Koulut alkaa taas pian ja minä en ole rentoutunut YHTÄÄN. En tunne itseäni levänneeksi, en tunne olevani valmis kouluun, katseisiin, pilkantekoon, en ole valmis.
Lenkillä pitäisi käydä. Painoa pudottaa.
En jaksa.
Harjoitukset alkavat.
En jaksa.
mistä saan skarppia, miten voin nousta täältä kurasta?
Lenkillä pitäisi käydä. Painoa pudottaa.
En jaksa.
Harjoitukset alkavat.
En jaksa.
mistä saan skarppia, miten voin nousta täältä kurasta?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Lähde vaikka 15 minuutin kävelylle. Sekin on jo jotain.
Ota heti koulun alettua yhteys kuraattoriin, terveydenhoitajaan tai opoon, mitä teiltä nyt koulusta löytyykään. Kerro sille sun tilanteesi.
Sun täytyy oppia vetämään se raja, miten annat muiden sua kohdella. Noi voi auttaa sut alkuun.
Kuulostat masentuneelta. Ehkä voisit hakea apua vaikkapa psykologilta? Kiusaaminen pitäisi saada ehdottomasti loppumaan, hyvä keino voisi olla juuri koulukuraatorille ym. jutteleminen. Olen itse kärsinyt vuosia koulukiusaamisesta ja tiedän, että siitä voi päästä yli, vaikka se olisikin välillä vaikeaa! Puhuminen helpottaa. Itse sain avun terapiasta. Meitä kohtalotovereita on paljon. Tsemppiä koulun aloitukseen ja elämään, tulet varmasti selviämään, vaikka pahalta tuntuukin nyt.