Mitkä olisivat hyviä kotikonsteja masennuksen hoitoon? Onko mitään luonnon apuja? Mielellään ei kovin kukkarolle käyvää..
Olen lopettanut masennuslääkkeet, kaikki on noin yleensä hyvin paitsi ettei töitä ole tällä hetkellä. On kavereita (peruvat kyllä näkemisiä TOSI paljon), avomies ja muutenkin tekemistä, vaikka harrastuksia ei oikeastaan ole.
Koko viime yö meni itkiessä, enkä edes tiedä syytä. Masentaa niin paljon.
Tiedän että liikunta auttaa, jota harrastankin päivittäin. Haen myös töitä koko ajan.
Kavereiden näkeminen auttaa myös, mutta kun ne peruvat tosi usein. :/
Myös kumppanin kanssa yhdessä tekeminen, jopa kahvinjuonti yhdessä niin ettei toinen karkaa tietokoneelle tai kotitöiden tekeminen yhdessä niin etten tee yksin voi piristää. Mutta aina tämä mieliala palaa. Olo on vähän kuin kuplassa, mikään ei tunnu todelliselle..
Onko mitään kotikonsteja tuohon epätodelliseen oloon, itkuisuuteen ja raskaaseen mielialaan siis?
Nyt olen järjestämässä useammalle kaverille tapaamista kotonani, mitkään juhlat ei kuitenkaan ole kyseessä. Taitaa vain olla, että kukaan ei ole tulossa.
Piristäisi kyllä, jos edes 1 pääsisi paikalle 20:stä. Välillä tuntuu etten edes osaa ihmisille enää jutellakaan.
Kotikonsteja masennukseen?
Potilas....ko
0
82
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti27717834Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist245701- 1242651
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar172178Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361800Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111051- 59976
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32950Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45948