GB Gymin peruskurssit käynnistyvät Espoossa ja Helsingissä

Kamppailu-urheiluseura GB Gym ry. laajentaa toimintaansa Espooseen. Helsingin Arabianrannassa vuodesta 2004 lähtien vaikuttanut yhdistys käynnistää kamppailu-urheilutoiminnan Esport Arenan kamppailukeskuksessa. Esport Arena on Tapiolan urheilupuistossa sijaitseva kansainvälisen tason urheilu- ja monitoimihalli, jonka tilava 450 m² kokoinen kamppailukeskus tarjoaa hyvät puitteet kamppailu-urheilun harjoitteluun. GB Gym Espoon lajivalikoimaan kaudella 2011-2012 kuuluvat brasilialainen jujutsu ja vapaaottelu. Kurssitoiminta Espoon harjoitussalilla käynnistyy elokuussa viikolla 33.

GB Gymin peruskurssit käynnistyvät Espoossa ja Helsingissä

Haasta itsesi! GB Gym ry:n peruskurssit käynnistyvät elokuussa viikolla 33. Seuran lajivalikoimaan lukeutuvat vapaaottelu, nyrkkeily, brasilialainen jujutsu, thainyrkkeily ja potkunyrkkeily. Kurssit kestävät jokaisessa lajissa yhdeksän viikkoa, jonka aikana harjoituksia on kaksi kertaa viikossa. Tänä aikana perehdytään mm. salin järjestyssääntöihin sekä lajin terminologiaan ja perustekniikoihin. Kurssin käyneillä henkilöillä on riittävät taidot ja kunto lajin harjoittelun jatkamiseen harrastajaryhmässä. Minkään lajin peruskursseilla ei vaadita aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista.

Peruskursseille otetaan rajoitettu määrä osallistujia, joten ennakkoilmoittautuminen on pakollista. Ilmoittaudu ennakkoon lähettämällä sähköpostia osoitteeseen kamppailu[ät]gbgym.com (huom. [ät]=@). Kirjoita viestin aiheeseen “ilmoittautuminen peruskurssille” ja mainitse lisäksi:

1) nimesi
2) laji jonka peruskurssille haluat osallistua
3) seuran toimipiste (Espoo tai Helsinki)

Peruskurssien hinta on 135 € sisältäen 5 € jäsenmaksun vuodelle 2011.

GB Gymin seuraavat peruskurssit alkavat elokuussa seuraavasti:

GB GYM ESPOO

Brasilialainen jujutsu ti 17.30-19.00 & to 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti 16.8. klo 17.30

Vapaaottelu ti 19.00-20.30 & to 17.30-19.00
*ensimmäiset harjoitukset ti 16.8. 19.00

GB GYM HELSINKI

Potkunyrkkeily ke 20.00-21.30 & pe 17.00-18.30
*ensimmäiset harjoitukset ke 17.8. 20.00

Brasilialainen jujutsu ma 20.30-22.00 &ke 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti ma 15.8. klo 20.30

Thainyrkkeily ma 18.30-20.00 & ke 17.00-18.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 15.8. klo 18.30

Vapaaottelu ma ti 20.30-22.00 & to 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti 16.8. 20.30

Nyrkkeily to 18.30-20.00 & la 11.00-12.30
*ensimmäiset harjoitukset to 19.8. klo 18.30

GB Gym Espoon harjoitussali sijaitsee Esport Arenan kamppailukeskuksessa osoitteessa Koivu-Mankkaan tie 5.

GB Gym Helsingin harjoitussali sijaitsee Arabian kaupunginosassa osoitteessa Hämeentie 153 (Arabia yritystalo). Salin pääovi on hissien vieressä rakennuksen B-rapun aulassa.

http://www.gbgym.com/kamppailu/