Minulla on jo monen vuoden ajan ollut jatkuvasti vatsavaivoja; vatsa on koko ajan turvonnut, pierettää ja usein myös röyhtäyttää (erityisesti syönnin jälkeen). Töissä tai koulussa ei tietenkään voi röyhtäillä, joten ilmaa alkaa pukkaamaan sitten toisesta päästä, minkä pidättely aiheuttaa hirveitä vatsan ääntelyitä.
Laktoosi-intoleranssi on todettu, joten olen pyrkinyt laktoosittomaan tai vähälaktoosiseen ruokavalioon, mutta tuntuu että jokin muu on myös pielessä kun vaivat vain jatkuvat. Lääkäristä ei oikein ole ollut mitään apua, hän vain sanoo että se saattaa olla jotain toiminnallista häiriötä (mikä se edes on?) tai suoli on ärtynyt. Mutta onko toiminnalliseen häiriöön tai ärtyneeseen suoleen mitään lääkettä tai hoitokeinoa, jolla saisin jatkuvan turvotuksen ja pieretyksen loppumaan?
Laktoosi-intoleranssi on todettu, joten olen pyrkinyt laktoosittomaan tai vähälaktoosiseen ruokavalioon, mutta tuntuu että jokin muu on myös pielessä kun vaivat vain jatkuvat. Lääkäristä ei oikein ole ollut mitään apua, hän vain sanoo että se saattaa olla jotain toiminnallista häiriötä (mikä se edes on?) tai suoli on ärtynyt. Mutta onko toiminnalliseen häiriöön tai ärtyneeseen suoleen mitään lääkettä tai hoitokeinoa, jolla saisin jatkuvan turvotuksen ja pieretyksen loppumaan?
Vastaukset 4
Vanhimmat
saman ongelman kanssa elän(yritän) minäkin, enkä ole helpotusta löytänyt. TODELLA kiusallinen vaiva,jota ei tahtoisi kellekkään. Tässä kuitenkin asioita jotka saattaa joillakin auttaa:
-vältä kaasua muodostavia ruokia (ruisleipä,herne,mausteet,omena....)
-aloita maitohappobakteerien käyttö
-liikunta voi auttaa
-kokeile vähähiilihydraattista ruokavaliota ja kokeile välttää myös kaiken maailman pullamössöjä ja sokeria.
-stressin minimointi (helppo sanoa -__-)
-voit myös kokeilla erilaisia ruuansulatus lääkkeitä,joita saa ilman reseptiäkin(sinaire forte,nogasin)
-ja lisäksi suosittelen että käyt uudelleen lääkärissä ja pyydät lisätutkimuksia, syitä voi olla monia, vaikka yleensä kyseessä on vain ärtynyt suoli, johon ei hirveästi apuja ole..:/
Tuohon listaan voisi vielä lisätä hitaasti sulavat ruaat. Itselläni esim. paprika aiheuttaa. Olen myös kärsinyt noista samoista ongelmista. Vähän tilanne on parantunut, kun olen välttänyt jauhoja, eli kaikki pastat pullat sun muut sämpylät. Sokereita, perunaa kannataisi myös välttää. Kaikki missä on hiivaa pitäisi myös poistaa ruokavaliosta.
Muista kuitenkin, että ongelma ei poistu heti. Ärtynyt suoli paranee hitaasti. Jos tänään aloitat paremman ruokavalion, niin ongelmat helpottavat luultavasti vasta kuukausien päästä. Nopeaa tietä parempaan elämään ei ole.
Toiminnallisella häiriöllä tarkoitetaan lähinnä sitä, että ongelmaa ei ole löydetty. Ongelmaa ei sinäänsä siis ole, siis yhtä tekijää joka aiheuttaa vatsasi ongelmat. Älä anna vaivan pilata elämääsi. Ainakin minun kaverit ovat tottuneet siihen, että minä olen se joka paukauttelee ja röyhii kokoajan. Olen siis porukan sika, eikä asia muita vaivaa. Koita olla jännittämättä sitä vatsaasi, koska siitä vain asia pahenee.
Sosiaalisesta paineesta sen verran, että jos olet vaikka menossa treffeille. Valitse meluisa paikka. esim vilkas ravintola/kahvila. Sellaisissa paikoissa pikkupierut häviää hälinään. Muista kuitenkin, että älä syö mitään kaalilaatikkoa edellisenä päivänä, että sitten nenään käy hajut. Röyhtäillä voi nenänkin kautta huomaamattomasti. Yleensä jo muutamien treffien jälkeen voi toisen kuulleen pieraista ja se voi hyvässä tapauksessa myös keventää tunnelmaa ja saada toisenkin pieraisemaan. Pahinta mitä voi tehdä, on se että jää kotiin ja lopettaa elämisen...
i need sexy woman who can fart loud and long