Popcornissa enemmän antioksidantteja

"Vähäisen rasvamääränsä ja korkean kuitupitoisuutensa vuoksi popcorn on kuitenkin hyvä välipala. Sokeri- tai rasvapitoisten välipalojen korvaaminen popcornilla pienentää sydänkohtausriskiä ja vähentää riskiä sairastua diabetekseen ja joihinkin syöpiin".

http://www.hs.fi/ulkomaat/Tutkimus Popcornissa enemmän antioksidantteja kuin hedelmissä/a1305558587915

Tutkijoiden mukaan ainoa oikea tapa valmistaa popcornia on kypsentää jyvät sellaisenaan ilman ylimääräisiä rasvoja ja suoloja tällaiseen kypsentämiseen soveltuvalla laitteella. Mikäli sopivaa laitetta ei ole, tutkijat hyväksyvät pienen tilkan oliiviöljyä tai voita pannun pohjalle. Mausteeksi popcorniin voi laittaa hyppysellisen parmesaaniraastetta tai chilijauhetta.
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

ostamaan GMO-popcornia kun mainokset niin mainostavat.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuin hedelmissä kirjoitti:

"Vähäisen rasvamääränsä ja korkean kuitupitoisuutensa vuoksi popcorn on kuitenkin hyvä välipala. Sokeri- tai rasvapitoisten välipalojen korvaaminen popcornilla pienentää sydänkohtausriskiä ja vähentää riskiä sairastua diabetekseen ja joihinkin syöpiin".

http://www.hs.fi/ulkomaat/Tutkimus Popcornissa enemmän antioksidantteja kuin hedelmissä/a1305558587915

Tutkijoiden mukaan ainoa oikea tapa valmistaa popcornia on kypsentää jyvät sellaisenaan ilman ylimääräisiä rasvoja ja suoloja tällaiseen kypsentämiseen soveltuvalla laitteella. Mikäli sopivaa laitetta ei ole, tutkijat hyväksyvät pienen tilkan oliiviöljyä tai voita pannun pohjalle. Mausteeksi popcorniin voi laittaa hyppysellisen parmesaaniraastetta tai chilijauhetta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu