Autakaa, laihdutus

Naikkonen-21 Tänään 19:50 UUSI Ilmoita Hei! Olen 21v Nainen olen reilusti siis ylipainoinen pituuteeni nähden eli olen 158cm pitkä ja paina 69 kiloa eli minulla on noin 15-19 kiloa ylipainoa. Kysymykseni siis olisi se e…
FitnessVastattu 5 v

Millä kalorimäärällä laihtuu

Naikkonen-21 Tänään 19:50 UUSI Ilmoita Hei! Olen 21v Nainen olen reilusti siis ylipainoinen pituuteeni nähden eli olen 158cm pitkä ja paina 69 kiloa eli minulla on noin 15-19 kiloa ylipainoa. Kysymykseni siis olisi se e…