nyt tarttee hyviä neuvoja

jalat on

olen d-kakkonen ja tiedän ruokailusta aivan tarpeeksi. Kaipaan hyviä vinkkejä liikunnan suhteen. Jalkani ovat pois pelistä. En ole vielä pyörätuolissa, mutta kohta varmaan lähellä. Liikuntahan on tärkeä osa hoitoa. Jalat ovat onnettomuudessa vammautuneet siinä määrin, että kävely ei oikein onnistu.Myös olkapäät ja niska ovat pois kuvioista. Eli uiminen eikä pyöräilukään suju.Alkaa ottaa nuppiin kun ei oikein pysty kuin juuri ja juuri työnsä hoitamaan. (tarvitaan jalkoja). En siis kaipaa sättimistä tyyliin ylipaino pois, enkä mitään ruokavaliojuttuja sivutolkulla. En ole ylipainoinen vielä.Hyvät kevyet liikuntavinkit ovat tervetulleita.

1

67

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pahasti sairas

      Uiminen ja vesikävely nyt ensimmäisinä mieleen tuli, helpotusta nivelille ja erityisesti ääreisverenkierrolle saa luontaistuotekaupoista Karnosiini nimistä tuotetta, joka kehitettiin huippu-urheiluun. Tuote myös estää elimistön hapoille menemisen, ketoihin erinomaista. iHerb nimisestä nettipuljusta saa benfotiamiinia, joka taas estää komplikaatioita, tuote on meiltä salattu ja vaiettu, sillä se iskee liikaa lääkejätteihin, patentti kun meni vanhaksi jo 90-luvulla. Tuote oli meilläkin 2007-2009, mutta kun kiistattomasti osoitettu tieteellisissä tutkimuksissa toimivuus, lobbasivat pahalaiset sen lääkkeenomaiseksi tuotteeksi, eli pois luontaistuotekaupoista muttei lääkeluetteloon! Tuote toisi ilmeisesti suunnattomat säästöt, itse kokeileminen oli kolaus, kun liki ilmaisesta tuotteesta suunnaton apu, mutta meillä diabeteksen kärkimaassa tuo on vaiettu! Ennaltaehkäisy on täällä kirosana, sillä siivut bisneksestä on totuttu maan tavan mukaan jakamaan, usko viranomaisiin on mennyt, kuten Diabetesliittoonkin, elintarviketeollisuus rahoittaa meitin yhdistystä, voitte arvailla kenen etuja ajetaankaan...
      Kehon rasva-aineenvaihduntaa pystyy helposti kiihdyttämään, lisäämällä päivittäiseen käyttöön purkki ananasta tai lasi greippimehua, mutta kun niissäkin tuo patentti on mahdoton, ei tästäkään puhuta. Toki kalliilla saa ostettua ananasta kuivattuna ja kapseloituna laihutukseen, mutta meitä potilaita ei muuta kuin rahastaa haluta!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL

      Martina on kasvattanut fiksun tyttären.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      384
      929
    2. Muuttaisitko kaivattusi luokse

      heti asumaan? 🛒
      Ikävä
      102
      875
    3. Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta

      Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei
      Kansallinen Kokoomus
      203
      729
    4. Mitä odotat kohtaamiselta?

      Niin, otsikossa kysymys.
      Ikävä
      80
      680
    5. Samassa kylässä asuu yks mies...

      Jota en voi sietää... yök!
      Ikävä
      70
      649
    6. Olet kuin minä

      Jännä huomata tämä kerta toisensa jälkeen eikö ❤️
      Ikävä
      50
      635
    7. Mitä kaivattusi

      pelkää? 👻
      Ikävä
      66
      634
    8. Sanotaan se sitten tässä

      Rakastan sua mies varmaan.
      Ikävä
      36
      620
    9. Mä olen tosi

      Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui
      Ikävä
      38
      609
    10. Sinun silmiisi kun

      Katson niin ymmärrän sen. 👁️👁️👀
      Ikävä
      43
      581
    Aihe