itselläni paniikkioireet iskee öisin, enkä siks saa unta. mulla on ollu unta auttamas ketipinor, mut niien kans heräämiin on niin vaikeeta eikä se jotenki anna hyvää unta tai jotain.
eli jos teillä on paniikkijuttuja öisin, ni mitä ihmettä te teette että voitte taas nukkua?
ite oon koittanu lukee kirjaa, mut kun oireet tulee heti kun lopettaa lukemisen ja se menee siihen että luen kuuteen asti ku nukkuminen rupee tuntuu turvalliselta.
myös elokuvia tms oon koittanu kattoo mut ei nekään auta, ei niihin nukaha.
tekis aina miel vaan lähtä lääkärii, kun tuntuu että kuolisin.
eli jos teillä on paniikkijuttuja öisin, ni mitä ihmettä te teette että voitte taas nukkua?
ite oon koittanu lukee kirjaa, mut kun oireet tulee heti kun lopettaa lukemisen ja se menee siihen että luen kuuteen asti ku nukkuminen rupee tuntuu turvalliselta.
myös elokuvia tms oon koittanu kattoo mut ei nekään auta, ei niihin nukaha.
tekis aina miel vaan lähtä lääkärii, kun tuntuu että kuolisin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Otan 15 mg Opamoxia tai tuun tänne lukemaan näitä juttuja tai kumpaakin, jotta uskon että mulla oikeasti on paniikkikohtaus eikä esim. sydänkohtaus. Mutta yöllä siihen herääminen on jotain aivan kauheaa. Tällä hetkellä on kohtaus mutta vähän erilainen, semmoinen et välillä on ihan suht normaali olo sit yhtäkkiä tulee semmoinen "aalto" että sydän hakkaa, huimaa ja pelottaa. :( Harmi vaan ku nuo Opamoxit alkaa loppumaan niin pitää yrittää säästellä niitä..