ärtynyt suoli oireyhtymä ja maitotuotteet

Olin maidottomalla tässä jonkin aikaa ihan siksi koska sain maitotuitteista IBS oireita. Silloin käytin laktoosittomia tuotteita koska minulla on todettu laktoosi-intoleranssi. nyt olen vähitellen lisännyt ruokavaliooni takaisin maitotuotteet ja perunan. Tuntuu nyt viikon käytön jälkeen että suoli oireilee jälleen.

Millä voi korvata jogurtin tai rahkan jos maitotuotteista joudun luopumaan?
Soija ei tule kysymykseen koska se on kanssa yksi oireita aiheuttava.
0106
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


vatsaa on kirjoitti:

Olin maidottomalla tässä jonkin aikaa ihan siksi koska sain maitotuitteista IBS oireita. Silloin käytin laktoosittomia tuotteita koska minulla on todettu laktoosi-intoleranssi. nyt olen vähitellen lisännyt ruokavaliooni takaisin maitotuotteet ja perunan. Tuntuu nyt viikon käytön jälkeen että suoli oireilee jälleen.

Millä voi korvata jogurtin tai rahkan jos maitotuotteista joudun luopumaan?
Soija ei tule kysymykseen koska se on kanssa yksi oireita aiheuttava.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu