Eli, olen 19v opiskelija Tampereelta ilman opintolainaa, eli rahaa ei ole ! Olen ollut muutaman vuoden pahastikin masentunut. En ole asiasta käynyt lääkärissä, koska mielestäni riittää että itse tiedostan olevani masentunut. Nyt tilanen on kuitenkin muuttunut, ja tunnen tarvitsevani apua. Mutta mistä sitä apua saa? Mitä minun on tehtävä ensimmäiseksi ? Mentävä sinne lääkäriin ja yritettävä saada sieltä aikaa jonnekin ? Kelalta saa tukea ? Öö, . Niin ja minne lääkäriin pitäisi ekana mennä ? lähiterkkariin ? Kerronko puhelimessa aikaa varatessani että " Hei, olen masentunut ja asialle pitäisi tehdä jotain ? "
Kiitos teille ! : )
Kiitos teille ! : )
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minulle opiskelijaterveydenhuollon lääkäri teki lähetteen mielenterveystoimistoon.
Myös opiskelijaterveydenhuollossa toimii psykologeja.
Lääkäri pystyy tarvittaessa kirjoittamaan sairaslomaa pariksi kuukaudeksi, jolloin saat kelalta sairauspäivärahaa.
Monta kanavaa on:
- terveyskeskus, jossa ilmoittaudut masennuksen takia lääkärille, joka voi taas lähettää sinut eteenpäin esim. psykiatrille (joka voi kirjoittaa sinulle lausunnon KELAa varten, jos haluat psykoterapiaan)
- mieneterveyskeskut/toimisto omassa kunnassasi (voit hakea googlesta oman kuntasi palvelut
- opiskelijaterveydenhuolto, josa varaat ajan lääkäriltä (tai ensin hoitajalta jos koulussasi asia on järjestetty niin), joka voi lähettää sinut eteenpäin esim. psykologille tai terapiaan
- varaat ajan yksityiseltä psykiatrilta, jolle pääset (tiettyä korvausta vastaan) kaikkein helpoiten ja voi kirjoittaa sinulle lausuntoja ja ohjata sinua eteenpäin
- ottaa yhetyttä suoraan psykoterapeuttiin paikkakunnaltasi, palveluntarjoajia löydät netistä (hakusanat psykoterapia ja paikkakuntasi nimi), jos haluat jatkaa terapiassa, tarvitset todennäköisesti sen Kelan lausunnon, koska terapia kkustantaa jonkin verran
- voit ottaa yhteyttä myös oman kuntasi sosiaalitoimeen, josta voit ehkä saada tukea terapiaa varten (Kela maksaa vain noin puolet terapiasta)
Eli monia kanavia on, hae apua sieltä mistä koet saavasi parhaiten ja mikä tuntuu sinulle soveliaalta. Apua useimmiten saa, jos hakee. Sellaisen neuvon vielä antaisin, että lääkkeitä ei ole pakko alkaa syödä, jos ei halua ja jos ei siltä tunnu: kannattaa ilmaista tällöin lääkäreille, että haluaa mielummin terapiaa.