Vaikka on ollut vuosikausia työttömänä on unirytmi sama kuin silloin kun vielä oli työelämässä, klo. 22-23 nukkumaan, herää aamulla 5-6 aikaan. Nythän sitä voisi valvoa vaikka kuinka myöhään ja nukkua niin pitkään kuin huvittaa mutta minkäs teet, "aamun virkku, illan torkku".
Miten sinulla, tuleeko nukuttua pitkään vai onko rytmi pysynyt samana oli sitten töissä, kurssilla tai työttömänä?
Miten sinulla, tuleeko nukuttua pitkään vai onko rytmi pysynyt samana oli sitten töissä, kurssilla tai työttömänä?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Repeilee ihan miten sattuu ja millaisissa pätkissä sattuu...
Minulla on krooninen väsymys joka aiheutuu kivusta, joten
en oikein tiedä...Kyllä olen tuollaisessa rytmissä
joskus ollut, mutta ei mitään toivoa nykyään.
Pääasiallisesti nukun noin 12-48 tuntii kerralla
siis suoraan putkeen.
Olen nyt työtön ja yleensä nukkumaan klo 23.00. Kello soimassa 7.00, usein nousen silloin ylös aamupalaa tekemään, mut välillä käy niin että painan kelloradion napin alas ja käännän kylkeä ja herään klo 8-9 tienoilla (kun ei ole pakko herätä aikaisin). En pärjää 6-7 tunnin yöunilla, vaikka töissä ollessa ne unet jäi näin vähiin, olen sellainen tyyppi, että tarvitsen reilusti enemmän kuin tuo 6 h unta. Mut toisethan pärjää vain 4-5 h yöunilla!
Jollen nuku yli 8 tuntia nukahtelen istualleni.
Menen nukkumaan vuorokauden vaihteessa ja herään 8-9 maissa.
Menen nukkumaan noin kello 11.00. Herään 5.30 laittamaan koululaiselle aamupalaa, en nuku koskaan päivällä. Aamu on parasta aikaa kotiaskareille, netille ja harrastuksille. Kello 17.30 lähden osa-aika työhöni, jota teen pari kolme tuntia. Joskus väsyttää lähteä työhön 12 tunnin valveillaolon jälkeen kun ikääkin jo on.
Valvon niin pitkään kunnes nukahdan tv ääreen, josta katsoin koneelta leffoja ja sarjoja joka yö. Yleensä nukahdan 05-07 aamuyöllä ja herään 12-13 välillä. Joskus menen jo 01 nukkumaan ja herään klo 11-12 aikaan.
Kunhan nukun 07-11 välisen ajan niin jaksan loppupäivän. Outoa se on, mut se on.
No ei se oikein pysy. :D
Nyt olen töissä, joten herätys on arkisin 5.45 ja nukkumaan menen puoliltaöin (joo, vähän liian myöhään, mutta vaikka olisi kuinka aikainen herätys, niin illalla ei nukuta). Vapaalla/työttömänä sitten saatan helposti nukkua tai muuten vain loikoilla sängyssä pitkälle iltapäivään asti. Niin ja mennä nukkumaan joskus kahden-neljän välissä yöllä.
Kohta kait tässä saa valvoa ympäri vuorokauden kun laskut ym. raha-asiat mieltä painaa ja alkaa jo uniinkin tulla, silloin kun saa nukuttua vähänkään. :(
Viime yön pyörin sängyssä sukkulana. Osa syy ilta kahvittelu..
Vein tekemääni työtä n. 250 tuntia (siis vapaaehtoista), josta minulle kuluja n. 40 euroa..
Sain työtä tehdessäni voimakasta kritiikkiä; ei mene välttämättä kohteeseen johon sen teet, kun antaja ja saaja ei ole vartioituja...
Totta tietysti, mutta jos ei yhtään luota ihmisiin kaikkea ei voi itse valvoa.