mistä saa jodia??

hermeliini9

Jos lopettaa suolan käytön, mistä saa jodia? pitäiskö ostaa pilleteitä, mistä ja mittä annostuksella popsitaan???

7

2813

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 650µg
      • hyvärav

        höpsis, ruokasuola on Suomessa jodioitua. Lisäksi sitä saa maitotuotteista ja muustakin ruoasta niin paljon, että tarve osapuilleen tyydyttyy. Jos kuitenin lopetat kokonaan suolan käytön, niin saattaa olla tarpeen pieni lisäannos. Mutta jodin kanssa ei kannta pelleillä. Mene apteekkiin ja keskustele farmaseutin kanssa sopivata annoksesta; ehkä jokin monivitamiinivalmiste olisi ok. Älä mene iherbin tai levävalmisteiden kanssa "halpaan". Kilpirauhanen on niin tärkeä elin että ei kannata sen kanssa pelleillä. Ei jodia ole kuin yhtäsorttia, vaikka joku väittää että olisi synteettistä ja luonnollista. Joten, nimimerkki "kelpasan", sinulle tiedoksi, että jodi on alkuaine; ei sitä niin vaan missään laboratoriossa valmisteta. Vähän rotia siihen, mitä näillä palstoilla kirjoitetaan eli kannattais vähän tietääkin asioista.


      • jodin dyöjä.
        hyvärav kirjoitti:

        höpsis, ruokasuola on Suomessa jodioitua. Lisäksi sitä saa maitotuotteista ja muustakin ruoasta niin paljon, että tarve osapuilleen tyydyttyy. Jos kuitenin lopetat kokonaan suolan käytön, niin saattaa olla tarpeen pieni lisäannos. Mutta jodin kanssa ei kannta pelleillä. Mene apteekkiin ja keskustele farmaseutin kanssa sopivata annoksesta; ehkä jokin monivitamiinivalmiste olisi ok. Älä mene iherbin tai levävalmisteiden kanssa "halpaan". Kilpirauhanen on niin tärkeä elin että ei kannata sen kanssa pelleillä. Ei jodia ole kuin yhtäsorttia, vaikka joku väittää että olisi synteettistä ja luonnollista. Joten, nimimerkki "kelpasan", sinulle tiedoksi, että jodi on alkuaine; ei sitä niin vaan missään laboratoriossa valmisteta. Vähän rotia siihen, mitä näillä palstoilla kirjoitetaan eli kannattais vähän tietääkin asioista.

        Jodioitua suolaa on myynnissä marketeissa kotikäyttöön, mutta kaikki eivät sitä syö ja eivät ainakaan niin paljon, että päivän jodintarve täyttyy. Syödään paljon ulkona koulussa, täissä jne... Lisäksi suolan käyttöä monet ovat vähentäneet ja vaihtaneet nuo teolliset myrkkysuolat terveellisempiin vuorisuolaan jne...

        Laskin ja itse saan ruuasta korkeintaan 50µg jodia, joten aivan liian vähän.

        Ja tämä vähä on todellakin monella muullakin ihmisellä ongelma.

        Ja vaikka sitä jodioitua suolaa kotona käyttäisikin, niin tavattoman paljon sitä pitäisi syödä, jotta päivittäisen jodintarpeen tarve tulisi täytettyä. Ja sitten se ei ole enään terveellistä.

        Kukaa ei edes tiedä, paljonko ihminen tarvitsee jodia.

        Virallinen 150µg on todellakin virallinen.

        Tässä ruuan jodimäärän noin.

        http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2189&fuclass=all&specdiet=none&items=200&from=top&portion=100g&lang=fi

        Eli jodia on maidossa ja merenelävissä.

        Lisäksi sitä on raskaana oleville tarkoitetuissa synteettisissä monivitamiinivalmisteissa, koska jodi on äärettömän tärkeä myös sikiölle.

        Lue tämä ja ihmettele:

        http://naturally-luonnollisesti.blogspot.com/2011/02/jodipuutos-bromi-joditerapia-ja.html


      • abcde.
        hyvärav kirjoitti:

        höpsis, ruokasuola on Suomessa jodioitua. Lisäksi sitä saa maitotuotteista ja muustakin ruoasta niin paljon, että tarve osapuilleen tyydyttyy. Jos kuitenin lopetat kokonaan suolan käytön, niin saattaa olla tarpeen pieni lisäannos. Mutta jodin kanssa ei kannta pelleillä. Mene apteekkiin ja keskustele farmaseutin kanssa sopivata annoksesta; ehkä jokin monivitamiinivalmiste olisi ok. Älä mene iherbin tai levävalmisteiden kanssa "halpaan". Kilpirauhanen on niin tärkeä elin että ei kannata sen kanssa pelleillä. Ei jodia ole kuin yhtäsorttia, vaikka joku väittää että olisi synteettistä ja luonnollista. Joten, nimimerkki "kelpasan", sinulle tiedoksi, että jodi on alkuaine; ei sitä niin vaan missään laboratoriossa valmisteta. Vähän rotia siihen, mitä näillä palstoilla kirjoitetaan eli kannattais vähän tietääkin asioista.

        "jodi on alkuaine; ei sitä niin vaan missään laboratoriossa valmisteta"

        ohhoh, hyvä ihminen, etkös tosissaan tiedä että kutakuinkin kaikki
        ruokiin lisätyt aineet (maidon d-vitamiini, suolan jodi mm)
        ja purkeissa myytävät pillerit (sinkki, c-vitamiini jne)
        ON nimenomaan
        laboratorioissa tehtyä!!

        Onhan ne alkuaineita ne kaikki juu, mutta ne kopioidaan siellä tehtaissa
        näyttämään mikroskoopissa samalta, ja sitten ne nykyisten
        lakien mukaan labrojen tuotokset "on sitä itseään" ja niitä saadaan myydä
        samalla nimellä.

        Kuinka moni tiesi, että askorbiinihappo on nimenomaan ihmisen tekemä c-vitamiini?
        C-vitamiini EI OLE askorbiinihappo, c-vitamiini on c-vitamiini.


    • 20+20

      Aika monessa monivitamiinipillerissä on päivän tarpeen verran jodia.

    • kelpasan.
    • kemiaaa

      Herranjumala mitä pa**aa. Atomeja ei luoda laboratorioissa. Jos luonnosta otetaan molekyyli, ja vastaava tuotetaan laboratoriossa, niillä ei ole mitään eroa. Jos molekyylirakenne on identtinen, ne ovat yhtä ja samaa ainetta.

      c-vitamiini on askorbiinihappo. C-vitamiini on askorbiinihappo. Ihan sama missä se on tuotettu, samaa happoa se silti on.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      277
      17688
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      24
      5676
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      123
      2642
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      17
      2162
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1795
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1047
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      973
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      941
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      941
    Aihe