Olin maidottomalla tässä jonkin aikaa ihan siksi koska sain maitotuitteista IBS oireita. Silloin käytin laktoosittomia tuotteita koska minulla on todettu laktoosi-intoleranssi. nyt olen vähitellen lisännyt ruokavaliooni takaisin maitotuotteet ja perunan. Tuntuu nyt viikon käytön jälkeen että suoli oireilee jälleen.
Millä voi korvata jogurtin tai rahkan jos maitotuotteista joudun luopumaan?
Soija ei tule kysymykseen koska se on kanssa yksi oireita aiheuttava.
Millä voi korvata jogurtin tai rahkan jos maitotuotteista joudun luopumaan?
Soija ei tule kysymykseen koska se on kanssa yksi oireita aiheuttava.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.