Treenasin eilen rinnan ja olkapäät oikein hyvin. Meni melko juntturaan prkl. -No en tänään jaksanut salille, kun nukuin 11:00 saakka ja meni siksi aika nukkumiseen, jotenka liisin sitten salihommista.
Nyt tässä otan olutta ja makaan sohvalla. kohta annan eukolle kikkeliä;)
No huomenna en jaksa salille, mutta eikös se ole hyvä palautua, kun on olkapäät ja tisst ihan jumurissa.
Maanantaina ja tiistaina treenaan.
Pitää se ihmisen palautuakin, eikö?
Pidän välipäivän ja otan vähän olutta
oliko paska veto?
9
93
Vastaukset
- Daddaraa
Ei kannata ottaa olutta. Ootko kuullut kataboliasta?
- oliko paska veto?
Oon kuullu, mutta ei kai se kankkuseen liity millään tavalla, vai liittyykö?
Mulla aika usein kesäaikaan rapelo kyllä ja haittaahan se seurapiirielämä tota salihommaa. itää kai sitä rentoutuakkin ja harastaa ihmissuhteita, grillata, chillata jne?
Nyt ei tullu tutina eilïsestä: pikkasen väsy ja sellanen pöhöolo. - rfghtfgbtnhtbh
Typerät RHP amikset eivät tajua sellaista seikkaa, että kun elimistössä on alkoholia niin keho ei tee mitään muuta kuin polttaa sitä pois. Sitten kun kehossa ei ole alkoholia keholla on resursseja keskittyä muuhun.
- oliko paska veto?
Taidat olla hieman hintahtava poju?
Kukaan täällä ei ole mikään mestaruusluokan lihaskimppu joten turha on itkeä mistään alkoholista.
Taidat itse olla melkoinen rimpula joka vain haaveilee lihaksista? - yhnyhnyh
oliko paska veto? kirjoitti:
Taidat olla hieman hintahtava poju?
Kukaan täällä ei ole mikään mestaruusluokan lihaskimppu joten turha on itkeä mistään alkoholista.
Taidat itse olla melkoinen rimpula joka vain haaveilee lihaksista?Vituttaako liika ryyppäys?
VITUTTAAKO?
HÄ?
RUAHAHAHAHAHA
- 3232323232
Ei se bisse tai pari vaikuta mihinkään. Se on sitten eriasia jos ruvetaan tosissaan keittoa ottamaan.
- 11111111111111111111
Alkoholi lisää aggressiivisyyttä ja täten testosteronitasoja.
- samaa mieltä
Ei tosiaan kauheasti vaikuta. Parin bissen alkoholin polttaminen vie noin 3 tuntia keskivertoäijällä. Eli siirtää treenistä palautumista kolme tuntia eteenpäin. Ei siis merkittävää vaikutusta.
Eri juttu tosiaan, jos nykäisee treenin päälle saunassa siksterin kaljaa ja baarissa vielä prikallisen valkovenäläisiä. Palautuminen alkaa sitten joskus syssymmällä.... Eli käytännössä treeni oli ihan turha. - ette tiedä mitään
samaa mieltä kirjoitti:
Ei tosiaan kauheasti vaikuta. Parin bissen alkoholin polttaminen vie noin 3 tuntia keskivertoäijällä. Eli siirtää treenistä palautumista kolme tuntia eteenpäin. Ei siis merkittävää vaikutusta.
Eri juttu tosiaan, jos nykäisee treenin päälle saunassa siksterin kaljaa ja baarissa vielä prikallisen valkovenäläisiä. Palautuminen alkaa sitten joskus syssymmällä.... Eli käytännössä treeni oli ihan turha.Höpö. höpö.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh892158Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr1381796- 1731333
- 229805
- 65744
Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos
Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol10721- 60720
Trumpille jälleen voitto
Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako211619- 49587
Haluan teidät molemmat elämääni
Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </347550