akne kuriin.

Aknen hoidossa on se inhottava puoli, että hoidon alussa tilanne voi jopa pahentua. Minulle Basironin käyttö auttoi, mutta alussa iho meni kauheaan kuntoon (tulipunainen iho, hilseily, ihon kuivuminen, finnien paheneminen) mutta nyt muutaman viikon jälkeen iho ei enää punoita eikä uusia finnejä ole tullut ja akne tuntuu lopultakin olevan häipymässä. Iho kuivuu edelleen, mutta vain ilman sopivaa kosteutusta ja hoitoa. Itse en suosittelisi e-pillereitä akneen, jos et meinaa niitä koko ikääsi käyttää. Itselläni pillerit auttoivat akneen (lievä akne), mutta kun jouduin ne lopettamaan niin iho meni sekaisin n. vuodeksi. Kannattavampaa siis etsiä keino, jota voi käyttää jatkossakin.

http://www.nujerraakne.fi/

http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm

Aika jännä että lääkäri määräsi e-pillerit ennen antibioottia - minulle kun lääkäri ei halunnut antaa pyytämiäni e-pillereitä vaan määräsi antibioottia :D

No, antibiootit eivät auttaneet. Nyt finneily pysyy kurissa a-vitamiinivoiteilla (Avene ja akne vain lievä).

http://cgi.ebay.com/ACNE-Kick-ss-Industrial-Strength-Treatment-/300524302341

hanki tuollainen.tehoaa hyvin. Oon kokeillut pari päivää , näyttää tehoavan, ei maksa paljon, tulee amerikasta viikossa. Minulla on ollut akne kahdeksan vuotta, ja olen kokeillut kaikkea mahdollista eikä ole toiminut.
Vielä suosittelen Bion-tuotteita, tilasin ne myös Amerikasta ja ne olivat erittäin halpoja. http://www.annhamilton.net/bion.htm#Acne Products

Lastenlääkäri: Lasten D-vitamiinin saantisuositusta nostettava

http://www.iltalehti.fi/raskausjalapset/2011061613903446_rb.shtml

Ja viljat pois.

Ruokavalio auttaa myös akneen.

D-vitamiini vaikuttaa keskeisesti fosforin ja kalsiumin imeytymiseen suolesta. Tätä kautta D-vitamiinin puute voi lapsuudessa aiheuttaa riisitaudin, jolloin luut pehmenevät ja taipuvat. Tämän takia kaikille alle kaksivuotiaille annetaan D-vitamiinilisä. Aikuisilla puute taas aiheuttaa luukatoa, alkuun osteopeniaa ja lopulta osteoporoosin. Pitkittyneenä ja vaikea-asteisena puute saa aikaan osteomalasian eli luun mineralisaation häiriön, jolle tyypillistä on luiden pehmeneminen.



Tämän lisäksi D-vitamiinilla näyttää olevan sormensa pelissä tavattoman monessa sairaudessa ja vaivassa. Erityisesti vitamiinin puute tai vähäisyys saa aikaan huonoja vaikutuksia, kuten lisää lihasheikkoutta, heikentää immunologista puolustusmekanismia, lisää riskiä sairastua diabetekseen (Diabetes, tyyppi 1, Diabetes, tyyppi 2), tiettyihin syöpiin, verenpaineeseen ja MS-tautiin sekä lisää flunssa- ja influenssaherkkyyttä vain muutamia mainitakseni.



Ehkä kaikkein merkittävin melko tuore havainto on ollut korkean D-vitamiinitason syövältä suojaava ominaisuus. Se toimii ikään kuin elimistön omana sytostaattina tuhoten alkaneita soluvirheitä, joista osasta myöhemmin kehittyisi pahanlaatuinen kasvain. Korkeiden seerumipitoisuuksien on havaittu lisäävän myös vastustuskykyä, vähentävän nivel- ja lihassärkyjä, kohentavan lihasvoimaa, nostavan mielialaa ja lisäävän yleistä energisyyden tunnetta.


http://www.poliklinikka.fi/?page=5331684&id=6520662