Mulla operoitiin n. vuosi sitten vasemman jalan eturistiside, joka oli urheillessa repeytynyt kokonaan. Polvi on toipunut hitaasti ja kipuilee usein epämääräisesti monesta kohtaa. Nyt urheilusuoritusten jälkeen kipu on voimakasta polvitaipeen vasemmalla puolella. Polvea ei saa koukistettua ilman suurta kipua ja ojennettuna sivuttaisliike tuntuu kurjalta.
Treenaan polvea punttisalitreeneillä (kevyet painot) ja vesijuoksemalla. Polvi kipeytyy noista ja mailapeleissä :( Osaisko joku kertoa, mistä voi olla kysymys...
Treenaan polvea punttisalitreeneillä (kevyet painot) ja vesijuoksemalla. Polvi kipeytyy noista ja mailapeleissä :( Osaisko joku kertoa, mistä voi olla kysymys...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.