Olemme saaneet taas uudet ruoka-ohjeet mikä ruoka on terveellistä .ravainen sianliha oikeata voita punaista maitoa kananmunia,siis rasvaa niveliin .Onhan se meille vanhuksille varmaan liukkaampi liikkua.
Ilman nuoruuden hulluutta ei olisi vanhuuden viisautta..
NYT ON SITTEN RUOKAILU TAPOJA MUUTETTAVA.
he
5
80
Vastaukset
- capt. cöpenick
Kyllä noita kaikkia ravintoaineksia on kohtuudella voinut käyttää miesmuistin ajan. Leivän päälle 'markkista', paistamiseen voita. Näin meillä on tehty.
Tietenkin vain sen verran, mitä voi päivän aikana kuluttaa. Ilman aktiivista painonsa tarkkailua kilot voivat ryöstäytyä, olen huomannut. - 40kg painava hameell
mARGARIINIA EN OLE 20 VUOTEEN AINAKAAN OSTANUT,Rypsiöljyä sekoitan voihin liukkaammin levittyy leivälle. .Myös jkaiken paistan voilla leipääni kahvileipään latan aina voita ,On taatusti lisä-aineeton .ITSEpaistan leipäni,näin paremmin pienellä eläkkeellä pärjää.
Tv-tri Kiminkinen sanoi kerran, että purkkivitamiinien popsiminen on hänen mielestään aivan turhaa - lusikallinen, pari/vrk ajaa saman asian.
Tuo leivän paistaminen olis hyvä asia useammallekin kuin nykyään pruukataan. Oli se leipäkoneboomikin - ja meni kans.
Olkoot onnellisia ne suomalaiset, joilla on mahdollisuus kalastaa kotipaikkakunnallaan. Kyllähän Kymijoellakin kalastetaan. Syystä jota ihmetellään - minulle Kymestä pyydystetty haukipaisti on hyvää, mutta tekee etovan olon.Ruotsissa jo voista pulaa.Minulla nytkin kilo voita jääkaapissa,kaikki leivonaiset teen voista.
Minulla kolmannenasteen nivelrikko keskiviikkona poistettiin polvesta nestettä,siis oli vettä polvessa.Kortisonia laitettiin tilalle ja nyt toimii,kuin teinitytöllä vaikka rankka remppaviikko takana.
Minulla oli Tia (aivoverenkiertohäiriö) ja olin neurologisellaosatolla muutama vuosi sitten.Pääni kuvattiin ja terveeksi havaittiin,samoin kaulavaltimot olivat kuin tenitytöllä,sanoi tutkiva lekuri
Hoitava lääkäri määräsi minulle lievän kolesterolitason korkeuden vuoksi statiineita simvastatin 40mg.
Söin sitä myrkkyä lähes puoli vuotta ja olin lähes liikuntakyvytön.
Onneksi luin netistä,että nämä statiinit eivät sovi tietyn geenin omaaville,aiheuttavat jopa sydänlihaksenrappeumaa.
Lopetin ja liikuntakyky alkoi palautua normaaliksi- u.m ****
Olisikoos syy siihen että olen koht,terveenä saanut olla tämän pitkän elämäni,
kun olen ollut aika pikkuruokanen ,ja sen mitä syön on oltava sitä parasta . Aina olen juonut paljon maitoa ,ja yleensäkkin maitotuotteita ,jugurttia ja juustoja. n 30vuotta olen myös ruuankanssa nauttinut viiniä.
En kylläkään säännöllisesti , mutta herkutellessa oikein kunnolla , silloin se on paikallaan.
Oluesta en ole koskaan oikein tykännyt ,mitä nyt saunan jälkeen jos on ollut tilaisuus , ,ja niitä tilaisuuksia ei juuri täälä Ruotsissa tule, nimittäin saunailtoja.:=(
Sitä olen aina ihmetellyt kun kehoitetaan olla syömättä iltasella . Sekin on ollut minun jokailtainen nautinto.
Ja unikin tulee kun ei ole nälkä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 945372
- 564161
- 292292
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s282138Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161825- 151484
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹331312Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗201128- 211020
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest431011