Olen kärsinyt sosiaalisten tilanteiden pelosta 14-vuotiaasta saakka, olen nyt siis 22.
Lääkärini määrää koko ajan vaan erilaisia lääkkeitä, mitkä ei auta mitään. Kysyin, että olisiko mahdollista päästä terapiaan, koska haluaisin jutella jonkun kanssa asiasta, mutta lääkäri vaan inttää että lääkkeitä kannattaa ensin kokeilla. Mikään lääke ei kuitenkaan ole auttanut paljoa, lisäksi en haluaisi koko loppuelämääni lääkkeiden varassa elämään, vaan päästä sos tilatenteiden pelosta jotenkin muullalailla eroon.
Pitäisikö vaihtaa lääkäriä, vai kertoa lääkärille, etten halua enää kokeilla lääkkeitä'? Ja onkos teillä kellään terapia auttanut?
Lääkärini määrää koko ajan vaan erilaisia lääkkeitä, mitkä ei auta mitään. Kysyin, että olisiko mahdollista päästä terapiaan, koska haluaisin jutella jonkun kanssa asiasta, mutta lääkäri vaan inttää että lääkkeitä kannattaa ensin kokeilla. Mikään lääke ei kuitenkaan ole auttanut paljoa, lisäksi en haluaisi koko loppuelämääni lääkkeiden varassa elämään, vaan päästä sos tilatenteiden pelosta jotenkin muullalailla eroon.
Pitäisikö vaihtaa lääkäriä, vai kertoa lääkärille, etten halua enää kokeilla lääkkeitä'? Ja onkos teillä kellään terapia auttanut?
Vastaukset 9
Vanhimmat
Mä voin itse sanoa, että kyllä terapia on ok. Mullakin taitaa olla ihan ahdistuneisuus häiriö ja käyn säännöllisesti terapiassa. Kyllä se auttaa jonkin verroan kun saa puhua ammattilaiselle :)
Olen 23-vuotias ja mulla on sama ongelma etten haluaisi lääkkeitä syödä mutta lääkäri sanoo aina vaan että lääkkeitä pitäis syödä eikä puhu terapiasta juuri mitään.
En haluaisi tulla riippuvaiseksi lääkkeistä ja syödä niitä loppuelämääni. Pelkään kaikkia lääkkeistä tulevia sivuvaikutuksia ja sitä mitä ne tekee ihmiselle pitkällä aikavälillä. En muutenkaan pidä lääkkeitä minään ratkaisuna ongelmiin vaan olen sitä mieltä että ne ongelmat pitäis saada jotenkin käsiteltyä ja päästä niistä yli.
"Lääkäri sanoo että lääkkeitä pitäisi syödä"???
Kuulostaa omituiselta. Pitäisi tarkentaa hieman oireiden kuvausta.
Mitä tarkalleen tapahtuu kun sosiaalisten tilanteiden pelko(tila) iskee?
Lääkehoidossa voidaan lähteä ajatuksesta jossa hoidetaan täsmälääkityksellä tietty tilanne tai sitten jatkuvalla lääkityksellä sosiaalisten tilanteiden pelkotiloja ns. yleislääkityksellä.
Terapia yhdistettynä oikeaan lääkehoitoon on tehokkain vaihtoehto. Hetken päästä voidaan luopua toisesta tai molemmista hoitokeinoista ja luodaan yksilöllinen "selviytymiskeino" sosiaalisista pelkotiloista selviytymiseen.
Mulla on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja todella paha sosiaalisten tilanteiden pelko. En käytännössä pysty käymään kaupassakaan kuin todella harvoin ja sekin vaatii kovaa itsensä psyykkaamista ennenkuin saan mentyä. Pelkään kaikkia mahdollisia sosiaalisia tilanteita. Siinä vähän tarkempaa kuvausta.
Kyllähän mun tilanteessa varmaan sitä lääkitystä pitäis kokeilla mut olen jo joskus kokeillut enkä haluaisi enää lisää ikäviä kokemuksia lääkkeistä. Mieluummin eläisin lääkkeetöntä elämää kuten varmaan suurin osa ihmisistä. Olen sitä mieltä että kyllä pitäis olla olemassa muitakin ratkaisuja kuin aina vain ne lääkkeet.
Kokemusta tiedän että terapia on aina paras vaihtoehto! en ymmärrä miksi lääkärit aina tuputtavat niitä lääkkeitä;/
Ihme lekuri sulla kun oikein tyrkyttää lääkkeitä terapian sijasta... Minä kun mieluusti ottaisin aina vain ne lääkkeet, mutta saan silti väkisin kaupan päälle lähetteen milloin mihinkin terapiaan tms.
19v myös sos. tilant. pelko
Voisko joku kertoa minkälaisia sivuvaikutuksia lääkkeillä voi olla? En siis käytä enkä oo ajatellukkaa niitten käyttöä mutta....
Onko hoitava lääkärisi psykiatri? Vaihda ehdottomasti lääkäriä ( psykiatria), jos ei hoitava lääkärisi kirjoita sinulle B- todistusta, millä voit hakea Kelasta kuntoutuspsykoterapia tukea! Lääkkeet ovat varmasti hyvä tuki, etenkin alkuvaiheessa, jos tilanne on vaikea. Mutta kyllä terapia kuuluu ehdottomasti liittää mukaan hoitosuunnitelmaasi! Sinun tapauksessasi esim. kognitiivinen psykoterapia voisi tuoda ison avun elämääsi. Jos sinulla vain mahdollisuus mennä käymään yksityisellä psykiatrilla muutamat kerrat ( sen 3 kk.n hoitojakson mitä Kela vaatii kuntoutuspsykoterapian korvaamiseen)? Niin se kannattaa ehdottomasti tulevaisuutasi ajatellen. Lääkkeillä pystytään hoitamaan oireita, mutta itse vaivaa niillä yksin ei voi poistaa. Ja juuri sitä varten terapiat ovat olemassa. http://www.kela.fi/in/internet/suomi.nsf/NET/301204150015KM
Lisäksi netistä löytyy lisää keskusteluryhmiä, mistä voit saada hyviä neuvoja ja vertaistukea sosiaalisten tilanteiden pelkoon. https://www.tukinet.net/keskustelu/viesti.tmpl?pager_current=56;grp=183;mid=46849