Vasen polveni on alkanut oireilla viime aikoina. Olen harrastanut jääkiekon pelaamista maalivahtina 11-12 vuotta ja huomasin 17-vuotiaana polveni väsyvän (ei sattuvan) treenien ja pelien loppupuolella. Koulun terveydenhoitajan mielestä tämä oli normaalia, joten annoin asian olla.
Pari vuotta sitten eräässä treenissä vasemmassa polvessa tuntui jotain, en osaa sanoa mitä. Polvi oli viikon-pari kipeähkö, pystyin kävelemään normaalisti ja asia unohtuikin tämän jälkeen. Välillä toki huomautti jonkin fyysisen treenin tai työn aikana olemassaolostaan. Ei sattunut, mutta jotenkin sen tunsi, ettei ihan normaali/terve ollut.
Viime syksynä polvessa tuntui siltä, kuin siellä olisi ollut kivi. Kävin lääkärissä näyttämässä ja siinä todettiin olevan nivelpussintulehdus. Vaiva meni ohi käyttämällä polvea jääpussilla päivittäin viikon ajan.
Nyt olen ollut 3kk hyvin fyysisessä työssä, jossa mm. kävelen paljon. Tämän lisäksi kiekkoharrastukseni takia treenaan melko paljon, joten jalat on lujilla. Polveen ei edelleenkään satu, mutta taas "ilmoittaa olemassaolostaan".
Mikä polvessani mahtaa olla? Itse olen jo pidempään pelännyt ristisiteiden sun muiden olevan täysin rikki, mutta viime syksyinen reissu terveyskeskuksen lääkärille tämä vaihtoehto poistettiin (lähes) täysin. Voiko kyseessä olla "vettä polvessa" vai nivelpussin tulehdus, jonka takia polvea pitäisi "aina" käyttää jääpussilla?
Työpaikan puolesta on tarjolla vakuutus ja fysioterapeutti, joten olenkin miettinyt polven tarkempaa tutkituttamista. Miten homma tämän kanssa etenisi?
Polvessa jotain, ei satu, mutta ärsyttää
8
2661
Vastaukset
- Nivelkierukka
Moi,
Et maininnut mitään nivelkierukkavaurioista. Nivelkierukan pieni repeämä voi myös aiheuttaa nesteen muodostumista polviniveleen. Kierukoiden vauriot näkyvät MRI-kuvassa. Tässä juttua nivelkierukoiden korjaamisesta -> http://www.niveltieto.net/nivelklubi/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1278255485/0#6 . Myös polvinivelen virheasento pitää sulkea pois.
Hyviä ortopedeja ovat muun muassa Jan Lindah ja Mikko Kirjavainen. Molemmat ottavat vastaan Dextrassa. Kannattaa tutkituttaa polvi huolellisesta ja sulkea pois mahdolliset rustovauriot. - blaaahhhhhhh
Moi
Tämä on vähän asian vierestä, mutta minulla kipeytyi vasen polvi tuossa taannoin ja oli lukkoilut yms. kävin ultrassa ja siellä todettiin, että kierukka repeytynyt. Sain lähetteen ortopedille, ja magneettikuvauksiin. Minua kiinnostaa miksi minun pitää vielä magneettikuviin mennä, kun kerta on jo todettu selvä sisäkierukan repeytymä?
Lisäksi viime viikolla rusahti oikea polvi joka on kipuillut mm. portaissa ja on särkenyt välillä muutenkin, pettää alta ja juuri nyt tuollainen outo kokoajan. EI tällähetkellä ole periaatteessa kipeä, mutta joutuu sitäkin linkuttamaan ja lukkoileekin. Näinköhän siitäkin meni kierukka sököksi.
Lisäksi molemmat polvet "narisevat" kun suoristan koukistuneen jalan suoraksi ja sivuilla muljahtelee ja naksahtelee jotain.
Tuollaisille kalliille ortopedeille ei ole varaa mennä, koska ei ole vakuutusta :/
Huoh.
Miten nuo rustovauriot ilmenevät ja miten vaikuttavat hajonneen kierukan kanssa? Tuleeko mahdollisen tähystyksen jälkeen pitempi toipuminen? - blaaahhhhhhh
Vielä tuli sellainen asia mieleen, että onko mikään liikunta suositeltavaa? Lääkäri sanoi minulle, että pitää ottaa rauhallisesti, mutta mietin rasittaako kävely? inhottaa kun ei pääse salille yms. Entä miten pyöräily ja uinti vai onko parempi liikkua mahdollisimman vähän? Mutta lähinnä tuo kävely kiinnostaa, että paljon saa suunnilleen liikkua? Vain pakolliset kävelyt vai voinko lähteä pienelle lenkille? Pitkälle nyt en voisi kuvitellakkaan lähteväni, kun sen verran kiusaavat ja pettävät alta, mutta voiko käydä 30 min rauhallisella kävelyllä? Entä onko jotain liikkeitä mistä olisi apua :) kiitos paljon
- Nivelkierukka
Moi,
Minkä ikäinen olet? Jos olet nuori niin siinä tapauksessa nivelkierukan repeämiä ei saisi poistaa vaan ne pitää korjata. Nivelkierukan poistaminen aiheuttaa lähivuosina kivuliaan nivelrikon jota nykylääketiede ei pysty korjaamaan. Muista keskustella leikkaavan ortopedin kanssa mahdollisesta korjaamisesta, poistamisen sijaan.
Pieniä rustovaurioita voidaan korjata rustosolusiirre leikkauksella. Tässä keskustelua operaatiosta -> http://www.niveltieto.net/nivelklubi/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1289898664 . Polvinivelen rustovauriot näkyvät MRI-kuvissa.
Polkupyöräily, kuntosali ja vesiurheilu ovat hyviä lajeja nivelkierukan poistamisen jälkeen. Muista välttää suuria iskuja aiheuttavia lajeja. - blaaahhhhhhh
Kiitos vastauksestasi!
Olen 21-vuotias ja en ole vielä jutellut ortopedin kanssa, vaan olen tässä pari viikkoa odottanut kutsua sinne.
Voinko tällä hetkellä liikkua odotellessani aikaa tuonne magneettikuvauksiin/ sen jälkeen vielä tähystykseen? Osaatko yhtään sanoa? Vai aiheuttaako liikkuminen nyt pahempaa tuhoa?
Kiitos mielenkiintoisesta linkistä! - Nivelkierukka
MRI-kuva on paljon tarkempi kuin ultraääni ja siinä näkyy tarkemmin mikä osa rustosta on vaurioitunut. Tämän vuoksi MRI-kuva kannattaa mielestäni ottaa. Koska olet niin nuori niin rikkoutunut nivelkierukka pitää korjata jotta vältyt nivelrikolta.
Etköhän sinä voi liikkua ennen leikkausta aika normaalisti. Vältä tosiaan ennen mahdollista leikkausta kaikkea sellaista liikkumista missä tulee paljon iskuja ja vääntöjä.
Tsemiä ja kerrohan mikä diagnoosi polvessasi oli. - blaaahhhhhhh
kiitos ja ilmoittelen, kun asia selviää. Toivottavasti jonot eivät ole kauhen pitkät, jotta pääsisin mahdollisimman nopeasti hoitamaan polven kuntoon :)
- wqer6543
hei olisko mitään jos hoitasit itse itseäsi komentaen kuntoon kuin me muutkin
mene www.tasapainopiste.fi vastaanotolle ja havaitset miten vitullaan lihakset on
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen
"En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-83142978Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita
Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko1982810Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi
Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy532405Drone-epäily Uudellamaalla
Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html1661484Oho! Martina Aitolehti teki radikaalin hiusmuutoksen - Uskaltaisitko itse?
Martina Aitolehti on menestyvä yrittäjä. Nyt hän on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukoissa Aitolehti nähdään521219Loppuiko MTV3 näkymästä? Vinkki, miten näet mm. Salatut elämät jatkossa
MTV:n maksuttomien tv-kanavien (MTV3, MTV Sub, MTV Ava) näkyvyys Elisan palveluissa päättyi 12.5.2026. Tämä aiheutti har171212- 58873
Muistatko? Pete Parkkonen kohahdutti intiimillä videolla - Katso se tästä!
Pete Parkkonen sai kohujulkisuutta Kohta sataa -videolla. Nyt Parkkonen voi kohahduttaa Euroviisuissa ainakin silloin, j13854- 19799
- 77784