Jännittäjä vai jotain muuta?

Mikäihmetulppa

Yli puolisen vuotta ellei kauemminkin olen kärsinyt kauheista ulostusongelmista. Tuntuu ettei suoli tyhjene kunnolla ja kokoajan tuntuu että täytyis ulostaa. Välillä pahoja ilmavaivoja, ripulia ja ummetusta ja papanamaista kakkaamistakin. Yritän olla ajattelematta asiaa ettei stressi pahenna mutta aika mahdotonta kun pelkään että tulee seuraavaks housuunkin. Olen myös jännittäjä ihminen ja kaikenlaiset auto ja bussimatkatkin ovat kauheita kun tuntuu että pomppiminen ja muu pistää heti suolta vähäsen liikkeelle, monesti joutunut käydä jopa vartin tai puolen tunnin välein n. tunnin/parin reissuilla metässä tai ties missä ulostamassa :( lisäksi sitten päästelen ilmojakin pihalle ja tuntuu että nyt se kakkakin tulee mutta ei kuitenkaan, haiseekin vielä kauheelle. Monesti alaselkäkin kipeä, väsyttää nämä oireilut ja tuntuu että nukunkin huonosti ja ihoa kuivattaa? Pelottaa että onko tämä vaan sairaanloista jännittämistä/stressiä vai jotain vielä vakavampaa.. Apuja? :( ahdistaa mennä lääkäriin niin jos täältä saisi alustavaa tietoa että mitä tämä voisi olla..

2

92

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mikäihmetulppa

      UP! help!

    • ÄP ehkä

      Ummetus. Haepa apteekista Vi-Siblin -nimistä kuituvalmsitetta. Muuta ruokavaliotasi niin, että et syö sokereita tai valkoisia jauhoja, mielellään luovut vähäksi aikaa kaikesta viljasta. Syö hyviä rasvoja kuten kylmäpuristettuja öljyjä: kookosöljyä, oliiviöljyä, pellavaöljyä, hamppuöljyä... Ja voit käyttää myös voita. Yritä syödä kuitupitoisia kasviksia.

      Sinulla on varmaankin hiivaa suolistossa liikaa ja se elää nimenomaan sokereista. Hyviä suolistobakteereja pitäisi saada lisää, koita maitohappobakuja. Lisäksi tarvitset enemmän kuituja.

      Jätä myös kaikki elintarvikkeet, joissa on lisäaineita eli einekset ja valmiiksi maustetut jugurtit tms.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      85
      4640
    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      109
      3837
    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      177
      3646
    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      67
      2083
    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      75
      1941
    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      78
      1268
    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      130
      1152
    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      147
      1084
    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      49
      989
    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      30
      904
    Aihe