Pienenä palautteena alkuun kiitos palstasta. Oman ongelmani olen saanut kuriin jo aiemmin, mutta toivottavasti tästä on hyötyä muille. Ei ole vieläkään helppoa kävellä kaupassa peliautomaattien ohi tai jättää menemättä tietyille sivustoille. Enemmän jos olisi rahaa, niin varmaan menisinkin. Ainoa huono puoli pelaamisen vähenemisellä oli se, että tupakointi lisääntyi. :) No, onpahan taas uusi riippuvuus, josta päästä eroon.
Pelirippuvuudesta yleisesti
Rahat tai henki
1
154
Vastaukset
Hei!
Hienoa kuulla että olet saanut peliongelman kuriin. Onnistumisista kertominen muille peliongelman kanssa kamppaileville voi olla suuri apu, monille vertaistuki ja kokemusten jakaminen on tärkeää peliongelmasta irtautumisessa. Jos haluat, voit mielellään kertoa tarkemmin niistä keinoista, jotka ovat auttaneet sinua peleistä irtautuessa. Siitä voi olla hyötyä monelle tämän palstan lukijalle.
Peliongelmasta eroon pääsy on prosessi, joka voi viedä pitkänkin ajan, mutta jokainen kerta kun on onnistunut olemaan pelaamatta kiusauksesta huolimatta murtaa totuttua kaavaa ja vie lähemmäs tavoitetta. Pelaaminen on toki hyvä korvata jollain muulla toiminnalla, joka tuottaa mielihyvää tms., jota pelaamisesta hakee. Terveyden kannalla tietenkin olisi parasta, että tuo korvaava toiminta olisi sellaista, josta ei aiheudu haittoja, kuten esimerkiksi liikunta, ystävien tapaaminen, uusien harrastusten aloittaminen, ym. Jos tuntuu, että peliriippuvuus korvautuu toisella riippuvuudella, voi tästä kaavasta irtautuminen edellyttää ongelman syvempää käsittelyä esimerkiksi peliongelmaa tuntevien hoitotahojen avulla, ks. lisätietoja http://www.peluuri.fi/mista_apua/.
Ystävällisin terveisin
Peluuri-tiimi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?781550En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse1061277- 1171261
Kirjoita nainen meistä jotain tänne
tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K781176Paras olisi vain unohtaa
Tuleekohan tähän meidän tilanteeseen ikinä mitään selvyyttä. Epätoivo iskee taas, enkä jaksaisi enää odottaa. Kohta lop701054IS viikonloppu 18-19.5.2024.
Laatija Toni Pitkälä on itse laatinut ja kuvittanut 3- arvoista ristikkonsa. Nihkeästi tuntuu löytyvän ensimmäisiä var86852Oliko vähä sometettu taas vai?
Tuli aiva liika nopiaa traktorin perä vastahan. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/2b3857b3-f2c6-424e-8051-506c7525223a9782- 42775
Kristityn megahyökkäys idän palstoilla on kauhistuttava
Terroristikristityn megahyökkäys joka puolella on kauhistuttava, hänen viesteissään on järjetön määrä vihaa. Hän on idän383769Nämä kaikki alla olevat aloitukset on saman naisen aloituksia
Kuinka paljon täytyy vintissä viheltää että esiintyy välillä jopa miehenä, ja sitten itse vastailee omiin kysymyksiinsä?125716