Teettekö venyttelijät sellaista liikettä, että kierrätte löysää penistä spiraalille käsien avulla? Itse kokeilin äsken venyttelyn jälkeen. Omani on sillain sisäisesti vähän kierteellä ja ajattelin, että jos toiseen suuntaan pyörittäminen auttaisi tähän. Tosin se on niin lievä, että ei haittaa menoa. Oletteko kuulleet täälaisesta liikkeestä?
Omani tällähetkellä BPEL 18.5cm, puoli senttiä kadonnut kun pari kuukautta taukoa kaikesta reenailusta. Varokaa vakuumivenytintä, itselläni laitto terskans aika huonoon kuntoon ja tokkopa tuosta väri enää normaaliksi muuttuu kun ei ole kahdessa kuukaudessa parantunut. Kivut onneksi lakkasivat, pelkäsin jo pysyvää hermovauriota.
Peniksen reenailijoille
Vexi+
48
1622
Vastaukset
- paalutusmestari
joojoo...eikö se oo sunki sama imee sitä omaa melaas ja tukehtua siihen, kun vaikutat aika stnan isdiootille persemittaajalle?!
- asdffds
En, kuulostaa oudolta.
Älä pidä turhia taukoja, ellei siihen ole tarvetta. Vaihda harjoitteluohjelmaa.
Vakuumikiinnitykset ovat santanasta, kuten olen aikaisemminkin todennut. Varteen kiinnitettävä hengari on mielestäni paras, eikä estä töiden yms tekoa samalla. Vaatii hieman harjoittelua oikeaoppiseen käyttöön, mutta on sen väärti.
Ellet ole jo nyyppägainejasi saanut, niin heittämällä luulisi sinulla menevän 20 cm BPEL rikki. Se on aika passeli mitta. Ympärysmittaa sen jälkeen niin paljon kuin kehtaa. :) - jköl.jkölj
Pelle Hermannit selittää :)
- H-X
Tuossa ehkäpä kokemus puhuu. Miten itse? Oletko kokeillut?
Miksi sinäkin kärsisit pienestä munastasi, jos siihen on saatavissa apua. Älä sano, ettei lisämitta kelpaa:D Sitä ei nimittäin kukaan usko...
- pitäkää hyvänänne
Siis totuushan on se, että kyrpää ei voi kasvattaa! se on mikä on ja se ei liioittelemalla eikä venyttelemällä kummene.
- H-X
Joku voi olla eri mieltä. Esim. ne, jotka on onnistuneesti sitä kasvattaneet. Mutta ei kaikilla tartte iso olla.
Monissa asioissa täydellinen tietämättömyys antaa parhaan varmuuden.
- laitta kullinpäähän
kiinni polvikoukun siitä siimakattoon jossa on rissa ja toiseenpäähän 5kg punnuksen aina yönajaksi.
- jelkkarirunkkari
ite sain vacuumilla 4cm lisää, nyt seisten mitattuna häpyluusta 18cm. nyt bib hangerilla roikottanut 2h päivässä 1.5kk ja ei vielä mitään tulosta. paino 7.5kg tällä hetkellä... onko hangerin käyttäjillä kwrtoa kokemuksia et kauan meni saada lisää kasvua newbie gainssien jälkeen.. ? vacuumilla kasvu tyssäs. ligamenteissa varaa olis vielä tulla
- voi helewetti
laita ittes roikkumaan kaulasta, ni tulee tulosta ja pääset tuskistasi.
- asdffds
Onko pari tuntia päivässä aktiivista roikotusta, vaiko vain siihen käytettyä aikaa? Oletko varma, että iho ei jaa stressiä jänteiden kanssa? Varsinkin ottaen huomioon, että sinulla ennen oli vakuumikiinnitys.
Kokeile vaihtaa harjoitusohjelmaa tai roikottamissuuntaa. Tee LOT-testi uudestaan ja katso, josko tulokset ovat erilaiset kuin aikaisemmin. Seiniä tulee varmasti eteen silloin tällöin. Paras tapa päästä niiden ohi on yksinkertaisesti muuttaa ohjelmaa. Suosittelisin ensisijaisesti yksinkertaisesti määrän lisäämistä jos sinulla on siihen aikaa. Siitä on hieman eriäviä mielipiteitä, mutta pidempi aika on mielestäni lähes poikkeuksitta parempi vaihtoehto kuin suuremmat painot.
Jos olet varma, että jänteissä on varaa antaa suoristua vielä pidemmälle, niin anna palaa. Henkilökohtaisesti suosittelen jättämään siihen parinkympin hujakoille. Tämä ei vielä karsi lähes ketään pois pituuden takia, mutta mahdollistaa läjän uusia juttuja. Sopivan kiihoittunut tila cul-de-sac ja naiset soittelevat vielä kuukausien jälkeenkin. ;) - 26
Sun pitää panostaa siihen eneämmän aikaa. Mulla tuli perus jumppakuminauha 4-5h. sessioilla 0.5 cm lisää per viikko.
- töpökkä
Ite väännän mulkkuni aina spiraalille niin, että sidon itseni kattotuuletimeen munasta kiinni ja laitan rupelin pyörimään. Hyvin toimii.
- Vexi+
asdffds: Tarkoitat siis, että vakuumikiinnitys on huono? Minusta se on kaikista paras noista kaupallisista tuotteista kun se venyttää tosiaan koko kalua eikä nahkaa ollenkaan kun veto lähtee terskasta. Onko tuohon henkarijuttuun missään opastusta, en ole kuulutkaan moisesta jutusta? Onko vaikeakäyttönen (asennus ja poisto)?
Olen tuota roikottamista miettinyt. Pitääkö siinä olla roikotettaessa siis kokoajan seisoma-asennossa? Kuulostaa tyhmältä seistä vaan siinä paikallaan. Tuolilla istuen pitäisi istua mahdollisimman reunassa? - asdffds
Tarkoitan kyllä joo, että vakuumikiinnitys on huono. Siinä on iso läjä huonoja puolia, joita en jaksa tässä alkaa luettelemaan.
Oikein ripustettuna varteen kiinnitettäväkään ei jaa stressiä nahan kanssa sen enempää kuin jos nappaisit sormestasi kiinni ja yrittäisit sitä vetää. Joillakin tähän prosessiin menee se viikko tai pari, että saa hieman luotua itselleen pelivaraa - minulla meni hieman päälle pari. Sain tosin myös haetut tulokseni aika lyhyessä ajassa pituuden suhteen enkä joutunut palaamaan lähtöpisteeseen toisin kuin moni muu, joka on vaiheen skipannut. Väri on täysin sama muun varren kanssa, joskin aktiivisen harjoittelun aikana pieni ihon kuivuus haittasi. Se oli helposti fiksattu apteekista löytyvällä perusvoiteella.
Tuolilla istuen minä ainakin hoidin hommani. Ei minkäänlaista ongelmaa. Samalla pystyi hyvin kotioloissa tekemään töitä. Tai pelasin, taikka katselin TV-ohjelmia sun muuta. Läppäsin tosin itselleni älypuhelimeen ajastimen, joka aina kirkui turvarajoista. Pidin 16-17 minuuttisia sopivana aikana.
Varteen kiinnitettävissä hengareissa on pieni oppimiskäyrä. Jokainen todennäköisesti tarvitsee hieman omia asetuksiaan ja säätöjä. Sen oppimiseen on tosin valtava läjä eri resursseja. Minulla oli hieman turhautumista ja v-käyrän nousua aluksi, kunnes aloin yksinkertaisesti kokeilemaan eri säätöjen kanssa ja löysin itselleni sopivat. Hirveästi ei tarvinnut matkan varrella edes niitä muuttaa, lähinnä lisätä paksuutta.- Vexi+
Siis viittaako tämä teksti vakuumiin:
Oikein ripustettuna varteen kiinnitettäväkään ei jaa stressiä nahan kanssa sen enempää kuin jos nappaisit sormestasi kiinni ja yrittäisit sitä vetää. Joillakin tähän prosessiin menee se viikko tai pari, että saa hieman luotua itselleen pelivaraa - minulla meni hieman päälle pari. Sain tosin myös haetut tulokseni aika lyhyessä ajassa pituuden suhteen enkä joutunut palaamaan lähtöpisteeseen toisin kuin moni muu, joka on vaiheen skipannut. Väri on täysin sama muun varren kanssa, joskin aktiivisen harjoittelun aikana pieni ihon kuivuus haittasi. Se oli helposti fiksattu apteekista löytyvällä perusvoiteella.
Eihän sitä varteen kiinnitetä, vaan terskaan?
Tuosta henkarista entajua vieläkään mitään. - asdffds
Vexi+ kirjoitti:
Siis viittaako tämä teksti vakuumiin:
Oikein ripustettuna varteen kiinnitettäväkään ei jaa stressiä nahan kanssa sen enempää kuin jos nappaisit sormestasi kiinni ja yrittäisit sitä vetää. Joillakin tähän prosessiin menee se viikko tai pari, että saa hieman luotua itselleen pelivaraa - minulla meni hieman päälle pari. Sain tosin myös haetut tulokseni aika lyhyessä ajassa pituuden suhteen enkä joutunut palaamaan lähtöpisteeseen toisin kuin moni muu, joka on vaiheen skipannut. Väri on täysin sama muun varren kanssa, joskin aktiivisen harjoittelun aikana pieni ihon kuivuus haittasi. Se oli helposti fiksattu apteekista löytyvällä perusvoiteella.
Eihän sitä varteen kiinnitetä, vaan terskaan?
Tuosta henkarista entajua vieläkään mitään.Ei viittaa. KiinnitettäväKÄÄN. Eli se varteen kiinnitettävä josta puhuit, kuten myös vakuumikiinnityksellä toimiva, ei jaa stressiä nahan kanssa.
- Vexi+
Vähän vaikea ymmärtää mitä tarkotat. Siis eikö se ole hyvä asia jos ei jaa stressiä nahan kanssa vaan mahdollisimman paljon stressiä tulee CC:hen ja muihin sisäisiin elementteihin.
Eihän vakuumi voi mitään nahkaa venyttää kun se on kiinni vain terskassa ja nahka vedetään pois alta. Tuollanen Bib hangerina juttu voi just venyttää nahkaa ellei sit onnistu kiinnittämään sitä niin, että ei venytä nahkaa.- asdffds
Luulin, että teksti on aivan selkeää.
Pointti on venyttää hieman ihoa aluksi, että sitä ei tarvitse tehdä myöhemmällä ajalla rutiinin jo ollessa käynnissä, sekä tällä tavalla pilata tuloksia pitämällä turha tauko. Tarkoitus on myös _varmistaa_ että iho ei jaa stressiä minkään muun osan kanssa - ei edes myöhemmällä vaiheella.
Asialliset hengarit on helppo kiinnittää niin, että vetovoima kohdistuu ainoastaan jänteisiin sekä varteen.
- jelkkarirunkkari
kiitos tipseistä! venytin pari viikkoa ihoa ja silloin tuntui ihossa polte mut nyt ei tunnu muutaku ligamenteissa. ite roikotan btc asennossa joka otta minulla parhaiten ligamentteihin, ainut huono on siinä asennossa et kalun varsi painaa kassien nahkaa niin polttelee välillä ärsyttävästi vaikka mitä rasvaa laittais väliin. oon lisännyt painoa aina sitä mukaa et tulee väsymyksen tunne ligamentteihin. roiroikotan 4 30min settiä ja aina vipan 5-10min kohdalla tulee väsymys. lot on 8.30 ja palpaatiossa ihon ulos tulosta häpyluun alareunaan on 1.5-2cm et pitäis olla vielä mahkui ligsmenteissa. pitää lisätä vielä 2 settiä lisää sit ja testata et jos alkais pelittää, aikaa löytyy aina kuhan vaan pystyis motivoimaan ittensä. mulla paloi käpy monet kerrat ennenku hokasin et miten pitää kiinnittää, johtuen mun huonosta englannista. oon ollu nyt 1.5v tähän sitoutunut ja jos se 20cm tulee joskus täyteen niin ammun yhden kuukauden tilin rakettia taivaalle ja sit lähen kuubaan tarjoamaan tytöille suomalaista korpi kurpaa :)
- asdffds
LOT 8:30 on ihan ok vielä BTC, mutta jos tulee seinä vastaan niin työstä pari viikkoa esimerkiksi OTS tai vaikkapa sivuille vuorotellen.
Suosittelisin tosin karsimaan settien aikaa aivan maksimissaan 20 minuuttiin, joka on turvaraja. Kudos pystyy elämään hieman pidempään ilman happea, mutta 30 minuuttia aiheuttaa jo kudoskuolemaa edes pikkasen huonolla tuurilla - kiinnitys kun ei ole kuitenkaan aina täysin identtinen painaen tasan samaa kohtaa.
En voi painottaa tätä tarpeeksi. Lopeta 30 minuutin setit, se on todella vaarallista. Ja heitä perään kevyttä jelqingiä palauttaaksesi normaalin verenkierron mahdollisimman nopeasti.
Onnea silti puuhaan! Kyllä se parikymppiä ennenpitkää paukkuu varmasti, kunhan motivaatio on kohdallaan. Siihen saattaa mennä tosin hetki tai parikin ilman mitään kummoisempaa muutosta.- Jatkakaa!!!
asdffs: Olet kyllä säälittävä tapaus...Huhhuh...Mitä kauheuksia sinulle on lapena tapahtunut?
- H-X
Onko iso vaiva, jos selität mitä on LOT, BTC ja OTC?
Arvaan kyllä, että ne tulevat sanojen alkukirjaimista, mutta mitä sanoja ja mitä ne käytännössä tarkoittavat?
Jos et jaksa, niin vaikka linkki jonnekin, missä ne selitetään. - asdffds
H-X kirjoitti:
Onko iso vaiva, jos selität mitä on LOT, BTC ja OTC?
Arvaan kyllä, että ne tulevat sanojen alkukirjaimista, mutta mitä sanoja ja mitä ne käytännössä tarkoittavat?
Jos et jaksa, niin vaikka linkki jonnekin, missä ne selitetään.Toki. LOT tulee kirjainyhdistelmästä "loss of tugback," joka on Bibin kehittelemä teoria (sama hemmo Bib hangerin takana). Kaveri on enemmän tai vähemmän legenda alalla. Pointtina on selvittää, mitkä jänteet peniksen varressa ottavat ensimmäisenä vastaan vehkeen tullessa ulos kehosta.
Tämä info on hyödyllistä siksi, että niitä tiettyjä jänneryhmiä voi työstää yksi kerrallaan. Lyhyimmät jänteet määräävät aina erektion pituuden (tiettyyn pisteeseen asti). Jos jänteet esimerkiksi peniksen päällä ottavat vastaan pari senttiä aikaisemmin kuin alhaalla olevat, on helppo venyttämällä näitä jänteitä saada penis tulemaan ulos kehosta pari senttiä lisää. Haittapuolena (jos sitä siksi voi sanoa) erektion kulma usein laskee. Miehenä tosin tiedät että sillä ei ole mitään merkitystä.
BTC ja OTS ovat eri kulmia joita käytetään hangingissa. Between the cheeks ja over the shoulder. BTC roikkuu suoraan alaspäin kovassa kulmassa, joka kohdistuu tällöin peniksen päällä oleviin jänteisiin. OTS taas alla oleviin. - H-X
asdffds kirjoitti:
Toki. LOT tulee kirjainyhdistelmästä "loss of tugback," joka on Bibin kehittelemä teoria (sama hemmo Bib hangerin takana). Kaveri on enemmän tai vähemmän legenda alalla. Pointtina on selvittää, mitkä jänteet peniksen varressa ottavat ensimmäisenä vastaan vehkeen tullessa ulos kehosta.
Tämä info on hyödyllistä siksi, että niitä tiettyjä jänneryhmiä voi työstää yksi kerrallaan. Lyhyimmät jänteet määräävät aina erektion pituuden (tiettyyn pisteeseen asti). Jos jänteet esimerkiksi peniksen päällä ottavat vastaan pari senttiä aikaisemmin kuin alhaalla olevat, on helppo venyttämällä näitä jänteitä saada penis tulemaan ulos kehosta pari senttiä lisää. Haittapuolena (jos sitä siksi voi sanoa) erektion kulma usein laskee. Miehenä tosin tiedät että sillä ei ole mitään merkitystä.
BTC ja OTS ovat eri kulmia joita käytetään hangingissa. Between the cheeks ja over the shoulder. BTC roikkuu suoraan alaspäin kovassa kulmassa, joka kohdistuu tällöin peniksen päällä oleviin jänteisiin. OTS taas alla oleviin.Kiitos hyvästä ja asiallisesta vastauksesta.
- jelkkarirunkkari
se ihon venyttäminen voi kyl olla kyl hyvä tipsi.. voi olla et se jakaa edelleen kuormaa ligamenttien kans. testaan nyt pari viikkoa venyttää sitä ja sit kuukausi taas btc ni pistän viestiä miten pelittää. ruvetkaa tekin tuppikullit venyttää kalua niin ei tarvi olla katkera jos koko ei miellytä. hyvä et on reilujaki jätkiä täälä joilta saa apua tarvittaessa. kiitos avusta asdffds
- Nysä2
Heh! Minäkin nyt hieman ihmettelen, että mikä siinä vakuumikiinnityksessä on niin kamalaa? Silikoniputki viritettynä lantion ympäri tuntuu olevan omaan tilanteeseeni suunnilleen paras menetelmä, koska sitä pystyy pitämään hyvinkin jopa työaikana, joten kokonaisaikaa päivässä saa helposti yli 12 h. Olen käyttänyt sitä nyt vasta keväästä lähtien, joten vaikea sanoa miten hyvin sillä saa tuloksi pitkässä juoksussa. Mittaa on tullut muutamassa kuukaudessa ~1 cm, mutta mulla on ollut koko ajan muitakin menetelmiä käytössä.
Vakuumin kanssakin tosin voi tulla pieniä vaurioita terskan kärkeen ns. fluid build upin takia tai itselläni on tullut pari kertaa peräti hiivasienitulehdus, kun värkki muhii putken sisällä tunteja. Putkea pitäisi muistaa pestä ja keittää usein. Kaiken lisäksi tuollainen putki maksoi vaivaiset ~15 $ ja on kestänyt jo varmaan useita satoja tunteja käyttöä
Hangingissa painojen kanssa on joitakin erittäin haitallisia piirteitä, vaikka se olisikin ehkä tehokas menetelmä:
1. Hanging vie järjettömän paljon aikaa, joten se onnistuu oikeasti vain yksinasujilla. Vaimon ja lasten kanssa pitäisi herätä aamuneljältä venyttämään.
2. Hanging on oikeasti vaarallista. Terskassa ei kierrä veri vedon aikana, joten tämä ei tee hyvää. Toiseksi silloin kun pili on kiinnitetty jollain Bib-hangerin tapaisella narulla johonkin, on mahdollista jossain tilanteessa jopa se, että koko värkki repeää irti.
Kokeiltu siis on, mutta ylläolevien syiden vuoksi päätin lopettaa hanging -kokeilut.- asdffds
Ensimmäisen pointtisi kanssa olet oikeassa osittain. Siihen kyllä palaa aikaa. Mutta koko homman jujuna on, että se ei ole aktiivista puuhaa - helppo katsella TV-sarjoja, tehdä työjuttuja yms tai mitä tahansa muuta samalla. Pari tuntia päivässä menee helposti. Lasten edessä harjoittelu olisi varmasti todella arveluttavaa, mutta miksi ihmeessä asiaa pitäisi vaimolta tai miltä tahansa muulta kumppanilta salata? Teet nyt itsellesi asiasta turhan hankalaa.
Toisen pointtisi kanssa olet myös osittain oikeassa. On mahdollista hoitaa kiinnitys niin, että veri ei kierrä. Käytännössä siihen saa käyttää aika rutkasti voimaa tai muuten kiinnittää surkeasti. Onneksi asian saloja ei tarvitse selvitellä yksin; kaikissa yhteisöissä ko. asian tiimoilta opastetaan kyllä bongaamaan vaaratilanteiden tuntomerkit huomattavasti ennen kuin mitään pääsee tapahtumaan. Ja vaikka ei kiertäisikään, niin kerrallaan roikotettavien settien aikarajat ovat määritelty sellaisiksi, että mitään vahinkoa ei silti kävisi.
Ja joo, voihan se värkki revetä myös irti. Esimerkiksi jos satut käyttämään penistä benji-köyden sijasta kun hyppäät parvekkeelta alas. Tai ajattelit kantaa sillä uuden sohvan kotiin.
Luettuanu viimeisen kommenttisi tulin siihen johtopäätökseen, että ehkä ihan hyvä idea sinulta lopettaa kokeilut. - asdffds
asdffds kirjoitti:
Ensimmäisen pointtisi kanssa olet oikeassa osittain. Siihen kyllä palaa aikaa. Mutta koko homman jujuna on, että se ei ole aktiivista puuhaa - helppo katsella TV-sarjoja, tehdä työjuttuja yms tai mitä tahansa muuta samalla. Pari tuntia päivässä menee helposti. Lasten edessä harjoittelu olisi varmasti todella arveluttavaa, mutta miksi ihmeessä asiaa pitäisi vaimolta tai miltä tahansa muulta kumppanilta salata? Teet nyt itsellesi asiasta turhan hankalaa.
Toisen pointtisi kanssa olet myös osittain oikeassa. On mahdollista hoitaa kiinnitys niin, että veri ei kierrä. Käytännössä siihen saa käyttää aika rutkasti voimaa tai muuten kiinnittää surkeasti. Onneksi asian saloja ei tarvitse selvitellä yksin; kaikissa yhteisöissä ko. asian tiimoilta opastetaan kyllä bongaamaan vaaratilanteiden tuntomerkit huomattavasti ennen kuin mitään pääsee tapahtumaan. Ja vaikka ei kiertäisikään, niin kerrallaan roikotettavien settien aikarajat ovat määritelty sellaisiksi, että mitään vahinkoa ei silti kävisi.
Ja joo, voihan se värkki revetä myös irti. Esimerkiksi jos satut käyttämään penistä benji-köyden sijasta kun hyppäät parvekkeelta alas. Tai ajattelit kantaa sillä uuden sohvan kotiin.
Luettuanu viimeisen kommenttisi tulin siihen johtopäätökseen, että ehkä ihan hyvä idea sinulta lopettaa kokeilut.Nopeasti vielä - selventäisitkö, että mitä ihmettä tarkoitit narulla? Mitä narulla on asian kanssa tekemistä?
- jan1234
asdffds kirjoitti:
Ensimmäisen pointtisi kanssa olet oikeassa osittain. Siihen kyllä palaa aikaa. Mutta koko homman jujuna on, että se ei ole aktiivista puuhaa - helppo katsella TV-sarjoja, tehdä työjuttuja yms tai mitä tahansa muuta samalla. Pari tuntia päivässä menee helposti. Lasten edessä harjoittelu olisi varmasti todella arveluttavaa, mutta miksi ihmeessä asiaa pitäisi vaimolta tai miltä tahansa muulta kumppanilta salata? Teet nyt itsellesi asiasta turhan hankalaa.
Toisen pointtisi kanssa olet myös osittain oikeassa. On mahdollista hoitaa kiinnitys niin, että veri ei kierrä. Käytännössä siihen saa käyttää aika rutkasti voimaa tai muuten kiinnittää surkeasti. Onneksi asian saloja ei tarvitse selvitellä yksin; kaikissa yhteisöissä ko. asian tiimoilta opastetaan kyllä bongaamaan vaaratilanteiden tuntomerkit huomattavasti ennen kuin mitään pääsee tapahtumaan. Ja vaikka ei kiertäisikään, niin kerrallaan roikotettavien settien aikarajat ovat määritelty sellaisiksi, että mitään vahinkoa ei silti kävisi.
Ja joo, voihan se värkki revetä myös irti. Esimerkiksi jos satut käyttämään penistä benji-köyden sijasta kun hyppäät parvekkeelta alas. Tai ajattelit kantaa sillä uuden sohvan kotiin.
Luettuanu viimeisen kommenttisi tulin siihen johtopäätökseen, että ehkä ihan hyvä idea sinulta lopettaa kokeilut.Kertokaa nyt ihmeessä minkä merkkisiä roikottimia/venyttimiä olette käyttäneet. Olisi kiva etsiä lisätietoa niistä.
- dasdasdasdasd
älkää pumpatko yli 20min putkeen ja yli 5inhg paineessa niin ette menetä penistä
- Vexi+
Vakuumikiinnityksen melkein tuhotessa terskani pysyvästi olen päättänyt kokeilla seuraavaa. Vakuumikuppia en heitäkään roskiin vaan säästän sen penispainoja varten.
Yleensä siis penispainot laitetaan varteen ja jotain sträppiä terskan lähelle niin paksusti, että painot eivät pääse putoamaan. Sträpin ympärysmitta ulkoa on siis suurempi kuin painon reiän ympärysmitta. Tuntuu jotenkin turhan vaikealta kiinnitellä tuota sträppiä. Niinpä ajattelin, että laitan terskan vakuumiin ja annan sen pysäyttää painojen tippuminen. Elikkä tällanen pitemmän ajan hangeri. Tosin en usko, että tuonkaan kanssa uskaltaa ulos lähtä heilumaan. Onko muut kokeillu noita painoja tai yllä kuvailemaani viritystä?- asdffds
En edelleenkään lähtisi vakuumilla tekemään lähes mitään. Ehkä erittäin kevyillä painoilla antaisi heilua, ettei penis vetäydy takaisin sisään. Tällöin jänteetkin paranevat maksimipituudelle.
- Vexi+
asdffds kirjoitti:
En edelleenkään lähtisi vakuumilla tekemään lähes mitään. Ehkä erittäin kevyillä painoilla antaisi heilua, ettei penis vetäydy takaisin sisään. Tällöin jänteetkin paranevat maksimipituudelle.
Uskon, että damagea on tullut todella kovilla vetovoimilla käytettäessä vakuumia andropeniksen tyylisen vekottimen kanssa. Sillain, että särki paljon joku venytyksessä. Tuskinpa kevyellä vakuumittamisella vahinkoa tulee ja jos tulee ni heittää pois lopullisesti koko vehkeen. En vaan keksi oikein muuta keinoa. Bib hanger on kuulemma huono. Captain wenchistä puhutaan, mutta en oikein tajua koko juttua. Manuaalinen venyttäminen taas saa vehkeen ihan punaseksi ja kalu vetäytyy sisään, tottakai kun sitä sattuu.
- asdffds
Vexi+ kirjoitti:
Uskon, että damagea on tullut todella kovilla vetovoimilla käytettäessä vakuumia andropeniksen tyylisen vekottimen kanssa. Sillain, että särki paljon joku venytyksessä. Tuskinpa kevyellä vakuumittamisella vahinkoa tulee ja jos tulee ni heittää pois lopullisesti koko vehkeen. En vaan keksi oikein muuta keinoa. Bib hanger on kuulemma huono. Captain wenchistä puhutaan, mutta en oikein tajua koko juttua. Manuaalinen venyttäminen taas saa vehkeen ihan punaseksi ja kalu vetäytyy sisään, tottakai kun sitä sattuu.
Keskimäärin kaikki tuntuvat kyllä kehuvan Bibiä. Hangereista uskoisin sen heittämällä olevan paras ja helpoin käyttää.
Itse käytin Bibiä myös aikanaan. Tuolla se kaapin perukoilla vieläkin lojuu. Hyvin toimi. En keksimälläkään keksi huonoja puolia, muita kuin hinta. Mutta 70e sinne tai tänne, ei se ole kuin ravintolaillallinen. - Vexi+
asdffds kirjoitti:
Keskimäärin kaikki tuntuvat kyllä kehuvan Bibiä. Hangereista uskoisin sen heittämällä olevan paras ja helpoin käyttää.
Itse käytin Bibiä myös aikanaan. Tuolla se kaapin perukoilla vieläkin lojuu. Hyvin toimi. En keksimälläkään keksi huonoja puolia, muita kuin hinta. Mutta 70e sinne tai tänne, ei se ole kuin ravintolaillallinen.No joo, ehkä se Bib hanger on sitten hyvä. Rupes jotenki tympimään vaan se kun oma kaluni on liian ohut siihen normi Bibin juttuun, pitäis ostaa se joku pienempi laite ja se nyt ei ole kovin mieltä ylentävää.
- Astan
Vexi+ kirjoitti:
Uskon, että damagea on tullut todella kovilla vetovoimilla käytettäessä vakuumia andropeniksen tyylisen vekottimen kanssa. Sillain, että särki paljon joku venytyksessä. Tuskinpa kevyellä vakuumittamisella vahinkoa tulee ja jos tulee ni heittää pois lopullisesti koko vehkeen. En vaan keksi oikein muuta keinoa. Bib hanger on kuulemma huono. Captain wenchistä puhutaan, mutta en oikein tajua koko juttua. Manuaalinen venyttäminen taas saa vehkeen ihan punaseksi ja kalu vetäytyy sisään, tottakai kun sitä sattuu.
Bib hanger ei ole huono lainkaan, vaan varmasti parhaita, ellei paras mikä löytyy. Vakuumikuppi on kyllä ensisijaisesti suunniteltu, pidempiaikaiselle venytykselle, eikä ainakaan oman kokemukseni mukaan painojen kanssa toimi kovin hyvin (ts. aika lailla 3-4 kg kohdalla kulki raja). Bib hangerilla olen parhaimmillani venytellyt SD 15 kg 10 min sarjoja. Hardcore starter on myös mielenkiintoinen, sitäkin voisi harkita. Joka tapauksessa treenisi luonne muuttuu kovin, koska tällöin treenaat lyhyempiä sarjoja (ts. n. 20 min, tai maks 30 min) kovemmalla vedolla, pidemmän ja kevyemmän treenin sijaan. Tällaisessa "painotreenissä" tarvitaan melkeinpä ADS mukaan loppu-/alkupäiväksi.
En tässä oikein ymmärrä tuota terskan "hajoamista". Olen käyttänyt vakuumikuppia vuosia, eikä tällaista ole tapahtunut. Tosin olen aina käärinyt sen johonkin kankaaseen tai teipannut. - asdffds
Vexi+ kirjoitti:
No joo, ehkä se Bib hanger on sitten hyvä. Rupes jotenki tympimään vaan se kun oma kaluni on liian ohut siihen normi Bibin juttuun, pitäis ostaa se joku pienempi laite ja se nyt ei ole kovin mieltä ylentävää.
Vastaus on yksinkertainen: lisää wrappia.
- teeseitse
ostelkaahan vaan kalliita laitteita ja vempaimia, kun laittaa mietintämyssyn päähän ja tekee itse, ei paljoa eurot kulu...itse tein 4mm alumiinilangasta u-kirjaimen muotoisen kehikon jonka (alassuin käännetyn) pohjasta ohuemmalla langalla vedän terskan ympärille laitettavan lenkin niin kireälle kuin jänne antaa myöten, sitä voikin sitten pitää kiristyneenä kotioloissa mielensä- ja kestokykynsä mukaan ja taatusti venyminen onnistuu, tuolla aikaisemmin kerrottujen jänteitten häviäminen kokonaan(kalun juuren kahta puolen) on tae siitä,että niin on käynyt, eikä kalun seisokkiin sillä ole ollut mitään vahongollista vaikutusta, niin ja sen kehikon juureen, kalun kahtapuolen, taiteltava lankaan sellaiset "jalakset" että se pysyy siinä itsekseen terskaan kohdistuvan vedon ansiosta, tällä kotikutoisella laitteella pituutta on tullut 3,5cm ja aikaa mennyt n3 vuotta
- opeldude
Olis kiva saada muutama kuva tuosta laitteestasi. Voitko laittaa johonkin nettiin?
- asdffds
Juu. Niinkin halvalla sait kuolemankapineen rakennettua. :D
- teeseitse
opeldude kirjoitti:
Olis kiva saada muutama kuva tuosta laitteestasi. Voitko laittaa johonkin nettiin?
kuvaa tulossa, älkääpä hätäilkö...ja tosiaan, terska on yllättävän lujaa tekoa, ei pienistä, eikä isoistakaan vedoista "hajoa", sellaiset puheet(hajoaminen/kuolemankapine) on arkamunaisten puheita..höyhenkin taitaisi sellaisen kaluun sattua koskiessaan
- Ihmettelen3
Mistä lukemasta olet aloittanut ja mihin päässyt?
- jelkkarirunkkari
hieno nähdä astan suakin täälä pitkästä aikaa.. onko kulliin tullut vielä lisä mittaa? kiitos erittäin paljon vinkeistä mitä annoit 1.5v sitten kestustelu palstalla. 4cm tullut pituutta siitä!
- Astan
Todella hyvä tulos sinulla, onnekas easygainer tulosten perusteella. Enää ei ole juurikaan tullut mittaa, joskin treenailu on ollut kevyempää, ylläpitävää. Vajaa 5 mm pituutta ja saman verran paksuutta. Jos neuvoista on ollut hyötyä, niin hyvä, se olikin tarkoituksena. Olin pitkään työkeikalla ja siksi nämä foorumit Thunder´s placea lukuunottamatta jäi vähän väliin.
- jelkkarirunkkari
jees.. aika kovaa hommaa tää kyl on. 12h joka päivä vedin vacuumilla jouset pohjassa. nyt roikotan bibhangerilla. pakkomielle tästä on kyl tullu.
- Raaka muna Arska
Huonot on keinot teillä. Minä sidon vaijerin heppiini ja toisen pään kuorma-autoon. Itseni sidon luonnollisesti tolppaan kiinni. Eikä muuta kuin kuorma-auto vauhdilla liikkeelle. Siinä kuulkaa tulee hepille aika nopeasti pituutta lisää eikä tarvi kuukausi tolkulla mitään roikutus harjoitteluja. Suosittelen lämpimästi.
- Nysä2
Heh!
Hyvä että ainakin tämän palstan Guru nimimerkki Astan ilmoittautui kehiin. Itse sain sen käsityksen Astanin aikaisemmista jutuista, että hän oli venytellyt pelkästään ns. ADS systeemillä ja lähinnä vakuumilla. Nyt siis selvisi että hän on treenannut myös hangingilla ja todella raskailla painoilla. Tälläkös se kasvu onkin sitten saatu? Oikeasti, en muista lukeneeni että kukaan olisi käyttänyt noin raskaita painoja.
Itse olen pidellyt tuota eräänlaista vakuumiviritystä nyt muutaman kuukauden enemmän tai vähemmän päivittäin. Ilman mitään teippauksia se tahtoo tehdä jonkinlaista vaurioita tai muutosta pilin kärkeen ns. fluid build up:n takia. Mutta mites tuota estät. Jos pilin kärjen teippaa, niin kusella käydessä pitää teipit ottaa poijes ja laittaa uusi tilalle. Liian vaikeaa.
Muutenkin olen alkanut (taas) uskomaan, että tuo vakuuumivenytykset on lähinnä sitä varten, että sillä voi pitää yllä sitä pituutta päivän mittaan, mitä on hankittu jollain muulla menetelmällä. Eli estetään sitä "turtle" efektiä. No! Toisaalta minun huonot tulokset voi johtua myös nimenomaan siitä, että en jaksa tai pysty panostamaan yhteen menetelmään kunnolla edes kuukautta. Helppoahan tuo olisi jos asuisi yksin. - jelkkarirunkkari
motivaatiosta se on kiinni. mullakin perhettä ja asiakas palvelu työ. ei se helppoa oo mut tuloksia tulee jos on johdon mukainen. joka ainut päivä 12h jouset pohjassa ja tyvirengas painaa ja polttaa juuressa. 12h oli putkeen ainoastaan 2 kusitaukoa päivässä. 9kk tuli 4cm. sitte pidin vielä 6 kk mut kasvu tyssäs. nyt roikotan ja sain hyvä vinkin et ihoa pitää venyttää lisää et se ei ota kuormaan. uskon et sen takia vacuumilla kehittyminenkin tyssäs ku iho alkas ottaavsuurimman osan kuormasta. vuosi on lyhyt aika asua vaikka uralvuorilla venyttämässä kullia rahattomana jos sen jälkeen on tyytyväinen itseensä eikä tarvi enää olla katkera. asenne ratkaisee, tsemppiä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen kannatusromahdus ilahduttaa
Siin' ei hyvä häviä. Luotto parempaan tulevasuuteen alkaa taas palautua.1544548Avopuoliso, mies-/naisystävä vai mikä?
Kävin eilen irl keskustelun, joka jätti minut pohtimaan seuraavaa ... millä nimityksellä kutsua henkilöä, jonka kanssa o1963248Huvittava ilmiö: Vasemmistolaiset uskoo sokeasti SDP:n parantavan heidän
elämäänsä, jos demarit johtaa seuraavaa hallitusta (Kyse on siis palstan vasemmistolaisista) Totuus on toinen, nimittäi1082841Riikka ohoi! Saksa alensi bensaveroa, missä euron bensa?
Perussuomalaisten yksi vaalilupauksista oli euron bensiini suomalaisille autoilijoille. Ei ole näkynyt. Jopa vasemmis342803Pitkän päivän ilta
Tarina elämättömästä miehestä, jonka elämän täytti velvollisuudentunto. Pikkutarkka, huolellinen, hyvällä katsottu, miel1462759Tulipalo rivitalossa, tuhoutuu täysin
Kainuun pelastuslaitos sai hieman puolenyön jälkeen maanantaina ilmoituksen rivitalon huoneistossa syttyneestä tulipalos412131Miksi Kuhmolaiset on niin nyrpeä ilmeisiä?
Miksi suurin osa (ei onneksi kaikki) on niin typääntyneen näkösiä elämäänsä? Tuijotetaan toisia pahansuopaisesti ja kat132007Totuus sattui demareihin, vaativat asiallisen jutun poistoon
ja oli vielä suosittu, mutta kun demarit tarpeeksi valittivat, niin poistettiin. Raukkamaista toimintaa. Eli siis juttu552005En selvinnyt ilman naarmuja
Vaikka ehkä kuvittelin sen olevan ilmoitusluonteinen asia, jonka jälkeen kaikki palaa entiselleen ja ilma puhdistuu. Naa131885Olet ainutlaatuinen
Sinussa on jotain, jota en osaa oikein edes pukea sanoiksi. Jotain paljon syvempää, kuin ulkoinen ihanuutesi. Jotain ain381139