Epämääräinen ahdistus

LamauttavaPaniikki

Olen 16 -vuotias tyttö ja epäilen vahvasti mielenterveyttäni.
Asia on siis niin, että minulla on poikaystävääni kohtaan ihan mahdoton menettämisen pelko. Hän on aivan ihana ihminen, sanoo usein rakastavansa minua yms. tosi kaunista. Luotan niihin sanoihin kyllä. Olemme seurustelleet vähän päälle vuoden. Poikaystäväni vakuuttelee aina, ettei ole lähdössä yhtään mihinkään, silti pelkoni ei tunnu helpottavan. Takerrun hänen pieniin eleisiinsä, mitä hän tekee ja teen niistä pahoja johtopäätöksiä. Esimerkiksi jos hän on jotenkin tavallista hiljaisempi, vastaa viesteihini lyhyesti, ei ehdota aina oma-aloitteisesti tapaamista, ei pääse kanssani johonkin, niin mielessäni pyörii kaikkia mahdollisia kauhuskenaarioita tyyliin "Se ei enää välitä musta, se on vihainen mulle, nyt menetän sen ja sekoan." Yleensä ahdistus helpottaa, kun näen häntä tai juttelen hänen kanssaan.
En tiedä, onko tämä sitten jotain läheisriippuvuutta, vai mitä tämä on, mutta tämä on nyt kesällä alkanut. Lähipäivinä olen saanut pahoja ahdistuskohtauksia. Silloin sydän tykyttää, huimaa, kurkkua kuristaa ja pelkään tosissani että sekoan, menen sellaiseen transsiin, jossa saattaisin esimerkiksi hylätä hänet, jota en siis missään nimessä halua tehdä. Poikaystäväni on niin rakas ja sopii minulle hyvin. Kohtauksia tulee yleensä eniten silloin, kun ei ole mitään tekemistä, esimerkiksi iltaisin nukkumaan mennessä. Ei huvita oikein mennä lenkille, koska pelkään, että siellä alkaa ahdistaa. Olen siis ahdistunut myös itse ahdistuksen tunteesta. Haluaisin vain elää normaalia elämää ja luottaa siihen täysin, että olen rakastettu.

4

189

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • dataz

      Ei kannata alkaa muodostamaan mitään paniikkihäiriötä tuosta (ei semmonen edes muodostu yrittämällä). Mutta tosiaan älä turhaan pelkää sitä, mitä tulevaisuudessa tapahtuu. Jos molemmat pitävät toisistaan, niin mikä siinä menisi pieleen.

      Pojat/miehet ajattelevat hyvin eri tavalla kuin tytöt/naiset. Mainitsemasi poikaystäväsi käytös on täysin normaalia, ei mitenkään viittaa hylkäämiseen tai pettämiseen. Pojat eivät vain yksinkertaisesti ajattele, että eri mittaisista tekstiviesteistä tai puhumattomuudesta voi saada joitakin vääriä käsityksiä. Eivät he tarkoita pahaa sillä. Tuskin edes tajuavat sen aiheuttavan toisille epävarmoja tunteita. Jos poika on vähempi puheinen, niin hän vain toden näköisesti omistautuu omille tekemillesiin sinä aikana.

      Ei tarvitse huolehtia. Nauti ajastanne yhdessä.

    • 17-v

      Tutun kuuloista tuo ahdistus iltaisin...

    • Kohtalotoveri

      Kuulostaa samalta kuin mulla. Olen 23-vuotias nainen ja minuakin vaivaa nuo ahdistuskohtaukset, jonka aikana minusta tuntuu, että menetän järkeni ja voisin yhtäkkiä vain hylätä kaiken ja kaikki, jopa miesystäväni, jota rakastan ylikaiken. Itsekin koen toisinaan menettämisen pelkoa ja olen usein turhankin miellyttämisen haluinen hänelle. Kärsin myös huonosta itsetunnosta, joka vaan pahentaa asiaa, kun tunnen, että mieheni voisi saada paremmankin naisen kuin minä. Silloin kuin itse olin 16v. olin hyvin masentunut ja itsetuhoinen. Se oli kyllä paskinta aikaa mun elämässä. Kuinka sitä voikaan olla niin pettynyt elämäänsä jo niin nuorena. Niin moni petti minut, valehteli päin naamaa ja hylkäsi. Olen aina ollut aika estynyt ja herkkä tapaus ja se kaikki mitä aikoinaan tapahtui repi minut helvetin perusteellisesti.

    • hmmmm......

      mitä enemmän takerrut kiinni, sitä tehokkaammin karkoitat poikaystävän luotasi. Opettele luottamaan häneen, varmasti kunnioittaa poikaystävääsikin. On luonnollista että on elämää muutenkin kun seurustelu, nähkää omia kavereitanne välillä, tulet varmasti huomaamaan ettei poikaystäväsi lähde mihinkään. Aitoa rakkautta ei ole kahlita toista!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      51
      5575
    2. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      67
      2601
    3. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      18
      1940
    4. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      154
      1796
    5. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      36
      1732
    6. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      17
      1693
    7. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      5
      1438
    8. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      18
      1135
    9. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      80
      1119
    10. Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti

      Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah
      Ähtäri
      62
      925
    Aihe