Kertokaa mulle mitä minun pitäisi tehdä?

jos se elämän ilo ei paista kasvoilta niinkö ei tässä minun naamassakaan vaikka kaikin puolin kaikki on ok. sosiaalisia suhteita kun ei vain tule uusia ja kaikki vanhat koko ajan vähenee..

samaa kysymystä mietin itekseni niin on vaikea vastata valitettavasti vaikka kuinka haluaisinkin auttaa . jaksamisia :)

hae apua jostain, esim.psykologi terkkareista pitäs löytyy. juttelet hiljalleen yleensä totuus selviää. joutuu tietenkin kovankin eteen mutta se kannattaa .

Hommaa maksullinen nainen. Niin minä tein joskus ja enpä ole enään ujo.

Jokainen tarvitsee jonkun. Kaikki uudet tuttavuudet ovat alkaneet juttelusta, eli siitä että jompi kumpi osapuoli on tehnyt aloitteen. Sanonut edes "terve". Muunlaisia tapoja ei tule mieleen, jos ei "terve" ole sanottu niin kysessä oli vain vastaantulija.

Ei se muidenkaan itsetunto yleensä ole kovin korkealla, ja jokainen kaipaa jonkun seurakseen. Toisaalta osalla on jo seuraa, eli kaikki "moit" eivät johda jutteluun.

Mitään noloa ei siihen liity vaikka tervehtii jotakuta jota ei uudet tuttavudet kiinnosta. Mutta on kiva tulla huomatuksi.

Ehkä tästä ketjusta ois apuu:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9977606
Siellä oli jossain vaiheessa joku listannu miusta aika hyvii juttui tuohon sosiaalisen puolen kehittämiseen.

Liibalaabaliibalaabaliibalaabaaaa...

Voi sinua yksinäistä.älä ajattele itseäsi.mene jätskibaariin,istu ja ota jotain.On kamalan itsekästä tuijottaa omaa napaa.Istu siellä ja katsele elämän menoa,yritä ajatella mitä toiset ajattelee.Avaa itsesi muiden kokemuksille, yritä ottaa kontakti johonkin ympärilläsi,vaikka pienikin.Siitä aukenee uusi alku.Tsemppiä.Silitä vaikka ohi menevää koiraa tai sano jotain tyhjänpäivästä sen omistajalle.Yritä.

Toi koiransilittäminen on hyvä idea, juuri meinasin ehdottaa sellaista, että tee yksi hyvä teko päivässä, avaa ovi jollekin, nosta lastenvaunut bussiin jne...hymyile kauniisti, et arvaakkaan, kuinka hyvä mieli sulle tulee ihan pikkujutuista. Saat samalla sitä kaipaamaasi itsevarmuutta.

Minä olen myös ujo..ja välillä ihmettelen itsekkin..miten vaikeata on. Sä urheilet, siitä saa itsevarmuutta. Tiedän nuo baari-illat..orpo olo jos yksin menee.
Sano kaupan kassalla jotain, juttele muutama sana...ja hymyile!siitä se lähtee.
Juuri tuo oven aukaisu, sitä minä ainakin arvostan.kiitän ja hymyilen. Käy kirjastossa vaikka lukemassa lehtiä..Uimahallissa näkee ihmisiä.
Minun itsetuntoni on myös välillä nollassa ..ja otan kaiken itseeni, välillä olen taas niin itsevarma, että hymyilen auringon kanssa kilpaa.

Minä koen hyvin usein ihan samalla tavalla kuin sinä. Muut asiat kunnossa paitsi itseluottamus, joka vaikuttaa sosiaaliseen elämään huomattavasti. Toki olen yli kymmenen vuotta sinua nuorempi.

Tehkää jotain ennen kun on liian myöhäistä! Olen kohta 40v mies ja ikäni paininut sosiaalisten tilanteiden pelon kanssa ja en ole ymmärtänyt hakea apua. Nyt ei enään ole oikein ketään ystäviä eikä mitään tulevaisuuden näkymiä. Viimeisetkin kyllästynyt kysymään aina johonkin ja kuuntelemaan ontuvia selityksiä miksi ei käy. Eikä tällä iällä enään mistään helpolla uusia ystäviä saa, vielä kun on hoitamattomana tuo sosiaalisten tilanteiden pelko joka pahenee koko ajan. Ei ole kun yksi vaihtoehto. Hakekaa ajoissa apua! :'(

Voi että...

Minulle tulee niin paha olo ja sääli ja sympatia teitä kohtaan... Itsellä ollut samanlaisia kokemuksia, voimakkaita alemmuudentunteita, sosiaalista eristäytymistä, syvää häpeää, vaikeutta mennä edes kauppaan.

Somehow I feel your pain!

Toivon ja rukoilen että saisitte voimaa, ja kaikki kääntyisi vielä iloksi ja onneksi, paremmaksi huomiseksi! Kaikki voi muuttua, muuttui minullakin.

Rohkeutta! Taistelkaa elämän puolesta, ettei kuolema voittaisi, enkä tarkoita pelkkää fyysistä kuolemaa.

Mitä muuta osaisin sanoa?

sama juttu kauppaan menon kanssa. Siihenkin saa psyykata itseään ja ostan kerralla paljon ettei tarvitse mennä uudelleen pitkään aikaan. Muuten olen eristäytyneenä kotona. Ei tiedä mistä aloittaa ja kannattaako enään hoitoa hakea. Kun näin kauan ollut hoitamattomana niin varmasti jo eläke iässä ja kuolema korjaa ennen kuin kunnossa. Elämä vaan ollut sitten yhtä sairaudenhoitoa. Usko vaan mennyt kaikkeen :(

ujoudesta pääsee yllättävän halvalla. Maksullinen nainen on hyvä vaihtoehto ja itse joskus kokeilein sellasta ja hyvin meni..