Osui silmiin netistä sopivan tuntuinen ruokapyramidi.
http://0.tqn.com/d/lowcarbdiets/1/0/V/2/-/-/lowcarbpyramid1.IG.jpg
Näyttää mielestäni terveelliseltä ja monipuoliselta. Syötävä siis sitä enemmän ruoka-aineksia, mitä alempana ne ovat. Kolmion kärjen voi vaikka leikata pois kokonaan.
Ruokapyramidi
14
475
Vastaukset
- jeeppulis
jeps, ei muuta kuin kolmion pää pois vaan, kyllä se siitä lähtee.
- himokassyöppö
oi oi oi, mites hyvä linkki, nammm, menen heti katsomaan
- himokassyöppö
näyttipäs hyvältä, kostdoktor on kääntänyt kaiken ylösalaisin. Osittain jo kauan oon toteuttanut kostdoktorin tyyppistä kolmiota.
Minulla on itselläni kans yks tärkeä kolmio Veijo! Haluaisitko nähdä ehkä sen? - ruokakolmonen
Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. Eikö ruotsalainen versio ole yhtä tiukka tuon hiilihydraattimäärän suhteen.
- Veijo
ruokakolmonen kirjoitti:
Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. Eikö ruotsalainen versio ole yhtä tiukka tuon hiilihydraattimäärän suhteen.
"Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. "
Ei sinun tarvitse katsoa sitä päälläsi seisten. VHH on vähähiilihydraattinen ei "0-hiilihydraattinen) - ruokakolmonen
Veijo kirjoitti:
"Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. "
Ei sinun tarvitse katsoa sitä päälläsi seisten. VHH on vähähiilihydraattinen ei "0-hiilihydraattinen)thanks, Veijo, aamulla olin vielä ylösalaisin, nyt näen saman oikeassa asennossa :-). Pyramidi on hyvä, hämmästelin vaan, ettei ollut ihan niin hiilihydraatiton mitä palstalla saanut käsityksen. erinomainen pyramidi tuokin, antaa vähän joustovaraa.
ja terveellinen ruokapyramidi. Näin se pitää olla ja näillä suosituksilla saisimme diabetekesen laskuun.
- VH
Mielestäni tuossa allaolevassa linkissä on huomattavasti parempi ruokapyramidimalli kuin tämä nykyinen "virallisterveellinen". Nykyiselle valtavalle hiilihydraattien suosimiselle, 50 - 60 energiaprosenttia, en ole löytänyt mitään tieteellistä perustetta, eiköhän huomattavan suuri viljatuotteiden osuus nykymallissa ole lähinnä maatalouspolitiikkaa.
http://www.hiilaritietoiset.net/pyramidi2.pdf
- vhhkokeilija
näyttää kyllä sellaselta jonka luulis olevan jokaisen mieleen.
- 22
vhhkokeilija kirjoitti:
näyttää kyllä sellaselta jonka luulis olevan jokaisen mieleen.
http://www.google.fi/search?q=Ruokapyramidi&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:fi:official&client=firefox-a
jokaiselle jotakin. - 57
vhhkokeilija kirjoitti:
näyttää kyllä sellaselta jonka luulis olevan jokaisen mieleen.
Varsinkin Becel. Heh.
- 30 g HH/päivä
Tässä on hyvin lähellä oman ruokavalioni mukainen low carb pyramidi.
http://blog.firedocs.com/tdlc/LowCarbFoodPyramid-Thanks_e-clipseDotCom.jpg
On karsittu kaikki viljperäinen pois niinkuin pitääkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kyllä suoraan
Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.752290Voisitko nainen kertoa mulle
Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun1751771- 1621639
Miehelle naiselta
Ajattelen sinua aina, en jaksa enää. Ja luulin, että pidit minusta, mutta silloin olisit tehnyt jotain. Mutta sinä et te501392- 901388
Iäkkäät asiakkaat ärsyttävät kaupoissa
Miksei Kela järjestä palvelua, jolla toimittaisivat ostokset suoraan ikäihmisille? https://www.is.fi/taloussanomat/art-2961261Olen syvästi masentunut
En oikein voi puhua tästä kenenkään kanssa. Sillä tavalla että toinen ymmärtäisi sen, miten huonosti voin. Ja se että mi1351119- 1131073
- 751062
Nainen, millainen tilanne oli
kun huomasit ihastuneesi häneen oikein kunnolla. Missä tapahtui ja milloin55958