Sydäntautien riski pienenee

riskitön vhh

Sydäntautien riski pienenee kiistattomasti, kun tyydyttymättömiä rasvoja korvataan tyydyttyneillä. Tunnettu margariinien ja tyydyttämättömien rasvojen puolestapuhuja lääkäri Pertti Mustajoki sairastui sepelvaltimotautiin ja hänellä meni suonet tukkoon.

Selvää hyötyä hiilihydraattien korvaamisesta tyydyttyneillä rasvoilla on voitu osoittaa monissa tutkimuksissa sekä kliinistä lääkärintyötä tekevien asiantuntijoiden omissa havainnoissa.

Tyydyttyneillä rasvoilla ei ole mitään syy-yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin. Kun tarkastellaan riskiä sairastua insuliiniresitanssiin ja diabetekseen niin hiilihydraatit ja tyydyttämättömät rasvat ovat suuri riskitekijä.

18

126

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rasvalla terveeksi

      Tässä onkin ristiriita. Yksilötasolla asiantuntijat havaitsevat päivittäin että tyydyttyneet rasvat ovat erittäin terveellisiä ja pitävät ihmisen terveenä mutta kun tehdään jokin laajempi tutkimus niin joissain tutkimuksissa tyydyttynyttä rasvaa väitetään haitalliseksi. Herää vain kysymys, kene intresseissä tällakisten tutkimusten tekeminen on ja kuka niitä rahoittaa. Lääketeollisuudelle ainakin on etu siinä että ihmiset eivät söisi tyydyttynyttä rasvaa sillä se pitää terveenä ja kukaan ei tarvitse sairauksiinsa lääkkeitä.

      • yksiajattelija

        Kysymys on vähän samasta asiasta kuin ennen Neuvostoliitossa. Yksilötasolla kaikki olivat kommunistista järjestelmää vastaan mutta yhdessä kaikki sen puolesta.

        Miksi siis väkisin pitää yllä teollisuuden pakkojärjestelmää joka ei vastaa todellisuutta.


      • sydänystävällinen
        yksiajattelija kirjoitti:

        Kysymys on vähän samasta asiasta kuin ennen Neuvostoliitossa. Yksilötasolla kaikki olivat kommunistista järjestelmää vastaan mutta yhdessä kaikki sen puolesta.

        Miksi siis väkisin pitää yllä teollisuuden pakkojärjestelmää joka ei vastaa todellisuutta.

        Kyllähän se tiedetään kuka näitä rahoittaa näitä tutkimuksia joissa todetaan tyydyttyneet rasvat vaarallisiksi. Käytäntö vain osoittaa että luonnolliset prosessoimattomat rasvat ovat niitä sydänystävällisiä.


      • Heh !
        sydänystävällinen kirjoitti:

        Kyllähän se tiedetään kuka näitä rahoittaa näitä tutkimuksia joissa todetaan tyydyttyneet rasvat vaarallisiksi. Käytäntö vain osoittaa että luonnolliset prosessoimattomat rasvat ovat niitä sydänystävällisiä.

        >

        No, kuka ? Ja pystytkö todistamaan väitteesi ?

        Ja tosiaan, onko Sinulla osoitus, että rahoittaja on saanut aikaiseksi tulosten väärennöksen ?

        Eikö vaan, että tuollaisen salaliiton keksiminen on vain keinosi kieltää todellisuus ?

        >

        Miten vitussa pystyt väittämään jonkun käytännön perusteella, mikä on terveellistä ? Kuitenkin kuolet vaan kerran, joten et voi itsestäsi (käytännöstä9 vetää mitään johtopäätöksiä kun vertailukohtaa ei ole.

        Miten vitun idiootiksi ihmisen pitää mennä, että voi alkaa hihhuli-VHH:lle. Siis oikeasti: ota nyt järki käteen, idiootti.


      • mieli levollinen
        Heh ! kirjoitti:

        >

        No, kuka ? Ja pystytkö todistamaan väitteesi ?

        Ja tosiaan, onko Sinulla osoitus, että rahoittaja on saanut aikaiseksi tulosten väärennöksen ?

        Eikö vaan, että tuollaisen salaliiton keksiminen on vain keinosi kieltää todellisuus ?

        >

        Miten vitussa pystyt väittämään jonkun käytännön perusteella, mikä on terveellistä ? Kuitenkin kuolet vaan kerran, joten et voi itsestäsi (käytännöstä9 vetää mitään johtopäätöksiä kun vertailukohtaa ei ole.

        Miten vitun idiootiksi ihmisen pitää mennä, että voi alkaa hihhuli-VHH:lle. Siis oikeasti: ota nyt järki käteen, idiootti.

        Sinulta paloi pinna. Eikö hermo kestä?

        "Miten vitussa"
        "Miten vitun idiootiksi"

        Heitteleekö sokerit? Vaihda VHH:lle ennenkuin sydäri iskee.


      • Heh !
        mieli levollinen kirjoitti:

        Sinulta paloi pinna. Eikö hermo kestä?

        "Miten vitussa"
        "Miten vitun idiootiksi"

        Heitteleekö sokerit? Vaihda VHH:lle ennenkuin sydäri iskee.

        >

        Missä ?

        Ei minulta mikään pinna palanut. Ei ollenkaan.

        >

        Mene nyt vielä helmoihin pillittämään, että "nyt se sanoi tuhman sanan". Ei vittu mitä itkijöitä te olette.

        Voimasanojen käyttö kuuluu vittumaiseen luonteeseeni. Yritä elää sen kanssa, itkupilli. Yritä vaihteeksi vastata esittämiini kysymyksiin äläkä siinä kyykistele asian vierestä nyyhkyttämällä.


      • antitrolli
        Heh ! kirjoitti:

        >

        Missä ?

        Ei minulta mikään pinna palanut. Ei ollenkaan.

        >

        Mene nyt vielä helmoihin pillittämään, että "nyt se sanoi tuhman sanan". Ei vittu mitä itkijöitä te olette.

        Voimasanojen käyttö kuuluu vittumaiseen luonteeseeni. Yritä elää sen kanssa, itkupilli. Yritä vaihteeksi vastata esittämiini kysymyksiin äläkä siinä kyykistele asian vierestä nyyhkyttämällä.

        Se kyllä ollaan huomattu että sinulla on vittumainen luonne. Sehän näkyy kaikissa kirjoituksissasi. Olet tyypillinen nettihäirikkö jolle tärkeintä elämässä on vittuilla muille. Täällä netissä se onkin turvallista. Kaupungilla tulisi lättyyn alta aikayksikön.


    • Heh !

      Että lähdit sitten tänne valehtelemaan suoraan ? Luuletko, että se kun nyt jäät kiinni valheistasi, auttaisi jotenkin uskontoasi eteenpäin ? Siinä voi käydä päinvastoin kun kaikki huomaavat, ettet pystykään osoittamaan väitteitäsi tieteellisiksi - vaan joudut nolosti perumaan sanasi.

      >

      Missä tällainen tulos on todettu ?

      Päinvastainen tulos on tieteellinen fakta, joten hivenen arveluttaa tuo väitteesi. Mielelläsi varmasti siis todistat, että väitteesi on tieteellisesti pitävä ?

      >

      Mistä voisin lukea vaikka pari - kolme tällaista tutkimusta ?

      >

      Eikö yhtään mitään ? Krauss väitti, että yhteyttä ei pystytty osoittamaan tilastollisesti pätevästi.

      >

      Missä on todettu, että tyydyttymättömät rasvat olisivat suuri riskitekijä ?

      Niin, kuten huomaat, tuollainen suora valehtelu vaan saa VHH-hihhulit huonoon valoon. Yrität kenties vain kierrellä vastuutasi myös antaa nuo tieteelliset lähteet, joihin vetoat, mutta faktahan on se, että kiertely (tai hiljentyminen) vain todistaa, että valehtelet. Mieti nyt itsekin, miten idiootilta näyttää väite "On todistettu tieteellisesti, että Maapallo on littana". Jep, juuri tuollaista valhetta yrität nyt syöttää lukijoillesi. Ei siis ole ihme, että lukijasi pitävät Sinua täydellisenä idioottina.

    • ___________________.

      arvaas ketä pidetään tämän palstan täydellisimpänä idioottina.

      kolmen pisteen vihje: sen nikissä on vain kolme kirjainta ja huutomerkki.

      • tunnistitko jo

        Kahden pisteen vihje:

        tämä idiootti käyttää nuolipäitä ja kiroilee

        >


    • A Korponen

      Hehhehehhehehehehhehhehheehhh on säälittävä jankuttaja joka saa tuolla menolla sydärin tai aivohalvauksen.

    • .

      Heh!

      Missä tutkimuksessa sanotaan että tyydyttyneellä rasvalla ja sydän-ja verisuonitaudeilla on yhteys??

      Laita linkki jos pienen sanavarastosi aiheuttamalta kiroilulta joudat.

      terv Veijo

      • Heh !

        >

        Siis Krauss sai yhteyden, mutta ko. yhteydellä ei ollut tilastollista merkittävyyttä (riskikerroin oli muistaakseni 1,07), joten ei voida sanoa, ettei MITÄÄN yhteyttä ole.


    • varoituksen sana

      Tämä kannattaa muistaa. Sydäntaudit eivät säästä lääkäreitäkään jos syövät margariineja.

      • Heh !

        >

        Onneksi kuitenkin säästää herkemmin kuin jos olisi syönyt esim. voita.


    • voi voita

      Tämä kannattaa muistaa: kun perinnöllinen alttus sydäntauteihin on suuri, oikea ruokavalio ja tyytyttymättömien rasvojen ja kuituisten hiilihydraattien suosiminen antaa lisää terveitä vuosia ja sairaus esiintyy lievemmässä muodossa, jota on´mahdollista hoitaa. Mustajoella on jo ikää ja sairaus hoidettavissa. Noutaja olisi tullut vuosia aikaisemmin ja kaatanut miehen kertalaakista, jos ei olisi hoitanut suoniaan öljyillä. Niin että muistetaanpas tämä!!!

    • musta on joki

      "Mistä tämä johtuu" KG-Lehden haastattelussa Pertti Mustajoki haastaa pohtimaan muutoksen taustoja. "Yhä useampi syö vihanneksia päivittäin, juo rasvatonta maitoa ja levittää leivälle jotain muuta kuin voita"

      Miten näin pääsi käymään kun Mustajoki joi rasvatonta maitoa ja levitti leivilleen margariinia. Miten on selitettävissä spelvaltimotauti.

      Sydäntautien riski pienenee kiistattomasti, kun tyydyttymättömiä rasvoja korvataan tyydyttyneillä. Tunnettu margariinien ja tyydyttämättömien rasvojen puolestapuhuja lääkäri Pertti Mustajoki sairastui sepelvaltimotautiin ja hänellä meni suonet tukkoon.

      Selvää hyötyä hiilihydraattien korvaamisesta tyydyttyneillä rasvoilla on voitu osoittaa monissa tutkimuksissa sekä kliinistä lääkärintyötä tekevien asiantuntijoiden omissa havainnoissa.

      Tyydyttyneillä rasvoilla ei ole mitään syy-yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin. Kun tarkastellaan riskiä sairastua insuliiniresitanssiin ja diabetekseen niin hiilihydraatit ja tyydyttämättömät rasvat ovat suuri riskitekijä.

      • Heh !

        >

        Vain sepelvaltimotaudin riski pienenee kun tyydyttyneitä rasvoja korvataan tyydyttymättömillä. Taudin riski ei siis poistu kokonaan tällä ohjeella. Siksi on mahdollista sairastua seplevaltimotautiin. Kuitenkin jos hän ei olisi korvannut tyydyttyneitä rasvoja tyydyttymättömillä, niin hänellä olisi puhjennut sepelvaltimotauti todennäköisesti vaan paljon aiemmin.

        >

        Tämähän on suora vale. Tieteellinen todistusaineisto sanoo juuri päinvastoin:
        1. Krauss: "Epidemiologic studies and randomized clinical trials have provided consistent evidence that replacing saturated fat with polyunsaturated fat, but not carbohydrates, is beneficial for coronary heart disease. Therefore, dietary recommendations should emphasize substitution of polyunsaturated fat and minimally processed grains for saturated fat". http://www.springerlink.com/content/f711762755301456/fulltext.html
        2. Jakobsen: "For a 5% lower energy intake from SFAs and a concomitant higher energy intake from PUFAs, there was a significant inverse association between PUFAs and risk of coronary events". Am J Clin Nutr 89: 1425-1432, 2009.
        3. Skeaff: "PUFA for SFA convincing decrease risk (of CHD)". Ann Nutr Metab 2009;55:173–201.
        4. Mozaffarian: "These findings provide evidence that consuming PUFA in place of SFA reduces CHD events in RCTs.
        In this meta-analysis of RCTs, increasing PUFA consumption as a replacement for SFA reduced the occurrence of CHD events by 19%; each 5%E greater PUFA consumption reduced CHD risk by 10%". http://www.plosmedicine.org/article/info:doi/10.1371/journal.pmed.1000252

        Huomioikaa, että tästä tieteellisestä datasta kirjoitetaan myös, että "kaikki asiasta tehdyt tutkimukset ovat yhdensuuntaisia" (eli et voi löytää väitettäsi tukevaa tieteellistä dataa), joten VHH-hihhulin väite oli surkea valhe. Pistikö uskontosi valehtelemaan ?


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö

      palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh
      Maailman menoa
      88
      2088
    2. Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.

      "Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläke­maksuilleen monin­kertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr
      Maailman menoa
      136
      1756
    3. Millä kolmella sanalla

      Kuvailisit kaivattuasi?
      Ikävä
      180
      1316
    4. Miltä se tuntuu olla

      vihattu ja kukaan ei puolusta?
      Ikävä
      237
      766
    5. Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos

      Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol
      Maailman menoa
      10
      711
    6. Kyllä mä oon valmis jos sä oot

      Vaikka ja mihin... mutta paikka on väärä.
      Ikävä
      59
      708
    7. Mitä mietit juuri nyt?

      🤔
      Ikävä
      65
      699
    8. Trumpille jälleen voitto

      Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako
      Maailman menoa
      211
      608
    9. Aurinkoni...

      On ikävä sua ❤️
      Ikävä
      49
      556
    10. Haluan teidät molemmat elämääni

      Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </3
      Ikävä
      37
      492
    Aihe