Olen parikymppinen nuori nainen ja minulle on viimeisen puolen vuoden aikana alkanut kehittyä sosiaalisten tilanteiden pelko. En enää uskalla mennä palavereihin, leffaan, ravintolaan tai kavereiden luo, tai yleensäkään mihinkään paikkoihin, joissa on hiljaista ja joista ei pääse helposti pois. Minulle tulee noissa tilanteissa jännityksen takia vatsaoireita, sydän alkaa hakata lujaa ja pää täyttyy pakosuunnitelmista ja alan keksiä tekosyitä, jotta pääsisin nopeasti pois.
Minusta tuntuu siltä, että voisin vielä parantua tästä ilman lääkkeitäkin, mutta tarvitsen siihen apua. On minulla kyllä Propral käytössä, mutta se ei taas millään tavallaa auta siihen, että saisin pakotettua itseni sosiaalisiin tilanteisiin. Olisiko täällä muita Kuopiossa tai lähiseuduilla asuvia ihmisiä, joita huvittaisi lähteä vaikka kahville, syömään tai leffaan. Voitaisiin kohdata pelkojamme hiljalleen ja saada jotain onnistumisen kokemuksia.
Ottakaa ainakin yhteyttä, niin voitaisiin laitella edes s-postia. Osoitteeni on: [email protected]
Sosiaalisten tilanteiden jännittäjiä Kuopiosta?
10
379
Vastaukset
- mylittlefear
Itse olen 14-vuotias, mutta ikäistään paljon kypsempi sosiaalisten-tilanteiden pelosta kärsivä nuori. Kaupassa käynti, kouluun meno kaikki tuntuu ahdistavalta. Minulle voi olla jo saavutus sekin että uskallan lähteä itse käymään kauppaan, tai että uskallan kysyä koulussa joltain opettajalta apua.
Ikinä en ole saanut lääkkeitä tai mitään apua tähän koska en uskalla kertoa asiasta kellekkään. Pelkään että minua kummaksuttaisiin, paheksuttaisiin tai että minulta alettaisiin tenttaamaan asioita.
Olen aina ollut huono puhumaan. Ahdistun suuresti jos minulta tentataan asioita, kerran olen koulupsykalla käynyt toista kertaa en mennyt koska hän tenttasi minulta asioita melkein pakkotti puhumaan jonka seurauksena sain paniikkikohtauksen. Tämän myötä vihaan myös lääkäreitä, en oikein uskalla käydä lääkärissä.
Olisi ihana päästä yli tästä kaikesta. Asun siis Kuopiossa.
Yhteyttä saa ottaa, s-posti osoitteeni on: [email protected] - Anonyymi
Löytyykö sosiaalisia tilanteita jännittäviä vielä tänä päivänä Kuopiosta? Haluaisiko joku jutella ja saada vertaistukea? Minulla on inhottava kahvikuppineuroosi ja tuntuisi että olisi hyödyllistä jakaa kokemuksia peloista..
- Anonyymi
Oletko mies vai nainen..Sinkku vai parisuhteessa ja minkä ikäinen?
- Anonyymi
Täältä löytyy ainakin yksi parikymppinen nainen, tosin kynnys lähteä mihinkään tapaamisiin uuden ihmisen kanssa on sen verran korkea minulle, että eipä taida onnistua.
Kuitenkin lohduttavaa kuulla että ei ole yksin tämän asian kanssa näillä kulmilla. :)
- Anonyymi
Vieläkö löytyy kavereita Kuopiosta.
- Anonyymi
Uskon että löytyy.
- Anonyymi
Jotkin ympäristöt ovat uhkaavamapia kuin toiset, ja se riippuu itsestä suhteessa ympäristöön. Niihin haetaan joko vastavoimaa tai vaihdetaan ympäristöä.
- Anonyymi
Haluaako joku heittää mailiosoitteen.
- Anonyymi
Välillä koitan miettiä, että mikä on kohtuullista. Osa min. saanut kenkää seksikohuista mutta kansalle valehtelu ja syrjityn tai syrjäytetyn ihmisryhmän pakottaminen väärin perustein piikille ei johda mihinkään. Ja se piikki oli vielä sairastuttava, eli aiheutettiin vielä terveyshaittojakin. Ei musta kuulosta reilulta.
- Anonyymi
Mailiosoite ja heti. :(
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse934732Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1133902Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä2053784Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.892178Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575751951Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.791328- 1311224
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.1611203- 531095
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä36948