Mitä helvettiä tälläinen touhu on?
Miksi hemi-rauta keskustelu on poistettu?
Retkuilija
7124
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Sepä selviää kun katsot minkälainen on ylläpidon raati.
Onpa dorkaa, olisin sulle vielä jotain hemin asunnussarjoista
sanonu, mutta en enää muista mitä aiemmin kirjoitin, onhan
tämä aivan älytöntä, yksi harmittomampia juttuja mitä palstal-
la on aikoihin ollut.
Yrittää jotain keventävää heittää, niin huumorintajuton ylläpito poistaa. Paskaa!
Mitä siinä oli? Jotain rasistista?
Tälläistä oli:
http://www.iltalehti.fi/terveys/2012010915052101_tr.shtml
Rauta on ravinnossa kahdessa muodossa; hemirautana sekä ei-hemirautana eli rautasuoloina. Rauta on hemiraudan muodossa lihassa, lihatuotteissa ja kalassa sekä ei-hemirautana kasvikunnan tuotteissa, täysjyväviljassa, kananmunassa ja maidossa
Hemirauta imeytyy paremmin elimistöön kuin ei-hemirauta. Ei-hemirautaa on etenkin täysjyväviljassa, pavuissa, herneissä ja linsseissä. Myös raudalla täydennetyissä elintarvikkeissa oleva rauta on ei-hemiraudan muodossa.
Ei-hemirauta imeytyy paremmin, jos samanaikaisesti raudan kanssa nautitaan C-vitamiinia sisältäviä ruoka-aineita.
Kalsium, tee, kahvi ja viini voivat puolestaan heikentää raudan imeytymistä huomattavastikin. Lihan samanaikainen syönti esimerkiksi täysjyväviljan tai papujen kanssa taas edistää myös ei-hemiraudan imeytymistä.
Parannus vaivaan:
http://www.youtube.com/watch?v=UIlJNzSXUZk&feature=related
Ylläpidolla on lukihäiriö ja luullut, että haukut homo-rautoja.
Hemi-rauta? Hemisfäärin muotoiset palotilat ja raudasta tehdyt V8-moottorit kuuluvat jenkkiautopalstalle, eivät tänne.