Samat pyörittäjät taustalla! Bodycamp muuttui cap athlete teamiksi ja vuoden jälkeen cap athlete team on muuttumassa royal fitness teamiksi! Googlatkaa ihmiset ensin, ja katsokaa miten ihmisille on käynyt! Ja muistakaa …
Elikkäs olen nainen ja haluaisin kysyä lisäravinteista, että mitä lihasten kasvun edellyttämiseksi kannattaisi ostaa. Ruokavalio on kunnossa sekä liikun ja käyn salilla useasti. Mutta ajattelin vain kysäistä jos joku ti…
siis tarkotan nini että paljon menee maximissa??
Onko mahdollista saada litteä vatsa muutamassa kuukaudessa ja millä ohjeilla? On tässä puolen vuoden aikana kertynyt vähän liikaa massaa ja pitäis saada pois. Vinkkejä, kiitos.
Tiedän, että tää avaus kuuluis ehkä oikeemmin tonne laihdutusfoorumeille, mutta VHH-dieettipalstalla tuntuu pyörivän pelkkiä kilareita ja perus-laihdutuspuolelle jos menet normaalipainoisena aktiiviliikkujana kysymään m…
https://www.listal.com/michelle-bellini En tiedä mitä nämä rimppakintut on joista puhutte täällä, mutta tuossa on kaikkien aikojen kuumin fitness-nainen.
Onko jollain kokemuksia clenbuteroleista? Jos niin millaisia? Kun niitä käyttää onko parempi ottaa heti aamulla ennen lenkkiä vai mtn. Itelläni on 0.04,kiitti asiallisista vastauksista etukäteen.
Hei kaikille! Moni etsii treenin lisäksi myös juttuseuraa, jotta motivaatio pysyy ja treenihetki on mukavampi. Olen Isabella Helsingistä, valmentaja ja sisällöntuottaja, ja yhdistän mielelläni treenin ja kevyen keskuste…
Moro, Tein oman treenisovelluksen (Repd) koska turhauttivat kaikki appit joissa perusjututkin lukittu maksumuurin taakse, käyttöliittymät liian monimutkaisia tai suomenkielistä versiota ei ole olemassakaan. Olen pyörite…
Asetin itselleni tavoitteeksi nostaa 100kg penkissä ennen peruskoulun loppumista, eli aikaa on 11kk. Olen 177/66. Tämän hetkinen penkkiennätys on 75kg. 80kg oli lähellä, mutta loppui voima kesken noston. Käyn puntilla n…
Huom kaikki Turunseudun sali-ihmeiset! Kannattaa harkita useamman kerran ja lukea kaikki kärpäsenpaskaltakin näyttävät läpi ennenkuin kirjottaa nimeään mihinkään M&M kuntotalon papereihin. Päätöksiä kinutaan tietenkin h…
Aika määrätietoinen mimmi. Mitä luulette, onkohan sillä ollu valmentajan kanssa sutinaa? https://www.is.fi/urheilu/art-2000009337321.html
Moi kaikille! https://iptv-finland.store tarjoaa mahdollisuuden katsoa kaikki Viaplayn PPV-tapahtumat ilman maksua. Lisäksi palvelussa on ilmainen kokeilujakso ja ympäri vuorokauden toimiva asiakastuki. Tämä on loistava…
Siis alkuun. Epäilen, että niska on jumittunut. Päätä särkenyt lähes joka päivä jossain kohtaa 7 viikon ajan. Särky ei ole kova eikä häiritsevä. Lievä juiliva jomotus oikealla päälaella. Myös niskat ja hartiat naksuu ja…
https://www.is.fi/hyvaolo/art-2000011469209.html Onko tässä kyse kreatiinista vai mistä?
Oon tällainen 162 cm ja 50 kg nuori nainen. Suhteellisen siro ja pikkuinen, MUTTA. Pohkeet vaivaavat kaikessa paksuudessaan. Lihasta siellä on jonkin verran menneiden kilpaurheiluvuosieni ansiosta, mutta sitäkin enemmän…
Eli moi oon 11v ja täytän huhtikuus 12v oonks liian nuori? Haluisin sixpackin mut en käy saleil ja haluisin tehä normaalisti kotona.... Miten sen saa tai siis millä liikkeillä? Ja kauanko siinä kestää? Kiitos jo etukäte…
Missä vaiheessa Gatorade juomaa pitäisi juoda? Näin mainoksen ja siinä puhuttiin jotain että palauttaa hikoillessa menetetyn nesteen jne. Olen nähnyt että jotkut juovat liikuntasuorituksen aikana, mutta käykö se palautt…
Onko kokemuksia? kaverilta kuulin,että asiakaspalvelu on surkeaa eikä sieltä saa tavaroitaan vaikka niistä maksaisikin eli myyvät eioota ja ottavat rahat ja sen jälkeen itse maksaja saa odotella tuotteitaan viikkotolkul…
Tilasin CLA Figurel kromi ja ajattelin nyt kysyä että onko kenelläkään kokemuksia kyseisestä tuotteesta tai muista CLA-tuotteista? Tehostuuko rasvanpoltto, kiinteytyykö, lihasmassaa lisää? Entä onko jotain muita tuottei…
