Ilman lääkkeitä

Olen itse havainnut, että poistamalla sokerituotteet kokonaan ja vähentämällä pikahiilihydraattien määrää ravinnossa voi vähentää lääkitystä tai lievissä tapauksissa poistaa ne. Perunan voi jättää pois ja korvata vihanneksilla, jotka kasvavat maan päällä. Lisäksi kohtuullisesti marjoja ja hedelmiä (sisältävät fruktoosia). Rasvojen tulee olla muita kuin teollisesti valmistettuja, kylmäpuristettu oliiviöljy ja esim. Oivariini käyvät hyvinä esimerkkeinä. Lisäksi omegaöljyjä sisältävät kapselit tai kalatuotteet ovat tärkeitä. Loput ravinnosta lihatuotteita.

Pohjoisen kansoilla on diabetes-ongelma johtuen siitä, että on siirrytty etelän ruokavalioon, jossa on paljon hiilihydraatteja. Valitettavasti geeniperintömme ei siihen sovellu.

http://www.hypnopaleolaihdutus.com/kivikp.html
0110
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Doctor.Ape kirjoitti:

Olen itse havainnut, että poistamalla sokerituotteet kokonaan ja vähentämällä pikahiilihydraattien määrää ravinnossa voi vähentää lääkitystä tai lievissä tapauksissa poistaa ne. Perunan voi jättää pois ja korvata vihanneksilla, jotka kasvavat maan päällä. Lisäksi kohtuullisesti marjoja ja hedelmiä (sisältävät fruktoosia). Rasvojen tulee olla muita kuin teollisesti valmistettuja, kylmäpuristettu oliiviöljy ja esim. Oivariini käyvät hyvinä esimerkkeinä. Lisäksi omegaöljyjä sisältävät kapselit tai kalatuotteet ovat tärkeitä. Loput ravinnosta lihatuotteita.

Pohjoisen kansoilla on diabetes-ongelma johtuen siitä, että on siirrytty etelän ruokavalioon, jossa on paljon hiilihydraatteja. Valitettavasti geeniperintömme ei siihen sovellu.

http://www.hypnopaleolaihdutus.com/kivikp.html

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu