kroonistunut masennus

Hei,
masennuksen aiheuttajat ovat ihmisessä asuvat mikrobit, masennuksessa kyseessä on aivoissa pesivät mikrobit, mutta masennukseen liittyy myös suolistossa olevat patogeeniset mikrobit.

Käytännössä amalgaamipaikat aiheuttavat ison osan masennuksista, noin 15-20% väestöstä ovat herkkiä pienillekin elohopemäärille. Tämä lamaannuttaa immuunipuolustusta, jolloin masennusta aiheuttavat mikrobit voivat lisääntyä nopeasti elimistössä. Hoitona on paikkojen poisto, sekä antibiootti/tai ravintolisät. Hoitoaika on tosin masentavan pitkä eli useita vuosia. Tällöin pääset myös eroon muista mikrobeista jotka aiheuttavat sydän & verisuonitauteja, liikalihavuutta, jotka liittyvät myös masennukseen.

Apua saa mm. tältä palstalta. Voimme antaa osoitteita vaihtoehtolääkäreille ulkomaille (antibioottihoidot), tai sitten neuvoja ravintolisien käytöstä.
http://th1.ktd.krakow.pl/

Itsekin olen kärsinyt masennuksesta (49-v. nainen) noin kahdeksan vuotta. Melkein koko ajan olen ollut työelämässä, ensin osa-aikatyössä ja nyt kokopäivätyössä. Välillä tuntuu etten jaksa ja nytkin olen harkinnut työn vähentämistä, mutta ehkäpä kesäloma auttaisi jaksamiseen :)
Liikun tosi paljon, syön Omegaa, karnosiinia, vitamiineja ym. eli elämäntavat ja ruokailutottumukset ovat kunnossa. Olen huomannut, että liikunta on paras lääke uupumukseen. Valitettavasti vaan työpäivä vie välillä niin totaalisesti voimat ettei tahdo enää illalla riittää energiaa kovin tehokkaaseen liikkumiseen, mikä taas pahentaa masennusta ja oravanpyörä on valmis.
Otan vinkkejä vastaan jos jollain on antaa mitä muuta voisin tehdä jotta masennusoireet pysyvät poissa. Lääkityksenä on Sertralin 150 mg, ja juuri ja juuri pärjään tuolla annoksella. Iltaisin vielä nukkumiseen Azona 200 mg, mikä onkin hyvä "unilääke".