Jos Facebookiin on päästävä päivittäin, voit olla koukussa.
OTA KANTAA
Tulisitko toimeen ilman Facebookia?
86% 14%
Ääniä 440
Vaikka Facebook-addiktiota ei ole virallisesti diagnosoitu lääketieteellisin keinoin, siihen pätevät monet samat oireet kuin missä tahansa riippuvuudessa.
Tunnistatko itsesi näistä?
1. Heräät aamulla ja kirjaudut ensimmäiseksi Facebookiin matkapuhelimella tai tietokoneen välityksellä.
Edellisen kerran olet käynyt Facebookissa illalla ennen nukkumaan menoa. Mikään muu ei saa sinua innostumaan aamulla ja tunnet itsesi tyhjäksi, jos et pääse toteuttamaan rutiiniasi.
2. Mielessäsi on ajan viettäminen Facebookin ääressä. Käytät sitä itsellesi tekosyynä töiden tai muiden välttämättömien asioiden laiminlyönnille.
Kun et ole Facebookissa, tunnet hikoilua, pahoinvointia tai jopa fyysistä kipua. Tässä vaiheessa olet pitkällä riippuvuudessa ja olisi aika hakea apua.
3. Et pysty olemaan päivääkään ilman Facebookia.
Jos joudut viettämään päivän muualla, koet kaiken muun elämän mielenkiinnottomaksi ja yrität keksiä keinoja päästä jotenkin Facebookin ääreen, jopa vieraiden ihmisten laitteilla. Jos tämäkään ei onnistu, koet olevasi huolissasi jäädessäsi paitsioon Facebook-päivityksistä.
4. Vaikka pääsisit Facebookiin, seuraat statuspäivityksiä jatkuvalla syötöllä.
Jos vietät Facebookissa enemmän kuin tunnin päivässä, muu elämä voi häiriintyä.
5. Törmäät ongelmiin tosielämässä ja todellisissa ihmissuhteissa.
Facebook tarjoaa sinulle pakokeinon todellisuudesta paikkaan, missä kaikki näyttää olevan onnellista ja helppoa, vastakohtia todelliselle elämälle.
6. Facebook verottaa yöuntasi.
Sen sijaan että menisit nukkumaan riittävän aikaisin illalla, notkut Facebookin ääressä. Lopulta voi käydä niin, että ystäväsi alkavat ihmetellä, mikset ole aina Facebookissa. Tämä puolestaan voi pahentaa riippuvuutta entisestään.
7. Sinulla on Facebookissa satoja, ellei tuhansia ystäviä, mutta tunnet siitä huolimatta itsesi yksinäiseksi.
8. Facebookista on tullut sinulle tapa elää mennyttä elämää. Muistosi keskittyvät siihen, mitä olet tehnyt sosiaalisessa mediassa.
Tämä on merkki siitä, että tarvitset normaalia elämää ja irtioton Facebookista.
OTA KANTAA
Tulisitko toimeen ilman Facebookia?
86% 14%
Ääniä 440
Vaikka Facebook-addiktiota ei ole virallisesti diagnosoitu lääketieteellisin keinoin, siihen pätevät monet samat oireet kuin missä tahansa riippuvuudessa.
Tunnistatko itsesi näistä?
1. Heräät aamulla ja kirjaudut ensimmäiseksi Facebookiin matkapuhelimella tai tietokoneen välityksellä.
Edellisen kerran olet käynyt Facebookissa illalla ennen nukkumaan menoa. Mikään muu ei saa sinua innostumaan aamulla ja tunnet itsesi tyhjäksi, jos et pääse toteuttamaan rutiiniasi.
2. Mielessäsi on ajan viettäminen Facebookin ääressä. Käytät sitä itsellesi tekosyynä töiden tai muiden välttämättömien asioiden laiminlyönnille.
Kun et ole Facebookissa, tunnet hikoilua, pahoinvointia tai jopa fyysistä kipua. Tässä vaiheessa olet pitkällä riippuvuudessa ja olisi aika hakea apua.
3. Et pysty olemaan päivääkään ilman Facebookia.
Jos joudut viettämään päivän muualla, koet kaiken muun elämän mielenkiinnottomaksi ja yrität keksiä keinoja päästä jotenkin Facebookin ääreen, jopa vieraiden ihmisten laitteilla. Jos tämäkään ei onnistu, koet olevasi huolissasi jäädessäsi paitsioon Facebook-päivityksistä.
4. Vaikka pääsisit Facebookiin, seuraat statuspäivityksiä jatkuvalla syötöllä.
Jos vietät Facebookissa enemmän kuin tunnin päivässä, muu elämä voi häiriintyä.
5. Törmäät ongelmiin tosielämässä ja todellisissa ihmissuhteissa.
Facebook tarjoaa sinulle pakokeinon todellisuudesta paikkaan, missä kaikki näyttää olevan onnellista ja helppoa, vastakohtia todelliselle elämälle.
6. Facebook verottaa yöuntasi.
Sen sijaan että menisit nukkumaan riittävän aikaisin illalla, notkut Facebookin ääressä. Lopulta voi käydä niin, että ystäväsi alkavat ihmetellä, mikset ole aina Facebookissa. Tämä puolestaan voi pahentaa riippuvuutta entisestään.
7. Sinulla on Facebookissa satoja, ellei tuhansia ystäviä, mutta tunnet siitä huolimatta itsesi yksinäiseksi.
8. Facebookista on tullut sinulle tapa elää mennyttä elämää. Muistosi keskittyvät siihen, mitä olet tehnyt sosiaalisessa mediassa.
Tämä on merkki siitä, että tarvitset normaalia elämää ja irtioton Facebookista.
Vastaukset 8
Vanhimmat
En ole missään naamakirjassa, ehkä Raamatusta minut voi bongata jostain sukuluettolosta, mutta en muistaakseni ole käynyt muualla pitkiin aikoihin.
Facebookissa ei ole enää kuin yksi koukuttava asia; hänen kuvansa.
sina olla pelkka tuulen humina
sinä joutu tuulimylly.
( höpöttää yksinään )
Miten näillä palstalaisilla on edes aikaa käydä fb sivuilla, kun ovat jo riippuvaisia näistä sivuista. En ole fb:kista riippuvainen, tai muustakaan sosiaalisesta mediasta.
Älä jauha paskaa.
Etköhän ole koukussa nettiin 24/ 365pv vuodessa.
Naamakirjassa on monen hänen kuvaansa- myös sinun !!
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10628341
Facebook verottaa yöuntasi.