Pitäisi saada toi polle herkemmäksi avuille..Onko kellään mitään hyviä harjoituksia? Olen mennyt viime kuukauden paljon pysähdys-ravi-pysähdystä ja kahdeksikkoa jossa pohkeenväistöä kokorataleikkaalla. Nämä ovat auttaneet jonkun verran, mutta heppa alkaa jo osata ulkoa, joten tarvitsisin lisää ideoita. Olen myös mennyt jonkin verran avoa sekä sulkua, joten sekin kokeiltu :)
Hyvä kuuliaisuusharjoituksia?
koulupolle
2
<50
Vastaukset
- heheheppakuume
Tietyissä kohdissa aina sama tehtävä ja sitten vaihat yhtäkkii johonkin toiseen tehtävään. Eli esim. vaik ravi ja sit pari askelta käyntii kirjaimissa (jos semmoset on :D) ja siis sillee et menee muute ravii paitti ne tietyt kohat. Tai mitä ny haluukaan mennä. Ja sit voi tehä vaikka sillee et eka ne pari askelt käyntii siin tietys kohas, josta suoraan laukka, kun pääsee seuraavaan, kohtaan/kirjaimeen ni käynti ja sit taas ravia seuraavaan. Siis jos tajusit :) Ja sitte menee vaa normaalisti ravii koko plösön eikä tee käyntisiirtymii ni hevonen muistaa kuunnella (:
- Mirkku
itse teen koulutettavan kansa paljon erilaisia tehtäviä ja en koskaan pitkään tai samoissa kohdissa. Esim joka kulmaan voltti ja ravia pitkät sivut enintään 2 kierrosta kentän ympäri ja sitten kaikenlaisia muita teitä (mm. kokorataleikkaa, pääty-ympyrää jne...)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse754537Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1053769Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1423473Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.371970Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575691921Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.891229- 1181035
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.129950- 55925
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä25837