Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tarvitsenko minä psykoterapiaa?

    Selkeä nyrkkisääntö psykoterapian tarpeelle on ainakin se, että jos epämääräinen psyykkinen kärsimys uhkaa työ- tai opiskelukykyä, on psykoterapia tarpeen. Nämä ovat myös Kelan kriteerit psykoterapian tarpeelle. Jos paha mieli vaivaa jatkuvasti tai häiritsee elämää usein, on psykoterapia tarpeen. Apua kannattaa hakea ajoissa, sillä monet ongelmat ovat kehämäisiä ja saattavat pahentua vuosien kuluessa, jos niiden kanssa jää yksin. Psykoterapian saaminen edellyttää ihmiseltä kohtuullisen paljon omaa aktiivisuutta, mutta apua on mahdollista löytää. Omasta hyvinvoinnista kannattaa pitää huolta, eikä antaa häpeän, syyllisyyden tai muun esteen lamauttaa avun etsimistä. Synkimmissäkin tilanteissa on aina olemassa toivoa. Syvästäkin masennuksesta on mahdollista toipua, sitä tapahtuu jatkuvasti.
    2227
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Suomi24 suosittaa

    Äänestä

    Voiko sahavaraskin saada apua ja sitä myöden vinttikamariin lisää virtaa?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hyvä Ystävä kirjoitti:

    Selkeä nyrkkisääntö psykoterapian tarpeelle on ainakin se, että jos epämääräinen psyykkinen kärsimys uhkaa työ- tai opiskelukykyä, on psykoterapia tarpeen. Nämä ovat myös Kelan kriteerit psykoterapian tarpeelle. Jos paha mieli vaivaa jatkuvasti tai häiritsee elämää usein, on psykoterapia tarpeen. Apua kannattaa hakea ajoissa, sillä monet ongelmat ovat kehämäisiä ja saattavat pahentua vuosien kuluessa, jos niiden kanssa jää yksin. Psykoterapian saaminen edellyttää ihmiseltä kohtuullisen paljon omaa aktiivisuutta, mutta apua on mahdollista löytää. Omasta hyvinvoinnista kannattaa pitää huolta, eikä antaa häpeän, syyllisyyden tai muun esteen lamauttaa avun etsimistä. Synkimmissäkin tilanteissa on aina olemassa toivoa. Syvästäkin masennuksesta on mahdollista toipua, sitä tapahtuu jatkuvasti.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu