Vasen polveni on alkanut oireilla viime aikoina. Olen harrastanut jääkiekon pelaamista maalivahtina 11-12 vuotta ja huomasin 17-vuotiaana polveni väsyvän (ei sattuvan) treenien ja pelien loppupuolella. Koulun terveydenhoitajan mielestä tämä oli normaalia, joten annoin asian olla.
Pari vuotta sitten eräässä treenissä vasemmassa polvessa tuntui jotain, en osaa sanoa mitä. Polvi oli viikon-pari kipeähkö, pystyin kävelemään normaalisti ja asia unohtuikin tämän jälkeen. Välillä toki huomautti jonkin fyysisen treenin tai työn aikana olemassaolostaan. Ei sattunut, mutta jotenkin sen tunsi, ettei ihan normaali/terve ollut.
Viime syksynä polvessa tuntui siltä, kuin siellä olisi ollut kivi. Kävin lääkärissä näyttämässä ja siinä todettiin olevan nivelpussintulehdus. Vaiva meni ohi käyttämällä polvea jääpussilla päivittäin viikon ajan.
Nyt olen ollut 3kk hyvin fyysisessä työssä, jossa mm. kävelen paljon. Tämän lisäksi kiekkoharrastukseni takia treenaan melko paljon, joten jalat on lujilla. Polveen ei edelleenkään satu, mutta taas "ilmoittaa olemassaolostaan".
Mikä polvessani mahtaa olla? Itse olen jo pidempään pelännyt ristisiteiden sun muiden olevan täysin rikki, mutta viime syksyinen reissu terveyskeskuksen lääkärille tämä vaihtoehto poistettiin (lähes) täysin. Voiko kyseessä olla "vettä polvessa" vai nivelpussin tulehdus, jonka takia polvea pitäisi "aina" käyttää jääpussilla?
Työpaikan puolesta on tarjolla vakuutus ja fysioterapeutti, joten olenkin miettinyt polven tarkempaa tutkituttamista. Miten homma tämän kanssa etenisi?
Polvessa jotain, ei satu, mutta ärsyttää
8
1366
Vastaukset
- Nivelkierukka
Moi,
Et maininnut mitään nivelkierukkavaurioista. Nivelkierukan pieni repeämä voi myös aiheuttaa nesteen muodostumista polviniveleen. Kierukoiden vauriot näkyvät MRI-kuvassa. Tässä juttua nivelkierukoiden korjaamisesta -> http://www.niveltieto.net/nivelklubi/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1278255485/0#6 . Myös polvinivelen virheasento pitää sulkea pois.
Hyviä ortopedeja ovat muun muassa Jan Lindah ja Mikko Kirjavainen. Molemmat ottavat vastaan Dextrassa. Kannattaa tutkituttaa polvi huolellisesta ja sulkea pois mahdolliset rustovauriot. - blaaahhhhhhh
Moi
Tämä on vähän asian vierestä, mutta minulla kipeytyi vasen polvi tuossa taannoin ja oli lukkoilut yms. kävin ultrassa ja siellä todettiin, että kierukka repeytynyt. Sain lähetteen ortopedille, ja magneettikuvauksiin. Minua kiinnostaa miksi minun pitää vielä magneettikuviin mennä, kun kerta on jo todettu selvä sisäkierukan repeytymä?
Lisäksi viime viikolla rusahti oikea polvi joka on kipuillut mm. portaissa ja on särkenyt välillä muutenkin, pettää alta ja juuri nyt tuollainen outo kokoajan. EI tällähetkellä ole periaatteessa kipeä, mutta joutuu sitäkin linkuttamaan ja lukkoileekin. Näinköhän siitäkin meni kierukka sököksi.
Lisäksi molemmat polvet "narisevat" kun suoristan koukistuneen jalan suoraksi ja sivuilla muljahtelee ja naksahtelee jotain.
Tuollaisille kalliille ortopedeille ei ole varaa mennä, koska ei ole vakuutusta :/
Huoh.
Miten nuo rustovauriot ilmenevät ja miten vaikuttavat hajonneen kierukan kanssa? Tuleeko mahdollisen tähystyksen jälkeen pitempi toipuminen? - blaaahhhhhhh
Vielä tuli sellainen asia mieleen, että onko mikään liikunta suositeltavaa? Lääkäri sanoi minulle, että pitää ottaa rauhallisesti, mutta mietin rasittaako kävely? inhottaa kun ei pääse salille yms. Entä miten pyöräily ja uinti vai onko parempi liikkua mahdollisimman vähän? Mutta lähinnä tuo kävely kiinnostaa, että paljon saa suunnilleen liikkua? Vain pakolliset kävelyt vai voinko lähteä pienelle lenkille? Pitkälle nyt en voisi kuvitellakkaan lähteväni, kun sen verran kiusaavat ja pettävät alta, mutta voiko käydä 30 min rauhallisella kävelyllä? Entä onko jotain liikkeitä mistä olisi apua :) kiitos paljon
- Nivelkierukka
Moi,
Minkä ikäinen olet? Jos olet nuori niin siinä tapauksessa nivelkierukan repeämiä ei saisi poistaa vaan ne pitää korjata. Nivelkierukan poistaminen aiheuttaa lähivuosina kivuliaan nivelrikon jota nykylääketiede ei pysty korjaamaan. Muista keskustella leikkaavan ortopedin kanssa mahdollisesta korjaamisesta, poistamisen sijaan.
Pieniä rustovaurioita voidaan korjata rustosolusiirre leikkauksella. Tässä keskustelua operaatiosta -> http://www.niveltieto.net/nivelklubi/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1289898664 . Polvinivelen rustovauriot näkyvät MRI-kuvissa.
Polkupyöräily, kuntosali ja vesiurheilu ovat hyviä lajeja nivelkierukan poistamisen jälkeen. Muista välttää suuria iskuja aiheuttavia lajeja. - blaaahhhhhhh
Kiitos vastauksestasi!
Olen 21-vuotias ja en ole vielä jutellut ortopedin kanssa, vaan olen tässä pari viikkoa odottanut kutsua sinne.
Voinko tällä hetkellä liikkua odotellessani aikaa tuonne magneettikuvauksiin/ sen jälkeen vielä tähystykseen? Osaatko yhtään sanoa? Vai aiheuttaako liikkuminen nyt pahempaa tuhoa?
Kiitos mielenkiintoisesta linkistä! - Nivelkierukka
MRI-kuva on paljon tarkempi kuin ultraääni ja siinä näkyy tarkemmin mikä osa rustosta on vaurioitunut. Tämän vuoksi MRI-kuva kannattaa mielestäni ottaa. Koska olet niin nuori niin rikkoutunut nivelkierukka pitää korjata jotta vältyt nivelrikolta.
Etköhän sinä voi liikkua ennen leikkausta aika normaalisti. Vältä tosiaan ennen mahdollista leikkausta kaikkea sellaista liikkumista missä tulee paljon iskuja ja vääntöjä.
Tsemiä ja kerrohan mikä diagnoosi polvessasi oli. - blaaahhhhhhh
kiitos ja ilmoittelen, kun asia selviää. Toivottavasti jonot eivät ole kauhen pitkät, jotta pääsisin mahdollisimman nopeasti hoitamaan polven kuntoon :)
- wqer6543
hei olisko mitään jos hoitasit itse itseäsi komentaen kuntoon kuin me muutkin
mene www.tasapainopiste.fi vastaanotolle ja havaitset miten vitullaan lihakset on
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614167Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2643403Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541775Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251633Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2961412Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132915Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235852en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115813Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17778