Levottomuus/unettomuus

pelottaa..

Hei, tuli juotua tuossa viikon putki ja lopetin maanantai-iltana. Mistäköhän mahtaa johtua että hereillä ollessani en sekavoi, mutta yrittäessäni nukkua, menen vähän sekaisin. Viime yönä nukahdin 2 kertaa varmaan vartiksi maksimissaan. Näin pari painajaista, vaikeroisin ja olin levoton. Jonkinlainen valveunitila(todella ahdistava) tuli välillä. Nyt otin tunnin päiväunet. Nukahdin jatkuvasti 10 minuutiksi, kunnes heräsin. Sähköiskun tapainen säpsähdys kropassani herätti minut kerran. Pari aivan outoa ja ahdistavaa unta. Kun säpsähdin viimeisestä painajaisesta hereille, näin unessa olevan ihmismäisen olennon vielä hetken hereillä ollessani. Juoksenteli katossa. Ja jotain ihme varjoja ja kuulin radion olevan päällä. Heti kun on hereillä niin mitään tällaista ei tule. Ahdistusta ja huonontunutta motoriikkaa ja aivotoimintaa poden hereillä ollessa, muttei mitään harhaa. Nyt pelottaa yrittää nukkua ensi yö, uskaltaakohan sitä yrittää nukkua. On vähän pelottavaa. Pitäisikö tästä olla huolissaan, vai kannattaako jo tällaiseen hakea jotain rauhoittavaa? En yhtään jaksaisi enkä kehtaisi mennä pameja ruinaamaan. Aikaisemmin nämä olot, jotka on ollut lievemmät on mennyt yhdessä-kahdessa päivässä ohi. Lihasnykäykset jatkuvat pidempään ja pään sumeus. Ne nykäyksetkin tapahtuvat aina nukkumaan mennessä juuri kun on nukahtamaisillaan. Huh sentään. Järki sentään pelaa, etten sekavuutta pode sentään. Krampista olen kuullut myös kauhutarinoita että olisi tullut vain muutamasta päivästä. En ole itse saanut, mutta sekin alkoi nyt pelottaa.

4

315

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nuori Lääkäri

      Podet lievää alkoholipsykoosia. Itsehoitolääkkeenä voit hakea apteekista vahvaa tiamiini (b-1 vitamini) valmistetta, siitä ei ainakaan ole haittaa. Esim. neuromax. Katso, että tiamiinia on vähintään 100mg.

      Terv, Nuori Lääkäri

    • sepposesi

      suosittelisin syömään myös muita b vitamiineja kuin pelkästään b-1. eritoten b12 vitamiinia myös tulisi ottaa.

      terv, vanha lääkäri

    • keskiikäinen lääkäri

      pitää myös muistaa syödä hyvin ei ne pelkät vitamiinit riitä.

    • parane pian...

      kaikista parasta olis syödä ravitsevaa ruokaa, liikkua ja jättää alkoholi kokonaan pois, miksi tehdä itsestään sairasta..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      57
      2275
    2. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      70
      1914
    3. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      55
      1725
    4. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      4
      1631
    5. Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta

      Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul
      Maailman menoa
      152
      1618
    6. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      2
      1604
    7. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      1
      1514
    8. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      5
      1357
    9. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      7
      1311
    10. Revi siitä ja revi siitä

      Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla
      Varkaus
      1
      1218
    Aihe