Ehkä tyhmä kysymys, mutta oon kauan miettiny että jos esim. Syön 500 kcal/päivä, niin onko sillä väliä otanko ne kalorit esim. Kukkakaalista, jota saisi syödä tuohon kalorimäärään reilun kilon, vai esim. Suklaasta, jota söisin 100g?
Ja joo, tiedän kyllä että kukkakaali on terveellisempää blaablaa, mutta tällähetkellä oon kiinnostunu vaan siitä merkityksestä laihduttamisen kannalta.
Ruokamääristä
Sininenkaali
2
<50
Vastaukset
- ddjkbvc
eikai (samaa oon itekkin miettiny) mut tietty jos viikkoja elää pelkällä suklaalla niin alkaa terveys kärsiä :D mut en usko et sillä jos pari päivää hankkii kalorit pelkästä suklaasta on mitään väliä laihutuksen kannalta
- 191130
Ota ne jostain mistä saa paljon proteiinia ja jostain mistä jotain mm. vitamiineja. Esim. jauhelihaa kukkakaalia 500kcal edestä. Seuraavan päivänä vaikka kananmunia ja tomaattia, sitte maitoo ja banaania, jne...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Cynthia Woods
😋😍😋😍😋😍😋😍😋 💋 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl04372247#CynthiaWoods 🔞💋❤️💋❤️💋🔞�17955- 1801767
- 771124
- 1131123
Nainen, millainen tilanne oli
kun huomasit ihastuneesi häneen oikein kunnolla. Missä tapahtui ja milloin641036Persut petti duunarit
Kyllä persujen kuuluu nyt mennä häpeämään kun äänestivät lakkolakien puolesta. Vielä muka kehutaan olevan työväenpuolue,194956Persuille kovaa kyytiä YLEn kannatusmittaus
https://yle.fi/a/74-20085866 Näin se menee persueliitti. Pettäjän tie on karu, persujen äänestäjät ovat nyt reagoineet182920Lindtman runnonut demarit huimaan nousukiitoon!
Palkansaajat – siis Suomen käynnissä pitävä kansanosa – ei näemmä arvosta EK/SY-sätkyakka Purran saksipelleilyä. Niin271886Mitä ajattelen sinusta
Että olit erilainen kuin muut ja jollakin kummalla tavalla samanlainen kanssani, vaikka ei tunnetukaan. Sinun kanssa tu35833- 86707