Ongelmani on se että harrastaessamme seksiä nykyinen mies ystäväni tulee noin 7 työnnön jälkeen. en kerkeä itse nauttimaan juuri ollenkaan kun hän jo saa siemen syöksyn. Olen juuri aloittanut pillerit, joten tämä on ehkä 10nes kerta ilman kondomia, mutta ei hänen kunnossaan ollut kehumista ennenkään. Mitä tehdä? Voiko tätä ns kestävyyttä parantaa mitenkään?
Miesystäväni ennenaikainen siemensyöksy
huolestunut
7949
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
käske sitä runkkaamaan pari tuntia ennen aktia. auttaa kummasti.
Vaikea antaa kestävää neuvoa, kun ei tiedä mikä on hyvä oman nautintosi määrä.
Niin - annat vain miehellesi aina uudelleen ja uudelleen niin, että syntyy yhdyntöjen sarja. Kyllä sitten kestävyyttä syntyy miehelle, kun pussit ovat tyhjät. Olettaen tietenkin, että miehelläsi ottaa hetken lepäämisen jälkeen uudelleen eteen.
Googleta kirja Mantak Chia - Moniorgasminen mies. Tästä kirjasta löytyy harjoitukset mieskunnon parantamiseksi aivan miten pitkälle vain.
Tämä nopea tuleminen on usein seurausta siitä, että ollaan koko elämä runkkailtu siten, että tullaan nopeasti (lapsena on ollut kiire tehdä hommat, ettei kukaan huomaa jne.) Tästä keho on oppinut tämän tavan, tulla nopeasti. Se on siis itseopetettu tapa keholle.
Miehen kestävyyttä kontrolloidaan eniten _hengityksen avulla_, jota moni ei tiedäkään. Ensimmäisenä harjoituksena on syytä oppia hengittämään syvälle mahaan. Sitten miehesi voi harjoitella hengitystä samalla kun runkkailee ja sinun kanssasi. Tärkeää on olla rento. Rentous on tärkeää.
Myös mielen avulla voi kontrolloida paljon. Tärkeää on päästä ajattelemasta sitä ejakulaatiota. Se, että miehesi ajattelee ejakulaatiota ("En saa tulla") tai näkee mielessään sperman tulevan.. Vaikuttaa toki, käskyn omaisesti, siihen, että hän tulee. Tämän tilalle olisi hyvä saada muu ajatus. Vaikka, että "Minä määrään milloin tulen".
Itselleni ongelmasta pääsemiseen on auttanut myös naiseen keskittyminen oman mielihyvän sijasta. Tuhmien puhuminen seksin aikana kiihottaa, mutta myös siirtää huomiota muualle. Mutta tärkein on tosiaan se hengitys. Syvö ja rauhallinen uloshengitys vähentää kiihottumisen tilaa. Tärkeää on olla hengittämättä nopeasti ja suulla, jolloin syke nousee ja ejakulaatio lähenee.
Tuo mainitsemani kirja kannattaa hommata ja alkaa harjoitella. Ilman harjoitteluja homma ei parane.
Korjaus äskeiseen.
"Minä määrään milloin tulen". --> Parempi "Minä määrään" Ilman ajatusta tulemisesta. Siis jotain muuta kuin sitä tulemista, mitä se miehesi kelaa kuitenkin. Ehkä paras on kiinnittää huomio naisen mielihyvään.
Toinen korjaus viestiini: Ensimmäisenä harjoituksena on syytä oppia hengittämään syvälle mahaan. --> Mahaan joo, mutta etenkin sukuelimiin asti. Iso-osa ihmisistä hengittää aikuisina väärin, eli rinnalla. Lapsena me kaikki ollaan hengitetty tälleen syvälle.
Hengityksen tahti on tärkeää, jolla kontrolloidaan sydämen sykettä joka on yhteydessä miehen ejakulaatioon.
Mutta tärkeimpänä tässä miehesi ennen aikaisessa tulemisesa on se,että hän on oppinut tavan (mielessään) tulla aikaisin. Tärkeää on olla tulematta aikaisin. Ja harjoitella aina vaan pidemmälle. Ja sinnitellä (käyttää pc lihaksia estämään tulemista). Mutta suosittelen etsimään muitakin keinoja esimerkiksi vaikka itsehypnoosi. googlella pääsee pitkälle. Mainitsemani kirja on paras työkalu tähän.
Höh! Kyllä sitä runkkaamiseen yleensä aina aikaa ja hyvä paikka löytyy. Minusta muusta puhuminen on hoopotusta. Muutoinkin vaikuttaa tosi teoreettiselta. Uskoo, ken tahtoo.
Tuliskin noin, oma ongelmani on se että saa jyystää hullun kauan ennekuin tulen, jos kestää saatanu huolestua kestääkö liian kauan naisen mielestä jolloin kestää entisestää, ts. ajatus harhailee niin ei kuti irtoa. Tästä keittiöpsykologina ajatus ongelmaasi, saisiko miehesi ajatuksen harhailemaan, älä esim. stimuloi häntä ennen aktia suikkarilla tms. ja vastaavasti pyydä itselle suihinottoa jolloin olet jo puolessa matkassa, tai parhaimmillasi saanut jo muutamankin ennen varsinaista penetraatiota.