jauhelihassa A.vitamiinia

raskausaikana

Silloinhan ei pitäisi sitä niin useestikaan syödä? A vitamiini "tekee" epämuodostumia sikiöön. Syöttekö minkä verran jauhelihaa itse?

14

230

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 146

      Ite ainakin syön ihan normaalisti.. Eipä sitä voi alkaa kaikkea vältteleen. Jos tarkkaan alkaa kaikista ruoka-aineista selosteet lukeen niin suurimmassa osassa on jotain kiellettyä. Esikoisen kohalla söin ihan kaikkea (myös maksalaatikkoa yms. ) eikä mitään oo ollu. Tietenki kaikessa se kohtuus kuitenki.. Nyt kun toista odotan niin ihan samallailla syönyt kuin ennenki mutta haukea en syö nyt ollenkaan.
      Jokainen tietty tavallaan mutta ite en ala stressaileen tollasista.

    • rv30+5

      Eikä jauheliha kuulu raskaana olevien kiellettyjen ruoka-aineiden listalle. Näin ollen voi syödä normaalisti.

      • 17 jo :)

        Jauhelihaa ei lue kielletyissä eikä neuvolassakaan siitä sanottu :-O Neuvolatäti kuitenkin kehotti syömään punaista lihaa; jauhelihaa, mainitsi


    • Kultakutritti

      Jauhelihahan on kaikki jämä palat lihasta, ei siinä ole esim. maksaa.
      Mistäs se A-vitamiini siihen on tullut?

    • eargäkljgh

      Ystävät hyvät. A-vitamiini ei ole aine, jota pitäisi mahdollisimman paljon välttää raskausaikana. Päinvastoin, raskaana olevan naisen A-vitamiinin tarve on jopa hieman suurempi kuin ei-raskaana olevan. A-vitamiini on erittäin tärkeä vitamiini, jota PITÄÄ saada, myös raskausaikana. Kaikki normaali ruoka on ok, ainoastaan maksatuotteissa on joitakin rajoituksia, koska niistä voi saada todella suuren kerta-annoksen A-vitamiinia.

      • ei tapuissa ja hyvä

        Kuinka niin. Ei raskaustableteissakaan ole a-vitamiinia ja niitä pitää käyttää


      • Simppeli homma
        ei tapuissa ja hyvä kirjoitti:

        Kuinka niin. Ei raskaustableteissakaan ole a-vitamiinia ja niitä pitää käyttää

        Koska LIIAN SUURI kuorma A-vitamiinia on haitaksi sikiölle. Ja sen välttämiseksi suositellaan välttämään maksaa ja A-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä. Mutta edelleen sekä äiti että sikiö tarvitsevat jonkin verran A-vitamiinia, jonka he saavat muutoin normaalista ruokavaliosta.


    • 12+2

      maksassa on yli 200 kertainen määrä A-vitamiinia jauhelihaan verrattuna
      eli jos meinaat vetää yli 20 kiloa jauhelihaa päivän aikana niin sitten voi tulla ongelmia... muuten ihan rauhassa ja hyvillä mielin ;D

    • 50µg

      100 grammaa naudan jauhelihaa sisältää 10µg A-vitamiinia, kun päivittäinen virallinen suositus on n. 800µg.

      Eli laske siitä.

      Syöt ihan kaikkea paitsi et tuorejuustoja, graavia kalaa etkä paljon maksaa.

      Muuta saapi syödä ja pitääkin syödä monipuolisesti ihan kaikkea.

      Sokeria välttää ja liiallista viljan puputtamista.

      D-vitamiinia riittävästi purkista, jotta vauvasta tulee terve ja hyväluinen.

      • useammat kiellettyjä

        on kyllä monta muutakin mitä ei saa syödä


    • hgfrshnhj

      Noita tuorejuustojakaan ei todella monet vältä, kunhan juustot ovat pastöroituja. Eikä ole minun mielestä mitenkään riskialtista, vaikka niitä söisikin. Suomessa ollaan melkein hysteerisiä näiden suositusten kanssa.

      • näin minä

        itse vältän ja en syö sellasta missä mozzarellaa, fetaa ja bonjour levitteitä ja en myöskään niitä aamupala tuorejuustoja joita voi laittaa leivän päälle


    • vieras678

      fetajuustoa voi syödä ihan huolletta. Mm patros, apetit fetat on molemmat pastöroidusta maidosta tehty. Mä vaihdoin tuorejuustolevitteet kasvisrasvalevitteeseen. Järjenkäyttö on mun mielestä sallittua. Jos ei suostitusten listalla on joku kala niin eihän kukaan syö sitä kalaa joka päivä joka ruoan yhteydessä. Vaan tässäkin järjen käyttö on sallittu.

      Mä olen kyllä ihan normaalisti syöny myös kerran pizzan päällä aurajuustoa. Ja kahvia en oo juonu koskaan mutta nyt raskauden aikana oon kyllä juonu kun on tehnyt mieli. Mutta en sitäkään litra tolkulla vaan kupin silloin tällöin.

      • hjvfkhgdfj

        Ja se pastöroimattomien maitotuotteiden ja vakuumipakattujen kalojen välttämisohjehan liittyy listeriariskiin, ja listeria tuhoutuu kuumennettaessa --> aurajuusto pizzassa, kylmäsavulohi kiusausruoassa, tuorejuusto pastakastikkeena, kaikki aivan turvallisia!

        Aurajuuston ja Viola-juustojen linjastolta otetaan päivittäin listerianäytteet ja Viola-juustot kuumapakataan vaikka ei pastöroidakaan, joten niitä voidaan pitää turvallisina. Tämä nyt ei ole tarkoitus olla minkään tietyn valmistajan mainostusta, mutta nuo olen sattunut tarkistamaan kun niistä tiedot olen löytänyt.

        Todennäköisyys, että listerian saisi, on pieni... mutta jos se omalle kohdalle napsahtaa niin se napsahtaa kerrasta, ja sitten kyllä harmittaisi? Eri juttu on sitten esim. maksa tai Itämeren vanhat kalat, joiden haitat tulee vasta runsaasti tai toistuvasti käytettynä. Pöpö ei katso niinkään määrää...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      257
      4147
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      264
      3387
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1765
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1623
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      296
      1403
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      131
      906
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      850
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      806
    9. anna hänen mennä

      Jos rakastat jotakuta, anna hänen mennä. Jos hän palaa, hän oli aina sinun. Jos ei, hän ei koskaan ollut. Tällaiseen rakkauteen tämä mies uskoo.
      Ikävä
      54
      769
    Aihe