Itse muutan omaan asuntoon ja mulla jää vuokran ja laskujen jälkeen n.100e/kk tilille käyttörahaa, aina ei edes sitäkään. Mitä ruokaa kannattaa kaupasta valikoida? Aina tietysti se valmiste jossa on kaikkein alhaisin kilohinta, mutta kuitenkin. Luuletteko että tuolla summalla saa kuukauden ruuat? Onko esim. valmisleipä turhaa vai kannattaako se valmistaa itse? Entäs purkkitonnikalaa, hernekeittoa vai mitä..?En kuitenkaan halua nälässä elää, mutta mietin miten ihmeessä mun rahat tulee riittämään... Mitä sieltä kannattaa valikoida, pakastekasvikset vai tuoreet?
100€/kk käyttörahaa, mitä kannattaisi ostaa?
mitätankkais
35536
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 35
Vanhimmat
Osta v8 Mersu . Hankkii hintansa takaisin ja ajat tyylillä.
Ei köyhän ole vara ostaa halpaa.
mikälli sulla pakastin niin kaupoista kannattaa ostaa 30% tuotteita ja pakastaa niitä. esim 1,8 kilon atrian lihaklimpistä valmistaa näppäränä 5-6 päivän lihapadat jotka sitten pakastaa pakasterasioissa. lappu vaan rasian päälle jossa tuotteen nimi ja valmistuspäivä. tarjoustalossa ja saiturin porssissä usein tarjouksessa hernesoppa ja muut säilyketuotteet. pakastevihannekset ihan ok ostaa viellä lisäksi perusvihannekset kuten 2kg pottuja, porkkanaa ruuanvalmistusta varten per. kk. lidl kanssa halpa ja hyvä, jos on tarpeeks tarmokas niin sitten leipoo. ( itse laiskana pakastan valmiin leivän) :) leipäjonoon vaan rohkeesti, sisukkaasti eteenpäin. mikälli ei ole pakastinta niin kierrätyskeskuksesta tai kalustekirppiksiltä niitä saa. maksaa itsensä moninkertasesti takaisin.
"mikälli ei ole pakastinta niin kierrätyskeskuksesta tai kalustekirppiksiltä niitä saa. maksaa itsensä moninkertasesti takaisin."
Vain siinä tapauksessa maksaa itsensä, että siitä todella ottaa hyödyn irti. Vanhoja pakastimia saa halvalla, mutta ne myös rohmuavat sähköä, joka ei ollenkaan aina ole vuokrassa mukana.
Vaihdoin itselleni vanhan jääkaappipakastimen paikalle kooltaan puolet pienemmän uuden jääkaapin pakastelokerolla. Tämän seurauksena sähkölasku aleni noin 80 euroa vuodessa, vaikka olin pitänyt turhaa pakastinosaa niin lämpimänä kuin vain mahdollista.
Ainakin banaani, makarooni, peruna ja kananmunat ovat edullisia. Jauhelihat ja makkarat ostat -30% tuotteista. Lisäksi seuraat tarjouksia ilmaisjakelulehdistä.
Unohda tonnikala, se on kallista. Jauheliha tulee halvemmaksi, samoin jotkin sika-nautapurkit jauhelihaakin halvemmaksi. Perunat ja makaroni ovat tosi edullisia, riisikin halpaa ja tietty kaurahiutaleet. Joskus on lohta tarjouksena 4-5 kg ja kilosta kalaa saa yhdelle neljän päivän ateriat, perunalla jatkettuna,
Kannattaa tehdä isoja annoksia. talvella säilyvät ilman pakastintakin ulkona. Sämpylät ja pullat kannattaa leipoo itse, ruisleipä ostaa, koska leivän paisto on hidasta ja vie paljon sähköä. Halpa herkku on esin piimäpannari, eli litra piimää, siihen pari kahvikupillista vehnäjauhoa, tai ruokaisampi ohrajauhoa 1 dl ohrakasta ja pari kananmunaa ynnä ripuas suolaa. Tulee iso kasa, en ole laskenut kuinka monta, mutta kolme henkeä syö mahansa täyteen ja lämmitettäväksikin jää pari kolme lättyä. Lätyt paistan isolla paistinpannulla.
Tai myy itseäsi, niin saat vielä enemmän rahaa!
Voi tulla aika ankea talvi satasen budjetilla. Etsi halvempi asunto ja osta vähemmän laskulla.
Satanen riittää hyvin yhden ihmisen ruokaan. Minulla on ollut pienet tulot ja silti olen kyennyt maksamaan itselleni oman asunnon. Kulutan ruokaan edelleen noin 100 euroa kuukaudessa, vaikka budjetti ei olekaan enää muuten niin tiukka.
"... jää vuokran ja laskujen jälkeen n.100e/kk tilille käyttörahaa, aina ei edes sitäkään."
Ehkäpä hän tarvitsee vuokran ja laskujen lisäksi muutakin kuin vain ruokaa?
Jokainen tarvitsee muutakin kuin ruokaa. Kyllä tuohon sataseen mahtuu paperit, hammasharjat ja pesuaineet. Vaatteet etsitään kirpparilta silloin, kun rahaa ei muuten hankintoihin riitä. Järjenkäyttö ei ole kiellettyä!
vaatteita ei tarvii ostaa edes joka vuosi! Itse en ole ostanut ainakaan 25 vuoteen. Työkaverit tai muut tutut ovat heittäneet takilla ja verkkareilla, ku kyllästyvät entisiä päälläni katsomaan.
Mahtuuko siihen myös terveyskeskusmaksut, hammastarkastukset, parturit, laastaripaketit, buranat, lisävitamiinit ja niin edelleen, kuka mitäkin tarvitsee? Nimimerkki 64 v näytti olettavan, että koko käyttöraha on vain ruokaa varten.
Minulla on ollut pakko mahtua. Onneksi olen terve ja hampaani ovat tulleet hoidetuksi pienellä rahalla. En ole milloinkaan käyttänyt lisävitamiineja, enkä liioin buranaa. Meillä muuten terveyskeskus ja hammaslääkäri lähettää laskun kotiin. Ehkäpä ne sisältyivät kysyjälläkin jo mainittuihin laskuihin.
Tjaa... minun korviin kuulostaa erikoiselta puheelta, että ruokaan menevään rahamäärään lasketaan muitakin kuluja, kuten laastareita ja parturimaksuja. Mutta kukin tavallaan... eipä taida tämä keskusteluoksa enää hedelmää tuottaa.
Mitä sinä syöt päivittäin?
100 €/kk tarkoittaa että pari kymppiä viikossa pitäisi riittää ruokaan. Se on kyllä ihan ällistyttävän vähän.
Mun halvimmat ohjeet on uuniperunat ja uunikasvikset. Uuniperunat tulee näin: Sekoita melko isoon kulhoon pari ruokalusikallista öljyä, 1 tl suolaa, paprikajauhetta ja muitakin mausteita mistä tykkäät. Pese 8 perunaa, ei tarvitse kuoria, leikkaa perunat pituussuuntaan puoliksi ja vielä kerran puoliksi niin että tulee veneen muotoisi lohkoja. Kuivaa lohkot talouspaperiin tai pyyhkeeseen. Pistä uuni lämpenemään 225 asteeseen. Laita lohkot kulhoon, jossa on öljy ja mausteet ja pyöritä pari kertaa niin että perunalohkot maustuvat joka puolelta. Lado maustetut perunanlohkot leivinpaperin päälle uunipellille ja paista kypsiksi, n. puoli tuntia.
Uunikasvikset tulee niin, että perunoitten sijaan lohkot punajuuria, lanttuja ja porkkanoita. Niihin sopii mausteeksi yrtit.
halvin ruoka. 400g makaronia (30s) ja pussi valmiita lihapyöryköitä taí uunilenkki molemmat n 90s pakkaus, makaroonit keitetään ja lihapuoli sotketaan sekaan. Lisähöystöä voi saada suikalwejuureksista 40s, pussi. Sapuska riittääkahteen tukevaan ateriaan.
Tuolla ruokavaliolla ei pysy terveenä. Jos meinaa käydä töissä ja maksaa asuntolainoja niin pitää syödä terveellisesti. Ei valkoisia makaroneja, lenkkimakkaroita ja eineslihapullia kannata syödä jatkuvasti. Mieluummin perunoita ja juureksia ja kaalia!
30 x 1,5 kg = 45 kg massaa kk. Eli muuta et voi katsoa kuin kilohintoja.
http://www.keittotaito.com/mittaa_oikein.html
Jauhokilosta tulee kaksi kiloa leipää, leipä kilo maksaa 3 -9 €, jos se on rahalla hankittava mieti.
Pakastekasvis vai tuore oli yksi kysymys: Tuore on aina perkuu hävikki ja kypsennys hävikki niihin löytyy taulukoita netistä kun haet.
Pyydä kauniisti äidiltä, jos keittäisi sinulle edes kerran viikossa jotain ruokaa: keittoja, laatikoita, kastiketta johon sitten hommaat lisäksi perunaa tai riisiä.
Ei tuolla tule pitkään toimeen kyllä muutaman kuukauden, mutta sitten alkaa ravintoaine puute.
Kanamunat
Soijajauho https://www.hyvinvoinnin.fi/soyolk-soijajauho-
Ovat edullisimmat proteiinin lähteet.
Eipä meilläkään paljon enempää jää.
Aamulla syödään puuroa ja maitoa ja sokeria.
Töihin otetaan omat eväät itse tehdystä ruuasta. Laatikkoruuat on käteviä, niistä riittää koko viikoksi, esim. perunamuusi-jauhelihalaatikko, kaalilaatikko, makaronilaatikko jne.
Meillä saa töistä iltapäivällä kahvit. laitan aina sekaan sokeria ja maitoa niin ei tarvitse muuta välipalaa.
Illalla kotona syödään yleensä perunaa ja kalaa, lisukkeena raastetta tai salaattia kaalista ym.
Viikonloppuna me ongitaan kaloja ja mennään metsään keräilyretkelle, kalat paistetaan seuraavan viikon ruuiksi ja sienistä tehdään viikonlopun ruuaksi keittoa tai kastiketta, ja lisäksi perunoita ja puolukkaa. Ollaan löydetty metsästä omenapuitakin vanhoilta raunioilta, niistä tietysti kerättiin omenat talteen.
Jos pidät tuparit, niin pyydä kavereita ( luultavasti yhtä köyhiä nuoria ) tuomaan lahjaksi vain koitaloudessa aina käyttökelpoista tavaraa. Esim, leivinpaperia. foliota , kelmua, mausteita, öljyä, maustekastikeita, vessapaperia, astian- ja vaatepesuaineita jne. Kuulostaa vähän kornilta mutta näihin hankintoihin eivät varasi riitä. Kustantaa yhdeltä kaverilta n.3- 5 euroa. Ja tee tupareihin syvä uunipellillinen kinkkukiusausta, n. 10 euroa, juomansa tuokoon jokainen itse. Tuoreesta kaalesta ja porkkanoista saat tällähetkellä tarvitsemasi vitamiinit edullisimmin. Siis raastetta, coleslaw ´ia, porkkana appelsiinisalaattia, kaali ananas- tai puolukkahillosalaattia esimerkiksi. Niin ja äiti varmaan huolehtii jollakin tavoin, älä ole liian ylpeä. Onnea uuteen kotiin!
Pakastekasvikset vai tuoreet? Molempia kannattaa suosia ja tarjouksista kannattaa ostaa. Joitakin vihanneksia kannattaa ostaa tähän aikaan tarjouksesta reilusti ja pakastaa itse talveksi, esim. paprikaa ja kukkakaalia. Kukkakaalista ei tarvitse heittää kantoja ja varsia pois vaan niistä voi tehdä sosekeittoa.
Perunoista yleensä aina tuoreet tulee halvemmiksi kuin pakasteet.
Vaalea leipä tulee itse leivottuna halvimmaksi, ruisleipää kannattaa ostaa tarjouksesta ja pakastaa. Leipä säilyy pakastimessa hyvin, jopa yli vuoden.
Kananmunat on kätevä ja edullinen proteiinin lähde. Rahka ja raejuusto ovat myös suhteellisen edullisia ja niistä saa proteiinia hyvin.
Mutta pitemmän päälle 100 €/kk on liian vähän. Pitäähän sinun ostaa vaatteitakin, joskus voit sairastua ja tarvita lääkkeitä tai jotain yllättävää menoa voi tulla muutenkin - jos vaikka avaimet unohtuu ja joudut maksamaan huoltoyhtiölle ovenavauksesta 25 € niin taloutesi on aivan epätasapainossa.
Oven avaus maksaa 60 €/kerta.
ja huumeita!
Jotain sivutuloja tarvit. Sama juttu itselläni, kirppistä olen pitänyt mutta nyt alkaa jo ylimääräinen roina olla myytynä...
Sivutuloja siis... meikä kirjoittaa juttuja lehtiin ja niistä maksetaan ihan hyvin suhteessa työaikaan nähden. Sivutuloverokortti pitää vaan sitten toimittaa, tai ne toimittaa sen verottajan puolesta suoraan sinne, kun vaan pyytää. Lehtiä on pilvin pimein tässä maassa, pitää vaan löytää ne. Eihän niistä isoja tule, mutta helposti saa vaikka matkarahat talvella lämpimään taikka ruokaa perheelle.
ja periaatteessa sä syöt hyvin jo 50€/kk, eli sulta jää säästöön 50€/kk. Joku voi päästä halvemmallakin kuukauden, minimi on safkaan 20€/kk, mutta menee turhan tarkaksi.
Jos oikeen alat miettii, niin kaalit, porkkanat, perunat on halpoja perus tarpeita, makaroonia saa muutamalla eurolla hirveen kassillisen. Tonnikalaa sun ei kantsi ostella, ellei rajussa tarjouksessa, tonnikalapurkin hinnalla saat paljon enempi esim. seitä pakasteena. Jauhelihaa ja kanasuikaleita tarjouksista. Purkkihernekeitolla pidät sen torstain ja sitä kandee ostaa varastoon vaikka Lidlistä 0,62€/prk. Kauraryynit perusvarastoon 5€ saat koko levyn 10kpl laatikoita. Tosin osan näistä kuivakamoista voit hakee leipäjonosta ja säästät muutaman eurosen. Halpaa näkkäriä voit ostaa varastoon. Levitteet ostat tarjouksista, seuraa myös kilpailuja, monasti leviteissä on joku pyyhekampanja, ostat koko satsin kerralla ja saat pyyhkeen tms. tarpeellisen elämään.
Ennen kaikkee, älä mene nälkäsenä kauppaan ja annat kauppiaan päättä mitä syöt, eli tarjoukset poimien järkevästi. Tarjouksilla voit sitten joskus herkutellakin, hyviä valkohomejuustoja on mm. tarjouksissa ja niistä pientä extraa elämään. Leipää voit tietty itse leipoa, jauhot ei paljoa maksa ja voit sämpylöihin laittaa jämät kaurapuurosta ja porkkanaraastetta, vaihtelua!
Hyviä neuvoja ja samaa mieltä, mutta purkkihernekeittoa ei kannata ostaa. Paljon halvemmalla pääsee torstait kun ostaa pussillisen herneitä ja keittää itse hernekeitot. Kilosta herneitä tulee keittoa 20 annosta. Itse tehty on terveellisempääkin, niissä valmiissa purkeissa on ihan liikaa suolaa ja huonoja rasvoja.
No joo, mut ajattelin kuitenkin tilannetta, et tää muuttaa yksin asumaan. Perheelle kokkaaminen on toinen juttu, herneitä saa ostaa sopivasti ja tosiaan keittoa tulee sopivasti. Sama juttu muittenki papujen kohdalla, niitä saa ostaa isossa säkissä sopivasti ja intialaisia ruokaohjeita netistä, niin tulee halpaa daalia.
Joskus Virossa käydessäni toin sieltä herneitä ison pussillisen, ei maksanu juuri mitään ja halpaa hernesoppaa tuli pitkään. Tosin nyt sielläkin on hinnat nousseet, ettei ihan onnistu, mut ulkomailla käydessään kantsii katsoa ruokakaupoissakin paikallista tarjontaa ja tuoda mukanaan, jos ei muuta niin vaihteluksi. Me tuotiin Intiasta monenlaista herkkua, ne kun ei siellä maksa juuri mitää ja niillä kokkaa täällä vaikka miten perheelle safkaa. Vaan esim Lahdessa on Karjalankadulla liike, joka myy linssejä ja muuta papua omatoimisille kokkailijoille, käykääpä katsomassa valikoimia. Mausteitakin oli hyvät valikoimat.
Kyllä hernekeittopurkkejakin halvalla saa ni muuta kun kattilaan vaan ja vettä sekaan.
VAI NIIN
Porvari suuttui.
Kananmunia, riisiä, papuja ja pekonia pienissä erissä kerrallaan.
Pekonia on nyt ollut usein tarjouksessa. Tällä viikolla Lidlissä 0,70 e paketti ja 0,99 e K-supermarketissa ja Prismassa. Siitä saa munien kanssa tuhtia evästä tai ilamn munia makaroonin sekaan makua ja proteiinia. Tummat makaroonit Lidlissä 0,69 e kg.
Minä olen ikähaitarin toisesta päästä mutta yksin asuvana eläkeläisenä myös pienituloinen. Nyt jäi kauppareissun jälkeen tilille 80 e josta on vielä maanantaina ostettava lääkkeet 15 e. 65 eurolla pärjättävä sitten 22.10 asti.
Mutta hyvin pärjään kun on pakkasessa vaikka mitä. Oman haasteensa tuo nyt se että verensokeri on ollut nousussa ja hiilareiden syöntiä on rajoitettava. Eli ei enää mahan täydeltä makaroonia, riisiä, perunaa tai leipää. Pitäisi lisätä kasvisten ja proteiinin syöntiä, mutta se ei ole niin halpaa. Lisäksi pitäisi syödä 4-5 kertaa päivässä. Minulla ollut tapana syödä kerran päivässä ja sitten unohtaa koko asia. Se nostaa verensokeria liikaa kerralla :(
Köyhyyst tosiaan tuo oman haasteensa elämään!
Kahden kuukauden ruuat kannattaa ostaa nyt.
Mitä tolla rahalla saa?..Mitä sillä ei saa.
Ihan mitä haluaa jos haluat hifistellä niin 25 € viikko / kuukaudeks.
Oste ittes hupsuks