Sopiiko KM raihnaiselle keski-ikäiselle?

Raihnaikko

Ikää on kohta 50 ja kremppaa polvessa, selässä ja muuallakin. Liikunnallisuutta ja urheilutaustaa toki löytyy, mutta onko KM:n (tai jonkun muun budo-lajin) aloittaminen silti turhaa unelmointia?

5

563

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • k

      Kysymykseesi on mahdoton vastata, kun et kertonut millaisista krempoista on kyse. Magan ei pitäisi olla ainakaan selälle pahinta myrkkyä, koska korkeita potkuja ja heittoja on niin vähän, mutta viime kädessä kaikki on yksilöllistä. Kokeilemallahan se selviää, miten paikat kestää. Itse jättäisin kokeilun väliin vain siinä tapauksessa, jos vetäjä on joku urpo joka pakottaa tekemään kaikki liikkeet vaikka sattuisi.

    • Kari Kuukkeli-Asunma

      Mun mielestä ei sovi!

      Musta KM on tosi väkivaltainen ja agressiivinen laji sopii vain 20v testosteroni-pojille..

    • kkjjjyyyhhh

      Olisi kiva, kun joku joka tietää jotain vastaisi näihin ketjuihin.
      Itse olen 43 ja kiinnostaisi aloittaa uusi laji.
      On urheilija tausta. Nuoruusvuosilta vihreä vyö judossa.

      Itse sanoisin, että yli 40 v ja aloittaisi judon päämääränä vihreä vyö.
      On kova haaste. Se vaatii sitä aktiivista harjoittelua noin 3 vuotta.
      Kolmesta viiteen kertaa viikossa. Ylemmät vyöt tuskin onnistuu,
      kilpailupisteet, aika ym. Olisi helpompi juosta maraton, ilman urheilutaustaa.

      Hyvä puoli on se, että muuta liikuntaa ei tarvitse välttämättä harrastaa..

      KM voisi ehkä sopia aikuiselle?
      Voisiko joku harrastaja vastata, että onko mahdollista edes harrastaa?
      Onko joku aloittanut KM harrastuksen yli 40 vuotiaana?

    • Seuran vetäjä tietää

      Miksi tällaisia kysymyksiä kysytään täällä sen sijaan, että otettaisiin yhteyttä suoraan siihen seuraan jossa halutaan aloittaa harrastaminen? Kukaan ei osaa vastata kysymyksiin paremmin kuin seuran ohjaajat, jotka tietää millaista harjoittelu juuri siinä seurassa on ja millaisia myönnytyksiä erilaisten kremppojen ym. suhteen siellä ollaan valmiita tekemään. Yleensä harjoituksia saa myös mennä katsomaan, ja jos tajuaa edes vähän liikunnasta ja oman kropan rajoitteista, niistä saa aika hyvän kuvan siitä voisiko itse pärjätä mukana.

      Netissä kysymisessä on mm. se vika, että tällaiset asiat on kaikkea muuta kuin yksinkertaisia. Vaikka jossain Takahikiän magaseurassa vedettäisiin sikakovia treenejä terveiden parikymppisten ehdoilla niin, että normaali nelikymppinen on pelkästään tiellä, Perähikiän magaseuran harrastajien keski-ikä voi olla yli 40 vuotta ja joka toisella niistä voi olla joitain rajoitteita, joka täytyy ottaa ja myös otetaan harjoittelussa huomioon. Jos joku Takahikiän harrastaja tulee kertomaan, ettei wanhalla ole mitään toivoa pärjätä treeneissä, Perähikiällä asuvalta kysyjältä voi jäädä hyvä harrastus väliin ihan turhaan. Ja jos Perähikiän harrastaja kertoo että harrastamaan pystyy kuka tahansa joka pysyy pystyssä omilla jaloillaan, Takahikiällä asuva kysyjä pettyy pahemman kerran maksettuaan kurssimaksun ja huomatessaan, ettei treenaamisesta tulekaan yhtään mitään...

      Ottakaa siis suoraan yhteyttä lähimmän seuran vetäjiin, jos tahdotte oikeasti tietää onko harrastuksen aloittaminen mahdollista.

    • 14+4+4

      Sekaan vaan.Itse aloitin näin yli 4-kymppisenä monen vuoden tauon jälkeen kamppailulajin harrastamisen ja hyvin on mennyt.Olen todellakin vanhimmasta päästä porukkaa,suurin osa 20-30-vuotiaita.

      Treenejä ei ole kevennetty pelkästään minun vuokseni,eihän siinä olis mitään järkeäkään.Enkä ole sitä koskaan ollutkaan vailla.Yleinen ohje on,että kukin mahdollisten rajoitusten mukaan,paikkoja ei ole tarkoitus rikkoa.Vainoharhaisena vaan kuvittelen vetäjän näin sanoessa katsovan juuri minua ;) Kuperkeikkoja en vaan ala tekemään niskojen vuoks.
      En todellakaan ole porukan huonokuntoisin tai kankein enkä periksi hevin anna.Omaa ikääni en ole treeneissä ajatellut enkä tiedä miettivätkö muutkaan sitä,en ole koskaan kysynyt.

      Kunto ja varsinkin kiinnostus ratkasee huomattavasti enemmän kuin ikä.Mukaan vaan hyvän harrastuksen pariin! :D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!

      Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,
      Maailman menoa
      105
      5731
    2. Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa

      (Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys
      Maailman menoa
      65
      2572
    3. Nainen aion pilata elämäsi täysin, opetus sulle, että pelasit väärän ihmisen sydämellä.

      Empatiani sua kohtaan katosi siinä kohtaan, kun teit tietoisen valinnan leikkiä mun sydämellä. Luulet olevas joku älykäs
      Ikävä
      241
      1585
    4. Kaivattusi nimi vol.3

      Kaipaajankin nimi olisi kiva. 🥰
      Ikävä
      94
      1380
    5. Alkanut tuntua siltä

      Että taisi olla kusetusta koko homma alusta saakka.
      Ikävä
      124
      1097
    6. 6 vkoa kulunut ilman sua

      …ihme että olen vielä hengissä. 😔 Kyynelillä pessyt lattioita. Rakastan ja odotan sua ikuisesti❤️Projekti jäi kesken jo
      Ikävä
      8
      901
    7. Viestisi kaipaamallesi ihmiselle

      Mitä ajattelet tilanteestanne tänään?
      Ikävä
      65
      882
    8. Nii, mites ne

      Hampaat??
      Ikävä
      66
      857
    9. Joululahja/Jouluntoivotus

      Millainen kaivatulle
      Ikävä
      75
      798
    10. Salailu jatkuu, poliisi tutkii

      Nykyään Pienimäki toimii Ylitornion kaupunginjohtajana. HS tavoitti hänet puhelimitse. Pienimäki korosti, ettei ole enää
      Ähtäri
      17
      741
    Aihe