Hei
Mitä syödä päivälliseksi tänään ?
Lihassa ei ole muuta ravinteeksi luettavaa kuin proteiini.
Lisäksi lihan rasvat ovat ns tyydyttyneitä rasvahappoja, ne kovettavat verisuonia ja kertyvät verisuonten sisäseinämiin kolesterolina pahana sellaisena.
Ei ole kuituja ja liha sulaa niin hitaasti että se muodostaa karsinogeeneja mädätessään ihmisen sisään, ja muodostaa happaman palamistuloksen elimistössä. Liha voi sisältää syöpäsoluja ja jos veren torjujasolut eivät ole kunnossa- ?
On epäeettistä käytää yhden pihvisonnin kasvattamiseen tuhansia tonneja rehua. Sillä veljelypinta-alalla saisi hiiölihydraattia eli energiaa tuotettua eli leipää/ravintoa ihmisille.
Kasvisravinto sisältää ensin vitaaliaineita ja orgaanisia aineita joilla on elämää ylläpitävä voima. Flavonoidit nuo solujen vanhenemisen ja hapettumisen estäjät löytyy kasviksista. Lisäksi kuidut. Vitamiinit, kivennäisaineet hivenaineet.
Kasvisöljyt ovat tyydyttymätöntä energiaa, pehmeitä rasvoja jotka imeytyvät verisuonten läpi, pesevät verisuonia ja pitävät suonet joustavina. Kasvisöljyjen Omega 6 9 rasvahappojen sarjat ainakin muutakin ja rypsiöljy muodostaa omega 3 happojakin. On siis sitä rasvaa mitä ihminen käyttää.
Rasva on 100% energiaa jolla lihoaa ja jaksaa. Hiilihydraatit elimistö muuttaa 100% energiaksi eli rasvaksi myös. Puurolla jaksaa. Elimistö saa vain ravinteita aina kasviskunnan tuotteista.
Tällä pohjalla voi päättää mikä on ihmisen ravintoa ?
Monenlaista kotkotusta aina on, myös kasvissyönnin sväärillä ja sektorilla.
Elävällä ravinnolla parannetaan tappavia tauteja, se on viisasta jos aikoo elää pitkään ja huolehtia terveydestä. Ihminen pilaa ruokansa kaiken kuumentamalla.
Lakto-ovo-vegetaristi syö munia ja maitoa, semivegetaristi valkoista lihaa hiukan joskus ja vegaani on ei pue nahkakenkiä eikä koske liivatetäytekakkuunkaan.
Onkin lähinnä nuorten ääriaktiiviluonnonsuojeluliike.
Itse kasvatan vehnänorastakin joskus, nyt talviaikaan siitä tulee kovin heikosti kun ei ole valoa, mutta pitänee ottaa tavaksi kun teen idätyshyllykön ensi keväänä ja laittaa vaikka kasvilamppu. Venhänoras on vitaaliaineistaan kuuluisin kasvikunnan tuote. Pitääpä ottaa asiaksi ja tehdä taas ruokaremonttia lisää, siinä tapahtuu aina muutosta ja taantumistakin vuosien varrella, mutta ihminen pääsääntöisesti sairastuu tai pysyy terveenä juuri sen perusteella mitä syö.
Ihminen on hankalassa tilanteessa syömisiensä kanssa. Jostakin kumman syystä vähän syövät ihmiset elävät pidempään.
Se johtuu siitä että aina kun ihminen syö muodostuu happiradikaaleja jotka edistävät vanhenemista. Mitä enemmän syö sen enemmän happiradikaaleja muodostuu. Jos ihminen ei syö, kuolee nälkään, eli jonkinlalainen ratkaisu on löydettävä ruoan määrän suhteen optimaalinen yksilöllinen konsensus/kompromissi ettei kuole nälkään eikä saa tarpeettomasti happiradikaaleja.
Ruokaremontin tekeminen ei ole yhden päivän juttu.
Ihminen tahtoo nauttia kaikesta vahingollisesta, joka sairastuttaa ja tappaa ihmisen >> Sokeri, eläinrasva, alkoholi, nikotiini, kofeiinit, eli siis kaikki jotka jollakin tavalla stimuloivat hermostia tai/ja makunystyröitä.
On asennekysymys maistuvuuden suhteen, kun ihminen alkaa rakastamaan terveyttä muodostuu aseneteiden kautta halu myös syödä terveellisesti ja sitä kautta nauttia terveellisestä vaikka ne aiemmin eivät olisi olleet mitään herkkuja.
yst. Jumalan siunausta
jari
Mitä syödä päivälliseksi tänään ?
Lihassa ei ole muuta ravinteeksi luettavaa kuin proteiini.
Lisäksi lihan rasvat ovat ns tyydyttyneitä rasvahappoja, ne kovettavat verisuonia ja kertyvät verisuonten sisäseinämiin kolesterolina pahana sellaisena.
Ei ole kuituja ja liha sulaa niin hitaasti että se muodostaa karsinogeeneja mädätessään ihmisen sisään, ja muodostaa happaman palamistuloksen elimistössä. Liha voi sisältää syöpäsoluja ja jos veren torjujasolut eivät ole kunnossa- ?
On epäeettistä käytää yhden pihvisonnin kasvattamiseen tuhansia tonneja rehua. Sillä veljelypinta-alalla saisi hiiölihydraattia eli energiaa tuotettua eli leipää/ravintoa ihmisille.
Kasvisravinto sisältää ensin vitaaliaineita ja orgaanisia aineita joilla on elämää ylläpitävä voima. Flavonoidit nuo solujen vanhenemisen ja hapettumisen estäjät löytyy kasviksista. Lisäksi kuidut. Vitamiinit, kivennäisaineet hivenaineet.
Kasvisöljyt ovat tyydyttymätöntä energiaa, pehmeitä rasvoja jotka imeytyvät verisuonten läpi, pesevät verisuonia ja pitävät suonet joustavina. Kasvisöljyjen Omega 6 9 rasvahappojen sarjat ainakin muutakin ja rypsiöljy muodostaa omega 3 happojakin. On siis sitä rasvaa mitä ihminen käyttää.
Rasva on 100% energiaa jolla lihoaa ja jaksaa. Hiilihydraatit elimistö muuttaa 100% energiaksi eli rasvaksi myös. Puurolla jaksaa. Elimistö saa vain ravinteita aina kasviskunnan tuotteista.
Tällä pohjalla voi päättää mikä on ihmisen ravintoa ?
Monenlaista kotkotusta aina on, myös kasvissyönnin sväärillä ja sektorilla.
Elävällä ravinnolla parannetaan tappavia tauteja, se on viisasta jos aikoo elää pitkään ja huolehtia terveydestä. Ihminen pilaa ruokansa kaiken kuumentamalla.
Lakto-ovo-vegetaristi syö munia ja maitoa, semivegetaristi valkoista lihaa hiukan joskus ja vegaani on ei pue nahkakenkiä eikä koske liivatetäytekakkuunkaan.
Onkin lähinnä nuorten ääriaktiiviluonnonsuojeluliike.
Itse kasvatan vehnänorastakin joskus, nyt talviaikaan siitä tulee kovin heikosti kun ei ole valoa, mutta pitänee ottaa tavaksi kun teen idätyshyllykön ensi keväänä ja laittaa vaikka kasvilamppu. Venhänoras on vitaaliaineistaan kuuluisin kasvikunnan tuote. Pitääpä ottaa asiaksi ja tehdä taas ruokaremonttia lisää, siinä tapahtuu aina muutosta ja taantumistakin vuosien varrella, mutta ihminen pääsääntöisesti sairastuu tai pysyy terveenä juuri sen perusteella mitä syö.
Ihminen on hankalassa tilanteessa syömisiensä kanssa. Jostakin kumman syystä vähän syövät ihmiset elävät pidempään.
Se johtuu siitä että aina kun ihminen syö muodostuu happiradikaaleja jotka edistävät vanhenemista. Mitä enemmän syö sen enemmän happiradikaaleja muodostuu. Jos ihminen ei syö, kuolee nälkään, eli jonkinlalainen ratkaisu on löydettävä ruoan määrän suhteen optimaalinen yksilöllinen konsensus/kompromissi ettei kuole nälkään eikä saa tarpeettomasti happiradikaaleja.
Ruokaremontin tekeminen ei ole yhden päivän juttu.
Ihminen tahtoo nauttia kaikesta vahingollisesta, joka sairastuttaa ja tappaa ihmisen >> Sokeri, eläinrasva, alkoholi, nikotiini, kofeiinit, eli siis kaikki jotka jollakin tavalla stimuloivat hermostia tai/ja makunystyröitä.
On asennekysymys maistuvuuden suhteen, kun ihminen alkaa rakastamaan terveyttä muodostuu aseneteiden kautta halu myös syödä terveellisesti ja sitä kautta nauttia terveellisestä vaikka ne aiemmin eivät olisi olleet mitään herkkuja.
yst. Jumalan siunausta
jari
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jari kirjoittaa asiaa kiihkottomasti.
Liha ja proteiini. Siinäpä se avain, ja proteiini lähteitä voidaan sitten erikseen tarkastella, jos on tarpeen.
Lihasta vielä. Suolalla ja mausteilla saadaan liha "maistumaan".
Tirripannun ystävät, niin jätä suola pois, äläkä pane siihen mitään, niin kovin tyhjänmakuinen on pannueväst, eli ei maistu millekään.
Kyse on ruoan maustamisesta ja jos saisimme käydä syömässä "valtiolla palvellessani" talon ruokalassa, missä erinomainen rouvakokki valmisti ruat, niin se valtaisa hyvä ja erinomainen kasvisruan tarjonta ja valmistus täytti lähes kaikkien toimistotyöntekijöidenmme vatsat.
Voisi sanoa, että kukaan ei täyttänyt vatsaansa ""lihan"" tarjonnan suhteen ja jokainen kylläisenä läksi erinomaisen ja monipuolisen ruan äärestä työnsä ääreen.
että.
olisikohan asiassa tekemisen taito ja tarve tulee varmasti täytettyä, eli proteiinitarve saavutettua päivää varten.