Ruokapyramidi

Osui silmiin netistä sopivan tuntuinen ruokapyramidi.

http://0.tqn.com/d/lowcarbdiets/1/0/V/2/-/-/lowcarbpyramid1.IG.jpg

Näyttää mielestäni terveelliseltä ja monipuoliselta. Syötävä siis sitä enemmän ruoka-aineksia, mitä alempana ne ovat. Kolmion kärjen voi vaikka leikata pois kokonaan.
Ilmianna
Jaa

14 Vastausta


jeps, ei muuta kuin kolmion pää pois vaan, kyllä se siitä lähtee.
Ilmianna
Jaa
5 VASTAUSTA:
oi oi oi, mites hyvä linkki, nammm, menen heti katsomaan
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
näyttipäs hyvältä, kostdoktor on kääntänyt kaiken ylösalaisin. Osittain jo kauan oon toteuttanut kostdoktorin tyyppistä kolmiota.
Minulla on itselläni kans yks tärkeä kolmio Veijo! Haluaisitko nähdä ehkä sen?
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. Eikö ruotsalainen versio ole yhtä tiukka tuon hiilihydraattimäärän suhteen.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
ruokakolmonen kirjoitti:
Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. Eikö ruotsalainen versio ole yhtä tiukka tuon hiilihydraattimäärän suhteen.
"Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. "

Ei sinun tarvitse katsoa sitä päälläsi seisten. VHH on vähähiilihydraattinen ei "0-hiilihydraattinen)
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
Veijo kirjoitti:
"Tuossa ruotsalaisessa pyramidissa, vaikkakin vähähiilihydraattinen, pyramidiin on jätetty jopa vilja- ja riisiruokia. "

Ei sinun tarvitse katsoa sitä päälläsi seisten. VHH on vähähiilihydraattinen ei "0-hiilihydraattinen)
thanks, Veijo, aamulla olin vielä ylösalaisin, nyt näen saman oikeassa asennossa :-). Pyramidi on hyvä, hämmästelin vaan, ettei ollut ihan niin hiilihydraatiton mitä palstalla saanut käsityksen. erinomainen pyramidi tuokin, antaa vähän joustovaraa.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
ja terveellinen ruokapyramidi. Näin se pitää olla ja näillä suosituksilla saisimme diabetekesen laskuun.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
1 VASTAUS:
Mielestäni tuossa allaolevassa linkissä on huomattavasti parempi ruokapyramidimalli kuin tämä nykyinen "virallisterveellinen". Nykyiselle valtavalle hiilihydraattien suosimiselle, 50 - 60 energiaprosenttia, en ole löytänyt mitään tieteellistä perustetta, eiköhän huomattavan suuri viljatuotteiden osuus nykymallissa ole lähinnä maatalouspolitiikkaa.

http://www.hiilaritietoiset.net/pyramidi2.pdf
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
3 VASTAUSTA:
näyttää kyllä sellaselta jonka luulis olevan jokaisen mieleen.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
vhhkokeilija kirjoitti:
näyttää kyllä sellaselta jonka luulis olevan jokaisen mieleen.
http://www.google.fi/search?q=Ruokapyramidi&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:fi:official&client=firefox-a

jokaiselle jotakin.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
vhhkokeilija kirjoitti:
näyttää kyllä sellaselta jonka luulis olevan jokaisen mieleen.
Varsinkin Becel. Heh.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
Tässä on hyvin lähellä oman ruokavalioni mukainen low carb pyramidi.

http://blog.firedocs.com/tdlc/LowCarbFoodPyramid-Thanks_e-clipseDotCom.jpg

On karsittu kaikki viljperäinen pois niinkuin pitääkin.
Ilmianna
Jaa

Vastaa alkuperäiseen viestiin

Ruokapyramidi

Osui silmiin netistä sopivan tuntuinen ruokapyramidi.

http://0.tqn.com/d/lowcarbdiets/1/0/V/2/-/-/lowcarbpyramid1.IG.jpg

Näyttää mielestäni terveelliseltä ja monipuoliselta. Syötävä siis sitä enemmän ruoka-aineksia, mitä alempana ne ovat. Kolmion kärjen voi vaikka leikata pois kokonaan.

5000 merkkiä jäljellä

Peruuta