Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Unihäiriö vai syömishäiriö?

    Kumpi on pahempi? Mulla siis tilanne, etten saa unta ilman kunnon iltamässyjä. Tästä on seurannut se, että säästelen melkein kaikki päivän syömiset iltaan enkä päivällä juurikaan syö, koska muuten lihoisin ihan möykyksi.

    Lääkärillä oon juossut uniongelman takia vuosikaudet, apua ei ole löytynyt. Ei muuta kuin tää syöminen.
    188
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Nälkäisenä ei kyllä saa unta, mutta teet itsellesi karhun palveluksen, jos jätät kaiken päivän syömisesi iltaan varmistaaksesi yöunet.

    Minkä ikäinen mahdat olla? Itse olen oireillut uniongelmien kanssa lähemmäs 20 vuotta, mutta kohtuuton iltasyöminen ei ole ollut siihen ratkaisu.

    Jos sinulla on jatkuvasti vaikeus saada unta, vaikka söisit tasaisemmin pitkin päivää, niin kyllä lääkäriltä saat lääkityksen, jolla tilanne tasapainottuu. Itse olen pärjännyt jo useamman vuoden Klotriptyl Mite -pillereillä. Joskus ei nekään auta, joten silloin otan puolikkaan nukahtamispillerin.

    Muuten päiväaikaan syöminen ei lihota, jos syömisesi ei ole pelkästään herkuttelua. Liikuthan kuitenkin riittävästi?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mässääjä_uneton kirjoitti:

    Kumpi on pahempi? Mulla siis tilanne, etten saa unta ilman kunnon iltamässyjä. Tästä on seurannut se, että säästelen melkein kaikki päivän syömiset iltaan enkä päivällä juurikaan syö, koska muuten lihoisin ihan möykyksi.

    Lääkärillä oon juossut uniongelman takia vuosikaudet, apua ei ole löytynyt. Ei muuta kuin tää syöminen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu