Miten tällaisella helteellä jaksaa harrastaa liikuntaa? D: Jaksatteko te? Enkä puhu salille menosta jossa on hyvä ilmastointi, vaan ihan mattikukkarolle sopivaa liikuntaa pihalla.
Yhden tyskän tekosyy...
läkähtyy
6123
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hyvänen aika, mene uimaan jonnekin rannalle, Niitä löytyy joka paikasta.
Ei ehkä kannata yleistää, koska uimakelpoisia paikkoja ei kyllä löydy todellakaan joka paikasta. Monesta paikasta kyllä löytyy, varsinkin jos on auto käytettävissä.
Ei se hikoilu tarkoita, että on liian kuuma liikkumiseen. Normaalisti vain lenkille ja kylmää juotavaa matkaan. Ei se hikoilu ketään tapa jos pitää lenkit järkevän mittaisina.
Pyöräillessä ei myöskään tule niin kuuma ja silloin saa juomaakin paremmin mukaan.
Pyöräily, lenkkeily, uinti ja puistojumpat
Helle on vain tekosyy olla liikumatta. Kohta tulee taas räntää ja liukkaat kelit, joten nythän juuri on mitä parhain aika harrastaa ulkoliikuntaa.
lenkille vaan, itse lenkkeilen joka paivä oli pakkasta 35 tai 35 niin ulos vaan ja päälle sopivat varusteet ja kesällä neste tankkaus ennen reissua niin hyvin pärjää ei se onnistu jos antaa tekosyille vallan
Lihavuudelle ei voi tehdä mitään (lihavuusgeeni) ja liikkuminen on käytännössä katsoen mahdotonta (huonot ilmat/rahan puute/ei ole aikaa). Jokainen myös syö vain siemeniä ja lihoo silti 20 kiloa vuodessa.
Älä riko illuusiota!