Tervehdys uusille ja vanhoille tutuille! Ajattelin päivittää kuulumisia lyhyesti. Sairastuin vuonna 2005 sekä kotona että työpaikalla. Viime vuonna vaihtui koti ja jäin töistä pois pitkällisen uupumuksen takia, joka liittyi lähinnä työn kuormittavuuteen ja sairastamaani fibroon, ei suoranaisesti työpaikan sisäilmaongelmiin. Tästä homesairaudesta on kuitenkin jäänyt minulle jonkinlainen trauma ja siihen liittyvä hajuste- ja kemikaaliyliherkkyys sekä fibro rajoittavat edelleen elämää, vaikka päällisin puolin asiat ovat kunnossa sisäilma-asioiden osalta.
Olisi kiva kuulla mitä muille pitkään sairastelleille kuuluu nyt? Paranitteko? Kellään vinkkejä, miten saisi entisen elämänsä takaisin, edes osaksi aikaa... En ole pyöritellyt homeasioita tässä vuositolkulla, vaan olen ihan 110% keskittynyt muuhun, mutta ehkä juuri se aiheutti uupumuksen, että trauman käsittelyyn ei jäänyt aikaa.
Nyt tässä, päivä kerrallaan. Burn-out.
Olisi kiva kuulla mitä muille pitkään sairastelleille kuuluu nyt? Paranitteko? Kellään vinkkejä, miten saisi entisen elämänsä takaisin, edes osaksi aikaa... En ole pyöritellyt homeasioita tässä vuositolkulla, vaan olen ihan 110% keskittynyt muuhun, mutta ehkä juuri se aiheutti uupumuksen, että trauman käsittelyyn ei jäänyt aikaa.
Nyt tässä, päivä kerrallaan. Burn-out.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Niin..empä ihmettele että uupumus iski..Olen huomannut eräästä tutustani että on epätoivoista kun uutta työpaikkaa ei ole tarjolla ja joutuu jatkuvasti olemaan sairauslomalla kun keuhkot ei kestä-Minulla nyt vuoden sairastelukierteen jälkeen löytyi uusi työpiste jossa ei pitäisi olla ongemaa sisäilman suhteen.Olen sairastunut pahaan astmaan ja fibrosäryt on tuttuja.Silti toiveikas mieli kun uusi työpaikka löytyi..ja pomo on ymmärtäväinen että jos väsyn-voin tehdä tarvittaessa lyhyempää työaikaa..:) Koeta toipua ja kyllä sitä valoa vielä näkyy sinulle myös.Oletko käynyt kelan sopeutumiskursseilla? Sieltä saisit vertaistukea..Itse aion mennä astma-kurssillle kun muistan pyytää keuhkopolin lääkäriltä sen b-lasunnon jotta voin hakea kurssille.Hyvää jatkoa ja kaikkea hyvää Sinulle!
Fibro on mielenkiintoinen yhtälö.
Se mullekkin on diagnosoitu, emännälle samoin.
Myös muut "selittämättömät" kivut ja säryt jäi.
Samoin astmat pysyvinä, välitön reagointi homeille, puheen tuottamisen vaikeus, muistin voimakas heikkeneminen ja kävelyn tuottamisen vaikeus, diabeteksen puhkeaminen,- ja...
Kunto on tosin jo 1000% parempi kuin kaasukammiossa.
"homeahdistus 4.5.2012 13.19"
Kysyit vinkkejä kuinka saisi entisen elämänsä takaisin, edes osaksi aikaa.
Kyllähän se näin on nähtävä, että siinä vaiheessa kun työpaikan homealtistus saa aikaiseksi todella sekopäisen immuunijärjestelmän, niin elämä joutuu muutosten pyörteisiin seurauksena luopumisia, luopumisia ja jälleen kerran luopumisia.
Kyselin viime torstaina keuhkolääkärini vastaanotolla ollessani josko lääketiede olisi jo kehitellyt kantasoluhoitoja, joilla saisi eri elimissä olevien solujen geenituotannon palaamaan normaalitilaansa, eli aikaan jolloin mikään syöty, juotu, hengitetty, tai iholle sivelty ei saanut immuunijärjestelmääni hyökkäilemään eri elinten kimppuun.
Kun hänkään ei ole kuullut mistään uusista hoitokeinoista, niin omalla kohdallani tilanteeni pysyy suht` koht`normaalina (ei kroonisia sairauksia) mikäli vältän immuunijärjestelmääni pillastuttavia allergeenialtistuksia.
"Tästä homesairaudesta on kuitenkin jäänyt minulle jonkinlainen trauma ja siihen liittyvä hajuste- ja kemikaaliyliherkkyys sekä fibro rajoittavat edelleen elämää, vaikka päällisin puolin asiat ovat kunnossa sisäilma-asioiden osalta."
Tarkoitatko, että vuonna 2005 kohdallasi alkaneesta ja vuosikausia jatkuneesta omaisuuttasi ja terveyttäsi uhkaavasta tilanteesta ongelmaselvittelyvyyhteineen sinulle on jäänyt päälle traumaattinen stressireaktio, jota reaktiota pidät syypäänä hajuste- ja kemikaaliyliherkkyyteesi sekä fibromyalgiaasi?
Meidän homeylliherkkyydesta ammattitautilaissamme mainittuihin sairauksiin sairastuneiden oirekuvaan näyttää kuuluvan herkistyminen niin hajusteille kuin kemikaaleillekin, myös siitepölyille, koiran- kissankarvoille, ruoka- ja lääkeaineille ihan noin vain, eli noihin herkistymisiin ei tarvita pitkäaikaista stressiä.
"En ole pyöritellyt homeasioita tässä vuositolkulla, vaan olen ihan 110% keskittynyt muuhun, mutta ehkä juuri se aiheutti uupumuksen, että trauman käsittelyyn ei jäänyt aikaa."
Minä olen "pyöritellyt homeasioita" aktiivisestI jo toistakymmentä vuotta tietäen, että myös Burn-out-oirekuvan voi liittää homesairauksien yhteyteen kuin myös ns. firbomyalgian.
"Nyt tässä, päivä kerrallaan. Burn-out."
Minä parantelen tässä Lidh:stä ennen vappua ostamieni ulkomaalaisten makkaroiden puolitoista viikkoisen syömisenI jälkeisiä kehoni oikeanpuoleisesia alaselkä-, lonkka- ja polvivammautumisiani sekä oikean puolen olkapään jänteen tulehtumista. Kun viimesyömisistä on kulunut jo puolitoista viikkoa, niin VAIN liikekipuna tuntunut alaselkä-, lonkkakipu on jo ohi, liikekipu polven sisäsyrjällä vaivaa voimakkaasti vielä aamuisin myös jännekipu, vaan mikäli vanhat merkit paikkansa pitävät molemmat liikekivut ovat ohi noin viikon kuluttua.
Kaikkea hyvää sinulle homeahdistus 1.
##Minä parantelen tässä Lidh:stä ennen vappua ostamieni ulkomaalaisten makkaroiden puolitoista viikkoisen syömisenI jälkeisiä kehoni oikeanpuoleisesia alaselkä-, lonkka- ja polvivammautumisiani sekä oikean puolen olkapään jänteen tulehtumista##.
Osta seuraavat makkarat "idästä" niin ei mene liikaa "oikealle" vammautumiset.
##Minä olen "pyöritellyt homeasioita" aktiivisestI jo toistakymmentä vuotta tietäen, että myös Burn-out-oirekuvan voi liittää homesairauksien yhteyteen kuin myös ns. firbomyalgian.
"Nyt tässä, päivä kerrallaan. Burn-out."##
Olisikohan nyt järkevämpää alkaa ajattelemaan välillä muita asioita kuin ##HOMEALLERGIA## Jos kerran noin paha tilanne kohdallasi HOMEHERKKÄ#.
"Ajattele jotan muuta 16.5.2012 13:25
##Minä olen "pyöritellyt homeasioita" aktiivisestI jo toistakymmentä vuotta tietäen, että myös Burn-out-oirekuvan voi liittää homesairauksien yhteyteen kuin myös ns. firbomyalgian."
Vertti-eetu näyttää unohtavan, että mikäli allergisoituu kosteusvauriotyöpaikkamaaperämikrobeille niin pahoin, että menettää työkykynsä allergisen homesairauden takia "homeasioitten pyörittelyyn" valitusviranomaisten kanssa kuluu vuosikausia.
Niin ammattitautilain mukaisen hakemuksen tekeminen kuin valitusviranomaisten kanssa toimiminen valitusten muodossa vaatii "homeasioihin" perehtymistä itse, APUNA VERTAISTUKI, mikäli ei ole varaa homesairauksiin perehtyneeseen asianajajaan, kuin myös E-lausuntojen tekemisiin perehtyneen hoitavan lääkärin, joita on niin työterveyslääkäreiden kuin keuhkolääkäreidenkin joukossa.
"/"Nyt tässä, päivä kerrallaan. Burn-out."##/"
"Olisikohan nyt järkevämpää alkaa ajattelemaan välillä muita asioita kuin ##HOMEALLERGIA## Jos kerran noin paha tilanne kohdallasi HOMEHERKKÄ#."
Lainaamasi lause löytyy aloittajalta, eli homeahdistus 1:sen kirjoituksesta.
Vertti-eetulle näyttää tuottavan vaikeuksia luetun ymmärtämisen lisäksi erottaa myös kuka on hänen lainaamiensa tekstien alkuperäinen kirjoittaja.
Kiva kuulla teistä pitkästä aikaa!
Niin, minulla se burn out on, ei Homeherkällä. Kirjoitin vähän epäselvästi, en tarkoittanut että trauma aiheuttaa hajuste- ja kemikaaliyliherkkyyden saati fibron, vaan minulla on siis nuo kaikki kolme edelleen, siitä huolimatta että olen parantunut liki kaikista muista homeen tuomista sairauksista ja oireista. Osa hajuherkkyydestäkin selittyy psyykkisellä reagoinnilla; joudun ihan paniikkiin kun sopiva haju tuo mieleen ahdistavia muistoja. Paniikkireaktion mennessä ohi, huomaan etten saakaan mitään muita oireita, vaikka haisee. Toleranssini hometaloille on kehittynyt vuosien myötä hieman, voimakkaat kemikaalit sen sijaan ärsyttävät aina.
Fibromyalgia ei vaan mene ohi! Olin Kelan kuntoutuksessakin kaksi vuotta sitten, ei mitään apua, ihan turha kuntoutus. Psyykenlääkemömmöjä, monenlaisia, kokeiltiin mutta eivät ne oikeasti auta kipuun ja uupumukseen yhtään. Eikä auta liikunta sen enempää, kuin että on tietysti kiva olla hyvässä kunnossa, mutta ei hyvä kunto poista fibromyalgian oireita mihinkään. Harrastan nykyään liikuntaa lähes joka päivä jossakin muodossa ja endofiinihumahdus kohottaa mielialaa, noin puoleksi tunniksi...
Onko kukaan parantunut fibromyalgiasta homealtistuksen jälkeen?
Päinvastoin.
Kivut ovat vain yltyneet.
Välillä on hieman parempia jaksoja, mutta aina se iskee uudestaan, uusiin paikkoihin, yleensä entistä kivuliaampana.
Monasti on koko kroppa kuin pamputuksen jäljiltä.
Tramalkaan ei auta siihen kipuun, jota joudun syömään sietämättömiin hermosärkyihin.
No sepä ikävää kuultavaa! Minä olen odotellut pitkään, että tämä menisi ohi, useimmat homeoireet kun loppuivat aikanaan, tosin hitaasti. Muutin mökille jäätyäni työelämästä pois eikä mökissä ole hometta, rossipohjakin on kuin tuoreesta puusta (mökki on 70-luvulta), tosin täältä puuttuvat myös vesijohdot ja lämpöeristeet.
Silti saan kostealla ilmalla aina pahenevia kipuoireita. Särkylääkkeet eivät auta, olen kokeillut mm. Tramalia, Lyricaa, Panacodia, Cymbaltaa, Triptyliä jne.
Kuntoutuksessa huomasin, että kaikki muut kuntoutujat kokivat saavansa apua(?) lääkkeistä, vain minä en. Joku söi panacodia 12 kpl päivässä. Liikuntaharrastus näkyi, olin ikäisekseni keskimääräistä parempikuntoinen tai huomattavasti parempikuntoinen kaikissa testeissä. Mutta särkee, jomottaa ja vihloo joka päivä.
"homeahdistus130.5.2012 17:48 0 Avaa Sulje
No sepä ikävää kuultavaa! Minä olen odotellut pitkään, että tämä menisi ohi,..."
Valitettavasti kaikilta homeallergiasairastuneilta reumaoireilu ei pääty vaikka kosteusvauriorakennuksen homealtistus päättyykin.
"Särkylääkkeet eivät auta, olen kokeillut mm. Tramalia, Lyricaa, Panacodia, Cymbaltaa, Triptyliä jne."
Oletko kokeillut Oxiklorinia?
Maamme huippuihin kuuluva reumalääkäri totesi aikoinaan minulle homeTULEHDUKSIIN liittyvien reumaoireilujeni takia, että mikäli et vältä hometta, niin sinulta voi mennä liikuntakyky.
Totesi myös, että mikäli reumaoireilu "jää päälle" , niin hän määrää hoidoksi Oxiklorina.
No onneksi en ole vielä tarvinnut.
Tunnen hometyöpaikoilla vielä olevia reumaoireilivia, joiden reumaoireilu on pysynyt kurissa päivittäisellä Oxiklorin tabulla 5 millisellä kortisonitabulla.
Joidenkin homesairaiden reumaoireilu on pysynyt kurissa lääkärin määräämillä glukosamiiinitabuilla, joita tabuja voisit myös kokeilla, toki ensin perehtymällä netti-informaatioon tabujen sinulle soveltuvuuden testaamiseksi.
Kun kerroit saavasi kostealla ilmalla aina pahenevia kipuoireita, niin joillekin kroonistuneille reumasairauksille (reumasairauksiahan on noin parisataa eri lajia) ilmiö on tyypillinen.
Voisitko ym. vaihtoehtoja kokeillaksesi kääntyä lääkärisi puoleen.
Kaikkea hyvää sinulle homeahdistus 1.
Minuakin särkee ja vihloo niveliin heti, jos olen altistunut. Reumaa etsittiin, mutta ei löydetty. Omia nivelkipuja on oleellisesti helpottanut se, että en käytä enää hanavettä edes ruokiin, siirryin kokonaan lähdevesiin. Nivelkipujomotukseen tällä oli aivan selvä vaikutus. Jos juon pari kuppia kahvia, joka hanaveteen keitetty, sormien tietyt nivelet jomottavat heti. Olen yrittänyt selvittää asiaa ja löytänyt tietoa, että hanavedessä voi joillakin alueilla olla kosteusvauriomikrobeja enemmän kuin toisilla. Jostakin voi tuntua aivan hullulta, mutta terveytensä eteen tekee mitä tahansa.
Monessa paikassa kysellään asuntojen perään... kiinnostaisi kovasti missä kaikki sellaiset ihmiset asuvat, jotka ovat kokeneet löytäneensä edes riittävän ok-asunnon, jossa pärjäävät... niinku osoitteita? Ja tiedän, että tuskin on laillista tms. mutta myös mustalista taloista, joissa vuokra-asuntoja, jotka varmasti ei-ok, olisi paikallaan. Itse olen kiertänyt näytöillä ... miljoonalla about, ja ihan selviä tapauksia on tosi paljon, ja turhaan me kaikki niitä kierretään!
Varsinkin kiinnostaisi edes hyväksi havaitut taloyhtiöt, eiväthän ne kaikille sovi, mutta tietäisi mistä osoitteista voisi kytätä vuokra-asunnon vapautumista tms... olisi edes pieni mahdollisuus löytä hyvä kämppä.
On se surullista, kun on ihan kunnon vuokralainen, siisti ja kaikin puolin ok ja aina asiansa hoitanut ja sitten ei löydä kltia tämmöisen paskanakin takia. Anteeksi sivistymätön kielenkäyttöni, mutta alkaa tosiaan toivo hiipua.