaalisiin tilanteisiin. Olisiko täällä muita Kuopiossa tai lähiseuduilla asuvia ihmisiä, joita huvittaisi lähteä vaikka kahville, syömään tai leffaan. Voitaisiin kohdata pelkojamme hiljalleen ja saada jotain onnistumisen kokemuksia.

Ottakaa ainakin yhteyttä, niin voitaisiin laitella edes s-postia. Osoitteeni on: [email protected]

10

230

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mylittlefear

      Itse olen 14-vuotias, mutta ikäistään paljon kypsempi sosiaalisten-tilanteiden pelosta kärsivä nuori. Kaupassa käynti, kouluun meno kaikki tuntuu ahdistavalta. Minulle voi olla jo saavutus sekin että uskallan lähteä itse käymään kauppaan, tai että uskallan kysyä koulussa joltain opettajalta apua.
      Ikinä en ole saanut lääkkeitä tai mitään apua tähän koska en uskalla kertoa asiasta kellekkään. Pelkään että minua kummaksuttaisiin, paheksuttaisiin tai että minulta alettaisiin tenttaamaan asioita.

      Olen aina ollut huono puhumaan. Ahdistun suuresti jos minulta tentataan asioita, kerran olen koulupsykalla käynyt toista kertaa en mennyt koska hän tenttasi minulta asioita melkein pakkotti puhumaan jonka seurauksena sain paniikkikohtauksen. Tämän myötä vihaan myös lääkäreitä, en oikein uskalla käydä lääkärissä.

      Olisi ihana päästä yli tästä kaikesta. Asun siis Kuopiossa.

      Yhteyttä saa ottaa, s-posti osoitteeni on: [email protected]

    • Anonyymi

      Löytyykö sosiaalisia tilanteita jännittäviä vielä tänä päivänä Kuopiosta? Haluaisiko joku jutella ja saada vertaistukea? Minulla on inhottava kahvikuppineuroosi ja tuntuisi että olisi hyödyllistä jakaa kokemuksia peloista..

      • Anonyymi

        Oletko mies vai nainen..Sinkku vai parisuhteessa ja minkä ikäinen?


      • Anonyymi

        Täältä löytyy ainakin yksi parikymppinen nainen, tosin kynnys lähteä mihinkään tapaamisiin uuden ihmisen kanssa on sen verran korkea minulle, että eipä taida onnistua.
        Kuitenkin lohduttavaa kuulla että ei ole yksin tämän asian kanssa näillä kulmilla. :)


    • Anonyymi

      Vieläkö löytyy kavereita Kuopiosta.

      • Anonyymi

        Uskon että löytyy.


    • Anonyymi

      Jotkin ympäristöt ovat uhkaavamapia kuin toiset, ja se riippuu itsestä suhteessa ympäristöön. Niihin haetaan joko vastavoimaa tai vaihdetaan ympäristöä.

    • Anonyymi

      Haluaako joku heittää mailiosoitteen.

      • Anonyymi

        Välillä koitan miettiä, että mikä on kohtuullista. Osa min. saanut kenkää seksikohuista mutta kansalle valehtelu ja syrjityn tai syrjäytetyn ihmisryhmän pakottaminen väärin perustein piikille ei johda mihinkään. Ja se piikki oli vielä sairastuttava, eli aiheutettiin vielä terveyshaittojakin. Ei musta kuulosta reilulta.


    • Anonyymi

      Mailiosoite ja heti. :(

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on tulevan kevään teema?

      Sun kohdallasi
      Ikävä
      143
      5930
    2. Maisa Torppa

      Voitto oikeudesta. Tässä näkee miten huteralla pohjalla nuo syytökset ovat. Hyvä Maisa 💖. IL
      Kotimaiset julkkisjuorut
      270
      4998
    3. 273
      3627
    4. Kun katsoin häntä

      Niin ajattelin että hän on niin rakas ❤️
      Ikävä
      12
      2081
    5. Mitä sanoisit kolmella sanalla

      kaivatullesi ja tunteidesi kohteelle? 🙎💝💝
      Ikävä
      166
      1776
    6. Nainen, älä tee aloitetta, jos

      Jos olet: - ylipainoinen - yksinhuoltaja - tatuoitu - tukassa on varoitusväri - sinulla on muita lävistyksiä kuin korvak
      Ikävä
      190
      1710
    7. Haluisin niin

      Selvittää sun kanssa asiat. Kumpa uskaltaisin. Haluatko sinä?
      Ikävä
      104
      1343
    8. Persut palkitsisi verohelpotuksin röökin polton ja ryyppäämisen lopettamisesta

      >> Perussuomalaiset ehdottavatkin, että haittaverojen sijaan terveellisestä elämää viettäville ihmisille voitaisii
      Maailman menoa
      228
      1327
    9. Veronika Honkasalo(vas.)venäjän asialla

      Honkasalon mukaan mukaan venäläisiä turvapaikanhakijoita kohdellaan lainvastaisesti. "Vasemmistoliiton varapuheenjohtaj
      Maailman menoa
      102
      1235
    10. Miksi Pekkaa ei hyväksytä maailmalla julkisiin virkoihin?

      On mennyt jo monta hommaa ohitse.
      80 plus
      62
      1205
    Aihe