Ottakaa mummot mallia! Liike on lääke!

ILOINEN.JA.ahkera

Kyllä on Satu Tiivola upea nainen 92-vuotiaaksi! Ruumiillinen työ se on joka pitää naisen kauniina ja terveenä. Veri kiertää ja aivot ja muut sisäelimet sekä iho saavat happea. Jotkut mummot makaavat puolet vuorokaudesta sängyssä etteivät vain rasittuisi liikaa:((

http://www.iltalehti.fi/viihde/201609190224333_vi.shtml

Satu Tiivola on oiva esimerkki naisesta, joka elää täyspainoista elämää. Oletan niin.
Muistan, että hän on sanonut hyvän kuntonsa syyksi jokapäiväistä voimistelua. Satu Tiivola voimistelee jokainen aamu ja on tehnyt saman rutiiniohjelman nuoruudesta saakka, eikä voi aloittaa päivää ilman voimistelusessiotaan.

Lisään tuon linkin, jossa Satu T kertoo hyvän kuntonsa salaisuuksista
ja liikkuminen on a ja o.
Aamuvoimistelu pitää paikkansa ja tekee 80 liikettä aamuisin !

http://www.terveydenhoitouutiset.fi/sitenews/view/-/ngid/7/nid/41

4

65

2Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • samaamieltäolen

      Se on totta. Toinen hyvä esimerkki Aira Samulin. Kannattaa pitää yllä hyvää fyysistä kuntoa liikkumalla säännöllisesti. Se on paras satsaus tuleviin ikävuosiin ja saattaa pelastaa vaikka laitosvuosilta.

    • Minusta-

      Ehkä tämä jälkimmäinen esimerkki on kuitenkin liiallinen.

      Satu Tiivola on tasapainoinen nainen.

    • yit

      Satu Tiivolan terveydenhoitouutiset ovat samat kuin minullakin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kyllä suoraan

      Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.
      Ikävä
      66
      1522

    2. Voisitko nainen kertoa mulle

      Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun
      Suhteet
      162
      1329

    3. Oisko jii-miehelle jollakin asiaa

      Jos vaikka on jäänyt joku asia sydämen päälle.
      Ikävä
      88
      1172

    4. Perustele miksi hän ei

      Ole sopiva sinulle
      Ikävä
      118
      1129

    5. Miehelle naiselta

      Ajattelen sinua aina, en jaksa enää. Ja luulin, että pidit minusta, mutta silloin olisit tehnyt jotain. Mutta sinä et te
      Ikävä
      30
      955

    6. Miksi sinulla, nainen

      On niin negatiivinen asenne minuun ja yleensäkin negatiivinen käsitys?
      Ikävä
      104
      795

    7. Mikä oli nainen

      Paras yhteinen hetkemme niistä pienistä ja vähäisistä.
      Ikävä
      55
      720

    8. Olen syvästi masentunut

      En oikein voi puhua tästä kenenkään kanssa. Sillä tavalla että toinen ymmärtäisi sen, miten huonosti voin. Ja se että mi
      Tunteet
      89
      646

    9. Iäkkäät asiakkaat ärsyttävät kaupoissa

      Miksei Kela järjestä palvelua, jolla toimittaisivat ostokset suoraan ikäihmisille? https://www.is.fi/taloussanomat/art-
      Maailman menoa
      181
      627

    10. Mitä vastaat jos

      Kysyn maanantaina jutteluaikaa ihan arkipäivisistä asioista, rauhassa? Koska nimittäin aion 😍
      Ikävä
      36
      624
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt