Pienenä palautteena alkuun kiitos palstasta. Oman ongelmani olen saanut kuriin jo aiemmin, mutta toivottavasti tästä on hyötyä muille. Ei ole vieläkään helppoa kävellä kaupassa peliautomaattien ohi tai jättää menemättä tietyille sivustoille. Enemmän jos olisi rahaa, niin varmaan menisinkin. Ainoa huono puoli pelaamisen vähenemisellä oli se, että tupakointi lisääntyi. :) No, onpahan taas uusi riippuvuus, josta päästä eroon.
Pelirippuvuudesta yleisesti
Rahat tai henki
1
225
Vastaukset
Hei!
Hienoa kuulla että olet saanut peliongelman kuriin. Onnistumisista kertominen muille peliongelman kanssa kamppaileville voi olla suuri apu, monille vertaistuki ja kokemusten jakaminen on tärkeää peliongelmasta irtautumisessa. Jos haluat, voit mielellään kertoa tarkemmin niistä keinoista, jotka ovat auttaneet sinua peleistä irtautuessa. Siitä voi olla hyötyä monelle tämän palstan lukijalle.
Peliongelmasta eroon pääsy on prosessi, joka voi viedä pitkänkin ajan, mutta jokainen kerta kun on onnistunut olemaan pelaamatta kiusauksesta huolimatta murtaa totuttua kaavaa ja vie lähemmäs tavoitetta. Pelaaminen on toki hyvä korvata jollain muulla toiminnalla, joka tuottaa mielihyvää tms., jota pelaamisesta hakee. Terveyden kannalla tietenkin olisi parasta, että tuo korvaava toiminta olisi sellaista, josta ei aiheudu haittoja, kuten esimerkiksi liikunta, ystävien tapaaminen, uusien harrastusten aloittaminen, ym. Jos tuntuu, että peliriippuvuus korvautuu toisella riippuvuudella, voi tästä kaavasta irtautuminen edellyttää ongelman syvempää käsittelyä esimerkiksi peliongelmaa tuntevien hoitotahojen avulla, ks. lisätietoja http://www.peluuri.fi/mista_apua/.
Ystävällisin terveisin
Peluuri-tiimi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1566349
- 501806
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes381464- 471051
Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3241019Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se48941Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l13919Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384898Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14877Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni75875