masennus & laihtuminen

Beckin masennustestissä kysytään laihtumisesta, tai painon muutoksesta alaspäin, mutta useimmiten kai masentuneilla on taipumus lihoa - väistämättäkin, koska energian kulutus on tavallistakin vähäisempää, kun neljän seinän sisässä oleskellaan paljoa tekemättä. Usein ruoanlaittokin jää vähemmälle ja on turhaa kaljan latkimista tekemisen puutteessa.

Näin siis ihmisillä, joilla on jo "masennushistoriaa". Mutta vasta masentuneilla ja vähemmän invalidisoituneilla paino saattaa kyllä hieman laskea, kun ruokahalu vähenee.

Olen tietoinen kyllä voi laihtua ja lihoa, se on yksilöllistä.

Haluaisin kuulla kokemuksia teiltä laihtuneilta. kt. yllä olevat kysymykset

Mulla alko masennus ilmetä joskus 15-vuotiaana (6 vuotta sitten), olin silloin hieman alipainoinen (170cm/53kg), mutta sitten kun aloin oleen aikuisen mitoissa siinä n. 18-vuotiaana, alkoi painoni nousta, mutta se johtui myös ylensyömisestä.. viime kesänä painoni oli parhaimmillaan 69kg ja nyt se on 55 kg.. olen siis laihtunut 14 kg viime kesästä ja syynä on ruokahaluttomuus mikä johtuu masennuksesta. En syö joka päivä, koska se aiheuttaa pahoinvointia ja silloin kun syön, syön pieniä annoksia (väkisin) ja hedelmiä yritän syödä koska ei ole terveellistä olla syömättä.. Hedelmät on hyviä jos on ongelmia syömisessä.. ja paljon vettä!!!! Ihmisellehän tärkeää on riittävä lepo, säännöllinen ja terveellinen ruokailu ja LIIKUNTA. Itse en jaksa joka päivä käydä lenkillä mutta lääkkeiden avulla nukun. Yritä pitää mahdollisimman säännöllinen elämänrytmi niin se ruokahalukin sieltä ajanmyötä palaa, muista myös ammattiauttajat, itse olen saanut heiltä apua, mutta toipumiseen tarvitaan oma motivaatio ja KÄRSIVÄLLISYYS.

Itsellä Seroquel-lääke lihotti todella paljon parissa vuodessa, sen lopettamisen jälkeen olen laihtunut. Putosi jossain vaiheessa 20 kiloa muutamassa kuukaudessa. Nyt paino on pysynyt samassa, mutta laihtumista on odotettavissa, kun ruoka ei oikein maistu. Laihtumiseni on siis tapahtunut jaksottain. Ennen lääkitystä myös laihduin paljon. En syönyt puoleen vuoteen kuin kerran päivässä hyvin vähän. Ei vaan ollut nälkä. Tällä hetkellä on taas samantyylinen olo, ei ole nälkä. Lääkkeistä käytössä on nyt vain sertralin ja abilify.

Kun söin Efexoria 225 mg/vrk. laihduin ehkä noin viisi kiloa vuoden aikana. Eli hidasta mutta varmaa painon putoamista. Ruokahalu väheni, tai ehkä pikemminkin nälän tunne. Sen huomasi joskus itsekin, ettei ollut syönyt koko päivänä mitään tai sitten illalla ajatteli, että kas, olen syönyt tänään vain aamiaisen..

Multa tippui paino n.15kg välillä 12/10-03/11, ruokahalu tipotiessään ja vasta maaliskuussa mut pakotettiin lääkäriin. Ei painon putoamisen vuoksi, vaan masennuksen, joka siihen johti. Nyt sairauslomalla eikä jatkosta tietoa.

Mulla on paino tippunut joitakin kiloja nyt keväällä ja beck-arvo 31, masennukseni menee nyt hiukka huonompaan suuntaan. Olen 46 v mies ja citalopramia käyttänyt joulukuusta 2009.

Nuorena olin aina pyöreämpi, mutta ammattikouluun mennessä ylipainoa oli tullut 30 kiloa. Olin vuosia ylipainoinen, mutta nyt kuukausi takaperin päätin antaa olla. En halua enää mitään, en ketään, en edes syödä pysyäkseni elossa. Vajaa kahdessa viikossa on lähtenyt 5 kg ja alaspäin taitaa jatkua.