Ajattelin aloittaa 2468-dieetin ja tavoitteena olisi olla dieetillä kuukauden verran. Siis syön yhtenä päivänä 200 kcal, sitten 400, 600 ja 800. Ja taas uudelleen. Olisi kuitenkin kivaa, jos olis tsemppaus kaveri mukana joka olis kanssa tuolla dieetillä. Kerron vähän taustatietoja itsestäni, olen siis 17-vuotias tyttö. Kamppailut painoni kanssa niin kauan kuin muistan. Välillä ahmin, paastoan, syön terveellisesti ja usein kituutan itseäni. Mitat ovat kuitenkin huimat 62 kiloa ja pituutta löytyy 168 cm. Ajattelin, että nyt olisi hyvä aika aloittaa kunnon laihdutus prosessi, kun koulut alkaa loppumaan (mulla viimeinen koe huomenna ja aloitan dieetin keskiviikkona). Noudatin viime kesänä kyseistä dieettiä kahden viikon verran ja laihduin vähän päälle 3 kiloa tuona aikana muistaakseni. Haluaisin nyt yrittää uudestaan. Olis kivaa jakaa jonkun kanssa ajatuksia ja miten on mennyt muutenkin. Tässä on s-postiosoitteeni, voin myöhemmin antaa mesen kanssa: [email protected]
2468-dieetille mun kanssa? :)
NoMoreFood
1425
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
sulle (ja monille muillekin!) sopisi mieluummin 2468-dietiksi tämmöinen:
1.Päivä 2000kcal
2. Päivä 4000kcal
3. Päivä 6000kcal
4. Päivä 8000kcal.