Agressiivisuus

*Masentunut*

Olen 22-vuotias mies ja mulla ainaki masennus aiheuttaa agressiivisuutta. Silloin tuntuu että vihaan kaikkia jopa omia kavereitani. Kaikki pienimmätki asiat alkaa ärsyttään toisissa ihmisissä. En ole kuitenkaa näyttäny agressiivisuuttani kenellekkää vaikka monta kertaa olis mieli tehny. Tarkotan siis sitä että olisin alkanut ilkeeks kaikille. Olenkin vihannut monia omissa ajatuksissani. Kuitenki lopulta käy niin että viha muuttuu surun tunteeks ja silloin tulee joku totaalinen romahdus. Ensi saan raivokohtauksen ja sitte alan itkemään. Olen kyllä hakenut apua ongelmaani eli syön lääkkeitä ja saan keskusteluapua. Mun ongelmat on siis sosiaalisten tilanteiden pelko ja voimakas ahdistus josta seuraa masennusta. Lisäksi mulla on tietysti huono itsetunto. Ei vaan tunnu lääkkeistä ja terapiasta olevan mulle toivottua apua.

5

613

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ........

      Mulla myös masennus aiheuttaa agressiivisuutta. En pysty toisinaan kontrolloimaan itseäni ollenkaan. Tulee sanottua välillä ilkeästi toisille vaikkei sitä todellakaan tarkottaisi. Näin jälkikäteen ajateltuna, muistan että samoja tuntemuksia agressiivisuuden suhteen minulla on ollut 10-vuotiaasta lähtien (nyt 23-vuotias). Diagnoosina mm. masennus, epämääräinen ahdistus. Samalla tavoin tuntuu että lääkkeistä ja terapiasta ei ole mitään apua. En tiedä mistä sitten olisi...

    • *Masentunut*

      Mulla on ongelmana se että jos suutun jollekki niin en pysty ilmasemaan suuttumustani kasvotusten vaikka siihen olis aihettaki ja jään sitten vihaamaan sitä tyyppiä mielessäni. Eli olen ihan liian kiltti. Enkä todellakaan halua loukata ketään tahallani henkisesti enkä varsinkaan fyysisesti.

    • jt
    • Jatka vain hoitoja

      Niin, sellaista se on. Sosiaalisten tilanteiden pelko aiheuttaa ulkopuolisuuden tunnetta, mikä aiheuttaa kateutta muita ihmisiä kohtaan, mikä aiheuttaa vihamielisyyttä kateuden kohteita kohtaan ja pyrkimystä mitätöidä niitä/heitä.

      Masentuneet ihmiset voivat olla valtavan aggressiivisia siinä mielessä, että heissä on paljon vihaa, kiukkua, jopa raivoa. Tämä voi näkyä reaktionmuodostuksen takia niin, että ollaan korostetun uhrautuvaisia, kilttejä yms. Sieltä se kiukku sitten joskus pulpahtelee pintaan ärtyneisyytenä, tiettynä ylimielisyytenä, muiden vähättelynä, "tavallisten" ihmisten halveksintana (tosiasiassa kateutta)...

      Masentunut mieli ja sosiaalisten tilanteiden pelko aiheuttavat jatkuvan stressin, jossa ärtyneisyys lisääntyy.

      On hirveän positiivista, että pystyt itkemään! Tästäkin näkee, että ongelma on vahvasti stressiongelma. Kiukkuisuus johtuu stressitilasta, jossa elimistösi on, ja kiukun purkautuminen itkuun johtuu "systeemisi" pyrkimyksestä lievittää tuota stressiä itkulla. (Itkeminen helpottaa stressiä ihan fysiologisesti vähentämällä stressihormonien eritystä eli näin keho mieli pyrkivät pitämään yllä tasapainoa.).

      Ehkä tämän asian tiedostamisesta on jotain hyötyä.

    • *Masentunut*

      Kiitän vastauksista. On totta että se on hyvä asia jos pystyy itkemään. En mä kuitenkaa kovin usein siihen kykene. Yleensä vaan silloin kun henkiset paineet kasautuu liian koviksi eli ylittää mun kantokyvyn rajan. Nyt olen itkenyt kunnolla korkeintaan 2 kertaa vuoden sisällä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      277
      17688
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      24
      5676
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      123
      2642
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      17
      2162
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1795
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1047
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      973
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      941
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      941
    Aihe