Oksennusfobia ja matkapahoinvointi

Ajattelin nyt avautua ja kirjoittaa tänne tilanteestani ja pelostani, kun täällä tuntuu olevan useita samassa tilanteessa olevia.

Ongelmani on siis siinä, että olen lähdössä ensi viikolla perheeni kanssa Kreikkaan Rodokselle viikoksi ja sen pitäisi olla kaikinpuolin ihana asia mutta matkan lähestyessä tunnen vain valtavaa pelkoa ja ahdistusta matkapahoinvoinnin pelossa oksennuspelkoni vuoksi.

Olen jo yli puoli vuotta kärsinyt kaikista vatsavaivoista ja mahan tähystyksessä todettiin refluksitauti ja elämä on ollu tosi raskasta viimeiset puoli vuotta, kun tuntuu että koko elämä pyörii mahan ja oksennuspelon ympärillä. Menen mihin tahansa niin mulla on laukussa pussi siltä varalta, että huono olo iskee ja joudun oksentamaan vaikka taistelenkin sitä vastaan viimeiseen asti enkä ole joutunut oksentamaan 2003 vuoden jälkeen kertaakaan.

Viime kuukausina olen alkanut kärsiä matkapahoinvoinnista vaikkei minulla ole ollut sitä koskaan ennen lapsenakaan ja olen nyt jo 20-vuotias. Epäilen, että tämä johtuukin vaan siitä, että pääni sisällä mietin asiaa koko ajan ja se pelko laukaisee sen pahan olon. En todellakaan tiedä enää mitä tehdä, tekisi mieli perua koko matka mutta se olisi todella väärin muita kohtaan ja antaisin vain pelolleni periksi. Edessä olisi siis 5-6 ajomatka lentoasemalle autolla mennen tullen samoin kuin 4 tunnin lentomatkan sekä bussimatkoja matkakohteessa, vieraat ruokakulttuurit jne. Kamalaa!

Jos täällä on muita edes jollain tavalla samassa tilanteessa olevia niin olis todella mukava kuulla kokemuksianne ja saada mahdollisesti jotain vertaistukea :)